nasze

Prawda jest taka,że energetyka naszego organizmu uległa ewolucyjnej przemianie pod wpływem trybu życia jaki wiedziemy.Węglowodany to wysoko oktanowe paliwo gotowe do szybkiego wykorzystania,tłuszcze zaczynamy spalać kiedy musimy ogrzać nasze ciało(np. eskimosi) czy poddajemy je długotrwałym wysiłkom tlenowym.W rzeczywistości tak nie jest.Ciepło [...]

sory, ze juz w 3 temacie pytam, ale jakos mnie tak naszlo co sadzicie by wlaczyc w zycie picie 10-12l wody dziennie na cyklu? bedzie to skuteczna profilaktyka jesli chodzi o nasze nerki?

ani tego ani tego nie uskutecznialem wiec moge sie myslic.. poczekamy na gregora on rozwieje nasze watpiliwosci. o czasu kiedy skonczylem 3 puche (oczywiscie nie od razu) HP jakos nie moge sie przkonac by siegnac po cos innego (bo HP jest prze kosa moim zdaniem i juz go nie wezme wlasnie z tego powodu.. ach te drzenie i ciarki na calym ciele) ale [...]

a ktoś z was stosuję to nasze nowe białko VITAFITU ? tu dopiero cena jest przystępna...

Nasze szanse rosną, ponieważ konkurs prowadzony jest na dwóch forach? Moim zdaniem maleją, ponieważ wszystkie prace z tego forum i drugiego się łączy i wybiera 5 najlepszych. Dlatego ciężej coś wygrać, może wygrany będzie z tego konkurencyjnego. Chyba że czegoś nie rozumie

I czy ewentualnie da się jakoś poznać czy nasze mięśnie już się zregenerowały?

Plecy są też ważne utrzymują całe nasze ciąło. Nogi to podstawa, bez niej nie zbudujesz dobrej masy mięśniowej. zdr

dlatego kulturystyka to sport dla cierpliwych, trzeba kilku sezonów żeby zaobserwować nasze ciało na co najlepiej reaguje - ale ja wiem po tej masie że nie mam zamiaru już wpychać żarcia na siłę, rozpychać bebechów byle by te 800g węgla weszło

To jak Laski ciśniemy, debiuty za rok nasze :))

[...] Draft Kings działa na rynku fantasy sports. Na czym te fantasy sports polega? Napiszę na przykładzie sportów drużynowych, bo to jest najłatwiejszy przykład, coś z naszego podwórka. W PL kilka serwisów organizuje co roku "Ekstraklasa Fantasy LIgę". Każdy, kto chce może się zarejestrować i stworzyć swoją drużynę. Do dyspozycji mamy [...]

[...] Draft Kings działa na rynku fantasy sports. Na czym te fantasy sports polega? Napiszę na przykładzie sportów drużynowych, bo to jest najłatwiejszy przykład, coś z naszego podwórka. W PL kilka serwisów organizuje co roku "Ekstraklasa Fantasy LIgę". Każdy, kto chce może się zarejestrować i stworzyć swoją drużynę. Do dyspozycji mamy [...]

Niestety, wałków pełno - wystarczy popatrzeć na nasze KSW, chociaż ostatnio jest lepiej, to mimo wszystko pewnie wielu pamięta walkę Pudziana z Thompsonem i Zikica z Chmielewskim i werdykty sędziów. Co do imigrantów, to raczej nic się nie zmieni. W Polsce też pewnie będą robili co chcieli. Wszędzie ta polityczna poprawność. Były zamachy i jakoś [...]

Jak widac sedziowie podzielali nasze zdanie. Moim zdaniem ogromna role w wrdykcie odegrala bezskutecznosc Werduma i kladzenie sie celowo

[...] rodziców poświęciła by niemalże wszystko tylko po to, żeby załatwić leki dla dzieciaka. No bo jaki mają wybór? "Nie kupimy lekarstwa, bo jest za drogie. Co z tego, że nasze dziecko umiera?" Życie najbliższych jest akurat jedną z nielicznych rzeczy, na których nie oszczędzamy. Wydaje mi się, że nie bierzecie pod uwagę kwestii moralnych, [...]

Zamiast pstrąga jedz dorsza, cena zbliżona, a nasze pstrągi są ch**owe.

[...] Hmm... i tak gram bardzo rytmicznie i to mnie chyba najbardziej jara. HH mówisz... Też lubię muzykę, gdzie można groović, ale jestem zdania, że my powinniśmy grać bardziej po naszemu i odnowić te ludowe brzmienie, żeby coś ciekawego z tego wyszło, a mało kto u nas w Polszy gra po naszemu. Nasze muzyka generalnie b. trudna do zagrania była...

dobrym cwiczeniej bedzie trening brzucha na kółu. przy okazji nasze ramiona robią czesc ruchu, wykorzystywaną z przejscia z podciagania w wyciskanie się nad drążek... Powoli powstaje mój drążek...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/60e16ca4cd234923a692b7ddf0aa58c8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac213a29e7704c76b77eb22c38dbd60f.jpg

może zorganizujemy jakieś zawody SFD w podciąganiu się na drążku Nasze filmiki pokazują jak różne są możliwości każdego z nas. Konik506 dysponuje taką siłą, że trudno byłoby się z nim mierzyć, ja od razu pasuję, oczywiście postaram się zbliżyć do jego rekordów, ale nie czarujmy się nie pokonam go ani w podciąganiu, ani w muscle up. Zabawa jest [...]

Tylko warto zwrócic uwage,ze maja to być zawody i forma ma byc porównywana w danym 2 tygodniowym okresie zawodów. Nie jest to konkurs typu wstawiamy najlepsze nasze wyniki w muscle up.Moze dzis kotś robi 10 mu ale juz np w pazdzierniku ledwo zrobi 3...(bo np przytyje z 10 kg..:) ) I moze dzis nagrac film na pazdziernik piszac date na kartce.Z [...]

[...] sedzia z userów forum-fajnie byłoby jakby był to też drązekm-juz ma troche wprawy -jeżeli by nie mógł-będzie to sędzia zastepczy:zgłaszać swoje kandydatury Fakt wspominając nasze zawody MU tu na forum kilku startujących dosyć płynnie przechodziło z siłowych do gimnastycznych więc jeżeli te ostatnie mamy wyeliminować to tylko zależy to od [...]