nasze

[...] kvrwa dobrze, haha też bd musiał sobie znaleźć osobę masująco-gotujacą( bo ja umieram niewiem co jutro bd a jak po mr1 nic zejścia?)... jedziemy tak dalej i pierwsze miejsce nasze)!! Zmieniony przez - Hazzo w dniu 2013-01-03 21:31:51 Swojej Ci nie dam };-) Właśnie nie, elegancko jest. Jestem mega styrany ale to przez trening a tak ogólnie w [...]

HAHA żeby na forum usłyszeli nasze okrzyki motywacyjne , myśle ze juz byśmy na wariatkowa jechali w kaftanach:)) Zmieniony przez - Hazzo w dniu 2013-01-03 22:22:22

Nie chodzi o to haha(chociaż to też nie jest normalne haha a zaj*biste )... a nasze ahy i ochy i ahania !! przed siłka..

ja na regeneracji jem mniej kalorii :D ale w sumie to też jestem wiecznie głodna, nasze mięsnie to już straszne żarłoki :D cieszmy się, ze warzywa możemy jeść do woli ciekawa jestem sobotnich pomiarów :)

Fala, Tak mi się wydawało, że czuję na sobie czyjś wzrok %-) Etrala, bez warzyw na pewno nieraz bym się na coś rzuciła. };-) nasze mięsnie to już straszne żarłoki ja chyba nie bardzo mam kogo karmić |-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 14.03.12 - Dzień nr 5* * postanowiłam zacząć odliczanie, żebym sama się nie [...]

[...] lekarza? - nie... ale... - zatem mogę pana zapisać na październik. to najwcześniejszy termin. ta rozmowa rzecz jasna wywołała (się nie dziwię) owalne poruszenie. więc nasze NFZ jest takie, o takie :)) p.s. a gdybym się nie upomniała mojemu prowadzącemu ostatnio na wizycie, że mam śrubkę w nodze, to bym spełniała wymogi rehabilitacyjne dla [...]

Lejjla, nie było źle. Ale… na następne nasze spotkanie kazała przynieść całą pracę. :)) Dobrze, że jest weekend majowy @@-) %-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 26.04.12 DNT http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png założenia: DNT- 1680 kcal/ B 172/ T 77/ W 74 [...]

Ostatnio nie miałam czasu na nic. Nie ma sensu już wypisywać michy z ostatnich dni. Nie zjadłam niczego poza nasze, partyjne jedzenie :-)) a kalorie były nieliczone, jak to teraz ma miejsce. Gorzej z treningami. Zrobiłam tylko jeden siłowy i jedne interwały :-( może w kolejne dni wpadnie więcej ruchu i snu, bo praca już poszła do recenzji i [...]

dzięki :-) Przecież to właśnie nasze spojrzenie jest normalne };-)

[...] jakoś mi na tym nie zależy by być postrzegana przez wszystkich dobrze, czyli tak jakby oni sobie tego życzyli, bo już niekoniecznie ja bym sobie tego życzyła. ;-) W końcu to nasze życie i możemy iść przez nie jak chcemy. Strasznie nie lubię jak ktoś wtrąca się w moje sprawy a tym bardziej tak codzienne, jak to co mam na talerzu. Ja komuś w niego [...]

[...] nie żartuje) i dup to moglem policzyc na palach jednej reki w sumie to do okola calego jeziora przeszedlem ( kilka km) i naliczylem uwaga 2. Po tej eskapadzie stwierdzam ze nasze spoleczensto to ch**a dba o siebie. Same chodza jakies skiny fat, grubi albo w ogóle jakies anorektycy a co do facetow to swierdzam ze jest jeszcze gorzej chodza jakies [...]

nie ma moja twoja wszystkie sa nasze musze odnowis stare znajomosci bo brakuje mi niektoych kolezanek

Niunio. Może byś się tak pochwalił co ty osiągnęłeś w sporcie - oczywiście oprócz bluzgania na forum . Popieram zdanie darooo- nic sensownego jeszcze na forum nie napisałeś. A z młodzieżą to chyba pracujesz na podwórku. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND [...]

[...] roztrzepanym. Sorry za tę sympatyczność poza Forum! O twoim przygotowaniu pedagogicznym świadczą posty - wszak najwięcej na Forum jest młodzieży, która uczy się czytając nasze dyskusje i dywagacje. Krytyka to nie obrażanie innych. Polecam zapoznanie się z regulaminem forum. Zwłaszcza punkt 1 i 7. Krytykować można kulturalnie, wymaga to [...]

Ludzie dawać wyniki z Kielc !!!!!!!!!!!! *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Uważam , że Sławek zrobił rewelacyjny wynik. 236 kg w przysiadzie- nigdy bym sie nie spodziewał. Myślę ( chociaż nie byłem w Kielcach ), że w ciągu ma jeszcze rezerwę 10 kg. Tadziu dał pokaz w siadach 335 kg - nie wiem jak on to zrobił na tym etapie przygotowań. Strach pomyśleć co to będzie jak wejdzie na duże ciężary. Parker- dawaj wynki. *** [...]

Parker. A ja myślałem ,że jesteś jak Keberich- wynik rzetelne i na czas. I waiting. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Parker. Pogratuluj Tomkowi ode mnie. Jak na tą wagę-102,5 to super ciąg. A słyszałem ,że na treningach ciągnął więcej. Nie wiem tylko jak mu poszło w pozostałych bojach. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Dzięki. Czekamy. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Popieram Spice. Progresja Bąka jest doprawdy godna podziwu. Do wyniku 900 kg brakuje niewiele, a ilu zawodników w Polsce to zrobiło ? Moim skromnym zdaniem na ppochwał zasługuje trzech zawodników : Śledź w 60, Tatarata w 110 - za ciągi i Bąku w 125. A swoją drogą Parker, to nie za dużo tych przeciętnych zawodników z klubu Tęcza ? Rozumiem chęć [...]