nasze

Poza tym nasze wypowiedzi stoja na wysokim jakosciowo pozuemie a nasze autostrady wiadomo

[...] być nadmierny kilometraż czy zbyt duże obciążenie. Szczegółowa analiza stanie się możliwa dopiero po wymontowaniu silników. Oczywiście, cała sytuacja ma negatywny wpływ na nasze szanse w wyścigu. Na tym torze oczekiwaliśmy dobrych pozycji startowych. Te awarie bedą miały także wpływ na nasze planowanie wykorzystania silników w pozostałych [...]

[...] z drewnianych domków, ale popieram to co robi i jego krytykę tłumaczę tym, że kompletnie nie rozumie co to znaczy być Polakiem (a zwłaszcza nie być Holendrem). Dla naszego selekcjonera normalnym jest, że tam, gdzie ludzie poza wiatrakami i legalną marihuaną, mają także świetną ligę, doskonały system szkolenia, a przez to duże pieniądze, [...]

[...] Nie trzeba być geniuszem aby wiedzieć, że różnimy się od siebie fizycznie wzrostem, długością kończyn i tułowia, szerokością barków, układem dźwigni, motoryką i mechaniką naszego organizmu. W momencie w którym bierzemy wolny ciężar nasze ciało układa się w określony dla niego naturalny sposób ( oczywiście z zachowaniem [...]

Bardzo porządne kimono kupiłeś :-)) / Krzyh, no własnie... te nasze popijawy, pamiętasz nasze wspólne czasy? 8-)\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/823e239a29634a8ab307ed3e973cc007.jpg

[...] Dlatego, żeby zrozumieć istotę Candidy będziemy musieli się troszeczkę oduczyć tego co nas do tej pory nauczono. Candida jest formą grzyba, który znajduję się naturalnie w naszej krwi i powinien tam być. Candida żywi się cukrem i ponieważ w naszej krwi cukier jest zawsze, zawsze jest tam też Candida. Ilość Candidy w naszej krwi jest zależny od [...]

[...] raczej żeby nasza klatka była "krótka", taki obwód symbolizuje mocne, potężne mięśnie piersiowe. "Długość" klatki można uznać patrząc od góry do dołu na nasze mięśnie piersiowe, a więc nie pozostaje nic innego jak powiedzieć, aby kszałtować każdy rejon klatki i wtedy klatka będzie cieszyć. Skoro klatka to Twoja najlepsza [...]

[...] ciężar możemy opuścić niż unieść. Do maksymalnego napięcia mięśnia dochodzi w przypadku wyciskania, w tej fazie wykorzystujemy swoją maksymalną siłę i skupiamy się, aby nasze mięśnie zostały jak najmocniej dopięte, gdzie w przypadku fazy negatywnej raczej nie dochodzi do takiego napięcia w mięśniu jak w przypadku fazy wyciskania sztangi, [...]

[...] wyprostujemy - czyli zablokujemy w stawach łokciowych. Wtedy mięśnie nie muszą już pokonywać żadnego oporu, ponieważ ciężar spoczywa na dwóch solidnych podporach, którymi są nasze wyprostowane ręce. Zanika też napięcie wewnątrz mięśni piersiowych, co tylko opóźnia ich rozwój." To jaki sens ma łączenie rąk ze sztangielkami w pozycji górnej? [...]

[...] "Kreatyna (chyba najsłynniejsza forma suplementu, o której słyszeli już wszyscy. Na sam początek broń Boże nie sięgamy po żadne stacki czy matrix'y kreatynowe. Pierwsze nasze cykle zaczynamy jednym rodzajem kreatyny. Monohydrat - Kre-alkalyn - TCM - dopiero później sięgamy po mieszanki! - kolejność może być inna) " Napisałem tutaj od [...]

