nasze

dawać to do nasze zdjęcia

W trakcie Mistrzostw o nasze brzuszki zadbają chłopaki z 66 American Burger! Serdecznie zapraszamy na smaczne burgery /SFD/2019/5/6/03be2a32d6104a89ab503d7ed0ea5209.jpg

[...] i na serie bralem z 20kg :D nie chodizlo mi teraz tutaj o to gdzie i jak sie rpzydaje silka... ;) ale pewnosci siebie mozna narbac przed drechami jak i Pannami :D Oli albo nas posluchasz i wezmiesz sobie nasze rady do serca albo za 2 lata zalozysz ten sam temat z ta sama trescia tlyko z ta roznica ze zamiast "2" wpiszesz "4"

[...] jakie inne podejście trenerów. Stronę klubu mogę ci podać, ale dużo na niej nie znajdziesz, bo jest po remoncie. Kiedyś tam było trochę ciekawych rzeczy, fotki z egzaminu, nasze osiągnięcia wypisane, a teraz tylko zdjęcia z obozu Nasza storna zrobiła się moim skromnym zdaniem trochę "za bardzo komercyjna" , jak wjedziesz, będziesz [...]

masz sg za brzuch mam nadzieje ze moj tez niedlugo taki bedzie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] że oprócz składu samych orzechów, bardziej należałoby uważać na to o czym pisałam wcześniej, czyli ewentualna obecność pleśni + fakt że te orzeszki są z różnych miejsc importowane, więc nie wiadomo czym się je traktuje, żeby sie nie psuły. I dlatego sięgam po nasze krajowe nasionka-dynię, orzechy włoskie z własnego drzewka, siemię lniane itd.

[...] A co do diety to dokładnie tak jest, że wyliczenia są tylko punktem wyjścia w dalszej kalibracji. Jak teraz będziesz trenował regularnie to też będziesz robił pomiary ciała i możesz w diecie reagować na bieżąco. Jak redukcja trwa już jakiś czas to to nasze zero też może być w nieco innym miejscu. Ważne, że kontrolujesz i robisz pomiary.

[...] butle wałować, moze bułgarzy ja podrabiają bo oni wszystko podrobią. z ta seria co sie zaczyna od 9 to tez bujda. prawda jest taka, i wszyscy to wiedza, ze jelfa robi na nasze potrzeby towar, pewna grupa osób wzieła od nich całego busa no i niestety zostali złapani, oczywiscie poszli siedziec bo sie do niczego nie przyznali, a jelfa, zeby [...]

daroo. Pamietam podejście Radoły. Ale przy jego wykonaniu przysiadu nie złapałaby sztangi żadna obsługa. Po prostu on całkowicie odpuścił sztangą, nawet nie starał się jej przytrzymać aby obsługa ja chwyciła. A później bezsensowne pretensje do obsługi. Parker, ze Śledzikiem masz rację, gdyz do tak krótkich treningów zmusza go sytuacja [...]

Myślę,że takie specyfiki warto kupować w dobrych i godnych zaufania internetowych sex shopach gdzie nikt nas nie oszuka i na którym możemy polegać. te z zupełnie anonimowego źródła nieznanego pochodzenia nie są dobrym wyborem,bo w końcu chodzi też o nasze zdrowie,pamiętajmy o tym.

Całkowicie wyrzucić twaróg to chyba niezbyt dobry pomysł. W końcu jego zadaniem jest chronić w nocy nasze mięśnie przed katabolizmem, aczkolwiek zmniejszyć jego ilość można. Zmniejszając twaróg do 50g ucinam 20g białka. Czyli jeszcze te 10g .. i wyjdzie na to, ze będzie musiała to być odzywka. Zgadza się?

ehh, wszyscy mówią że z rana jak wstajemy, to nasze mięśnie są w stanie katablicznym, ala jak ja wstaje rano to zawsze mierze sobie biceps, i zawsze mam okolo pół centymetra więcej nisz normalnie w połódnie, czy wieczorem ;/ czy ze mną jest coś nie tak?? mógłbymi ktoś to wytłumaczyć ??

Spoko -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

moje zdanie jest takie ze ladna jest raczej z tapetka (normalna uroda ).. bez, po poranymm przebudzeniu i z nieulozonym wlosem mogla by juz robic gorsze wrazenie... mam nadzieje ze to nie wyszlo na jakis zlosliwy text :) ale skoro juz jest poddana krytyce to nie zawsze bedze "za" Zawsze uwazalem, ze jesli juz twarz oceniac to tylko [...]

zapomnialem ddac ze wprawny fotograf, odpowiednie ubranko i dobre swiatlo potrafi ukryc mankamenty :) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

w tym przypadku to "wyeksponowanie piekna" nie jest zbyt dobrym okresleniem .. ja bym zastosowal "wyeksponowaniu urody" :) w sensie zgubienia tego co nieladne a wyesponowaniu tego co po retuszu moze stac sie "ladne" - napewno nie piekne ... choc piekna ponoc sie nie definiuje.. kazdy ma swoje odczucie.. moje juz znasz [...]

Tak sobie ogaldam i : fotograf zaowazyl, ze broda u niej nieco psuje wrazenie bo jest dosc wysoka wiec wiekszosc fotek potraktowal z trzech czwartych czyli z ukosa z twarza pochylnona w dol.. optyka i swiatlo i ulozenie glowe zgubilo mankament... Odslonieciep policzka i nastroszenie wlosa odwrocilo uwage od swiatla na brodzie... Pierwsze foto [...]

Ja lubie naturalne kobiety. Nie z tonami makijazu. Lekkie podkreslenie rzes, troche usta to wystarczy. Przynajmniej rano kiedy to poziom testosteronu jest bardzo wysoki, a kobieta nie straszy (...) Domyslcie sie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

dziwny ten fotograf i dziwna obral sobie selekcje :) hihi :) wychodzi na moje ze front w jej przypadku nie bedzie najlepszy :) Choc jesli chodzi o samo odczucie co do Jej postaci to bardzo pozytywne mam :) a krytyczny to ja jestem zawsze i wszedzie :) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek [...]

Brutus .. zadziorna to ty masz bronę przy traktorze w galerii fotomontazy -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"