nasze

[...] wielu rzeczy podchodzimy stawiając biznes na drugim miejscu. Są jednak rzeczy ważniejsze niż pasja oraz praca i jedną z takich rzeczy jest zdrowie oraz bezpieczeństwo Wasze, nasze i naszych bliskich. Braliśmy pod uwagę zorganizowanie gali bez udziału publiczności, jednak każde tego typu wydarzenie wiąże się z podróżami zawodników i ich trenerów. [...]

Lolek plecy juz masz ok, ale popracuj nad prostownikiem. No i troche nieproporcjlonalny triceps do bica -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Rozpoczęcie treningu siłowego jest dla organizmu pewnego rodzaju "szokiem", który powoduje,że nasze ciało stara się na wszelkie możliwe sposoby sobie z tym poradzić i przystosować się do nowej sytuacji (co w tym przypadku oznacza wzrost siły i masy mięśniowej). Proces ten zachodzi dopóki ciało przyzwyczai się do bodźców. Jak długo to [...]

No jak na rok masa OK,ale do lata wez to ostro potnij -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jaka ta metka ? Tatarska ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

fajne malenstwo MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] badań, którym celem było oszacowanie minimalnej ilości białka niezbędnej do utrzymania beztłuszczowej masy ciała i zachowania dodatniego bilansu azotowego. W toku ewolucji naszego gatunku natura wyposażyła człowieka w takie mechanizmy regulacyjne aby w trakcie okresu głodu i niedostatku pokarmu był w stanie maksymalnie oszczędzać rezerwy [...]

WITAMY SERDECZNIE DRODZY FORUMOWICZE zapewniamy Was ,że nasze nowe opakowania projektowane są z pełną rozwagą i przemyśleniem tematu. -Koszty przesyłki//firmą kurierską// do indywidualnego odbiorcy pokrywa NASZA FIRMA,klient płaci koszty pobrania pieniażków i w żadnym stopniu nie zależą one od wielkości czy wagi przesyłki tylko od jej wartośći. [...]

miałem szukać w googlach co to za Lutz, ale jak ta dieta ma tylko tę jedną zasadę to również do mnie nie przemawia bez szukania %-) powodzenia :-) Dzięki /-) W zeszłym roku redukowałem na takim low carbie i fajnie zeszło z bebzona, więc liczę, że i tym razem będzie podobnie :-) Solaros fany art napisał kiedyś o tej zasadzie. fajnie się przyjął [...]

[...] naukowcy zaczeli zastanawiac sie nad Leucyna. Na dzien dzisiejszy stwierdzono ze wlasnie ona jest najwazniejszym aminokwasem gdyz: - Jest glownym aminokwasem informujacym nasze komorki o potrzebie produkcji nowych bialek. - Ma korzystny wplyw na poziom testosteronu - Pomaga takze w transporcie bialek i weglowodanow w organizmie, poniewaz po [...]

Może poczytał nasze forum i się przejął...

[...] sie czegos i innych anuczyc tego co juz umiem .B to wąłsnie my tworzymy historie MMA. Nie zdjecia ,nie tytuły,nie waga,nie medale ,trofea mowia za nas tylko nasze czyny...i dlatego powienny one byc konkretne prowadzace do celu.I dlatego udzielam sie na tym forum bo uwazam ze jesty to miejsce wymiany doswiedczen,informacji i [...]

Witam! Sherdog, mam pytanie może trochę mało sportowe... czy w twoim nicku 88 to jest to o czym ja myślę? Litery H H (bynajmniej nie hip hop)? Przepraszam że tak się wyrwałem... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

[...] US Boys w imię wolności amerykanów. Bo przecież oni walczyli z komunizmem, za wolność... Może porozmawiajmy o innej z bohaterskich bitew polskiego oręża. Nangar Khel. Tam nasze chłopaki pokazały,, co nie? Słaby, z całym szacunkiem, ale nie śmiecę, tylko wypowiadam swoje zdanie. Nie wszyscy użytkownicy tego portalu są fetyszystami munduru.

[...] w Afganie dopóki nie wprowadzimy tam rządów prawa i poszanowania dla drugiego człowieka... Nie musimy. Nie pomyslałeś, że może narody zamieszkujące afganistan maja w dupie nasze prawo? Może mają swoje własne prawa, kulturę, obyczaje i tradycję i jedynymi, którzy mogą je zmieniać są oni sami?Nie chcemy u nas islamizacji, a im nie wolno nie [...]

pomozcie kolezance ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

... a kto nie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Nie ma znaczenia to w jakich porcjach zjemy nasze całodniowe kalorie. Jedyna zmiana to że gdy organizm dostaje rzadziej posiłki i większe to odkłada zapas kaloryczny bo myśli że tego jedzenia może zabraknąć jak je się rzadko i dużo. Już to kiedyś pisałem, tak nasz organizm potrafi myśleć :)

[...] itd. Musimy pamietac, ze to nie sa substancje ktore sa obojetne dla nauroprzekaźnikow i majstrowanie w tego ypu parametrach zawsze bedzie wiosalo sie rowniez z wplywem na nasze zachowanie itd. Moga poprawiac samopoczucie, ale tez moga wplywac na jego pogorszenie. Zwłąszcza na redukcji gdzie przebywamy na deficycie przez kilka tygodni i bedzie [...]

[...] obecnie juz nie jest przydatna,:-) zerknij na ciekawy temat Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI__-t969992.html by maniak7000 masz 2 nasze forumowe poradniki jak przybrac na masie:-))