[...] Cie wyzywac, ale my nic nie powiemy i nie bedziemy odpowiadac na Twoje pytania( bo sa zbyt niewygodne), mozesz dawac fakty jakie chcesz nas to nie intereseuje bo wolimy nasze wlasne domysly a propo po tego czym jest JKD bo to ty przedstawiasz poglądy niezgodne z opinią większości i musisz je udowodnić to po 1 po 2 to traktujesz lee jak [...]

"samotnemu" człowiekowi teraz trudniej, raz ze nie ma pomocy doświadczonych matek, a czesto nasze matki wcale takiej wiedzy nie posiadały, moja wie mniej niz ja, bo ja byłam jedna a w dodatku bardzo łatwa w obsłudze, prócz 3miesiecznych kolek, normalnie złote dziecko, , więc jak np teraz mój syn miewał zapalenia ucha częste to przestałam mówic [...]

jednak ostatnie badania ktore widzialem mowia ze tak naprawde zeby w pelni nasycic kreatyna nasze miesnie wystarczy 3g dziennie czyli wiekszosc tej kreatyny ktora przyjmujemy wydalana jest przez mocz.jednakze doceniam apokalipsa twoje rady jesli chodzi o suple bo na pewno znasz sie lepiej ode mnie:> bede robil niedlugo cykl na cp i mono lub na [...]

[...] za młody(miałem 31 lat) na zmiany degeneracyjne..Pół roku później byłem pod narkozą na stole operacyjnym na pierwszej artroskopii :-) Również jestem zwolennikiem teorii,że nasze kolana potrzebują ruchu,a nie stagnacji i siedzenia na tyłku.Podobnie jak u Ciebie im więcej je oszczędzałem - szczególnie po zabiegach tym bardziej były "sztywne" i [...]

[...] wrażenie,że najsilniejsi sprzed lat mieliby inne zdanie.- jasne,że teoria treningu poszła do przodu,ale zapominamy często,że trening ma nam sprawiać satysfakcje i spełniać nasze oczekiwania. Co do dwóch godzin - przygodę z siłownią zaczynałem wśród ciężarowców Zawiszy i o ile dobrze pamiętam to nie mieliby po co wchodzić na pomost przy takim [...]

,ale zapominamy często,że trening ma nam sprawiać satysfakcje i spełniać nasze oczekiwania. O i to jest zdanie warte podkreślenia (i soga :-) ) Każdy niech ćwiczy ile czuje i potrzebuje, w zeszłym roku też tłukłem prawie 3 godzinne sesje a dzisiaj wychodzi jakieś 1,5h i po zabiegu. Nigdy nie planowałem, więc albo się starzeję %-) albo z czasem [...]

[...] kombinacji (lewy prawy oraz prawy lewy z odwrotnej pozycji). Następnie trzy techniki zapaśnicze w parach - 1. przerolowanie w sytuacji, gdy przeciwnik po obaleniu nas trzyma nasze nogi, mając je pod sobą; 2. ucieczka w sytuacji, gdy przeciwnik po obaleniu nas trzyma nasze nogi, będąc już w pozycji bocznej; 3. ucieczka w sytuacji, gdy po naszym [...]

[...] tarczycy – wybrane zagadnienia diagnostyczne i terapeutyczne http://www.borgis.pl/czytelnia/med_rodz/1999/02/06.php Leki przeciwtarczycowe http://pl.wikipedia.org/wiki/Leki_przeciwtarczycowe Tarczyca dba o nasze zdrowie, samopoczucie i urodę http://www.vita.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=27&Itemid=42

[...] Bodybuilding and Fitness Challenge, która odbędzie się we Władysławowie w dniu 16 lipca br., nieopodal Centralnego Ośrodka Sportu „Cetniewo”, w którym dość często goszczą nasze kadry wyczynowe na obozach szkoleniowych. Według informacji płynących z agencji turystycznych, najpopularniejszymi wakacyjnymi miejscowościami wybieranymi przez [...]

Oby nasze fitnesski sięnie pobiły hehehehe8-)