nasze

jemu sie w pl nalezalo najbardziej :-) patrze troche na te 'nasze sylwetki' to niektorzy od 'gorsetow' chca byc pro, z takimi sylwetkami jakie maja... przeciez to jakas parodia, zeby byl pro w NPC (starym ifbb) wygladajac tak jak niektorzy, ktorzy pisza, ze sa przyszlymi pro :-D /SFD/2021/10/24/fa626e5b945b49eab99c62156c54db3b.jpg

hmmm , wydawało mi się , że nasze "halo" wiązało się raczej z tym, ze Obli odchodzi i nie dostaliśmy żadnego oficjalnego info - gdyby nie info Pusha , to cisza w temacie...., a nie o to, ze nam Marta i Iza nie pomagały, bo po to był dział fit , aby działac samodzielnie w pewnym sensie i te , które sie przeniosły to znają reguły forum : brak spamu [...]

Magda, dziennik jak dziennik - w dziennikach dziewczyn też jest spam i nikt nie zwraca uwagi, poza tym dzienniki są nasze, jak komuś nie przeszkadza, to czemu nie :) Jedni piszą w dzienniku o chlebie, a drudzy poll dance. I rozumiem, że może przeszkadza, jak szuka się wypisek z treningu, dlatego są oddzielone inną czcionką. Pietrrokov dziekuję ; [...]

[...] wliczone warzywa prócz dodatkowej porcji kalafiora. Suple: kreatyna+aakg 5g, beta-alanina 4g, omega3, wit b,c,d, selen, cynk, euthyrox, magnez musujący "...Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay /SFD/Images/2016/2/17/e6517fef9cec4f14b58f5611b3dd184d.png Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-02-17 [...]

Super Aga że wróciłaś do treningu :) Miny nasze przy Pp i zarzucie bezcenne :D

[...] muszę pozdrowić Tomka - Papaja. Chciałem kupić taką koszulkę niestety PAPAJ zarezerwowany jest dla PAPAJA :-( http://imageshack.us/a/img197/4128/mg6s.jpg a 2 tygodnie temu nasze sklepy "OLYMPIA" miały małe stoisko na siłowni PURE w C.H. Kaskada gdzie udzielaliśmy rad w zakresie diety, suplementacji, treningu oraz przeprowadziliśmy degustacje [...]

[...] jest tak jak z treningiem czy skladnikami diety.Kazdy robi inaczej i na kazdego dziala co innego. Pozniej jak my wszyscy bedziemy miec znaczny staz treningowy i poznamy nasze ciala sami dojdziemy co jest dla nas najlepsze. Colemanowi odpowiada maly zakres ruchu a np Arniemu (wszedzie o tym mowil i pisal)duzy.Arni robil klate od dotkniecia [...]

Wymiary z początku dziennika mniej więcej podobne do mych obecnych. Widzę, że w pasie też trochę jest, ale nie martw się, tragedii nie ma, zrzuci się a w lato wszystkie nasze hehe

[...] dobrze ze zostalo to przypomniane. Jak tylko uslysze nazwisko Saleta, rownoczesnie przychodza mi na mysl okreslenia - znakomity kickbokser, przychodza mi na mysl inne nasze legendy tego sportu jak Siegoczynski,Piotrowski czy Warchol. Jezeli pomysle dluzej o Salecie i jego nazwiisko powiaze z boksem, przychodzi mi na mysl tylko jego porazka [...]

[...] dobrze ze zostalo to przypomniane." "Jak tylko uslysze nazwisko Saleta, rownoczesnie przychodza mi na mysl okreslenia - znakomity kickbokser, przychodza mi na mysl inne nasze legendy tego sportu jak Siegoczynski,Piotrowski czy Warchol" tylko że sam Saleta mówił że z Markiem nie miał szans na "sparringach", bo to był gosc ktory nim [...]

Wplyw kreatyny, przy zalcanych dawkach na nasze nerki jest zaden. Wedlug mnie, Twoje problemy z nerkami to nie wina kreatyny, a czynnikow zuplenie innych. cale sfd, wlacznie ze mna, zapodaje kreatyne 360 dni w roku Co Ty *******isz? p.s Niektorzy mogliby zachowac chociaz troche kultury. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-02 20:15:27

[...] „Uwielbiam to, jak ludzie wyobrażają sobie najgorszą możliwą sytuację w swoich głowach i czynią ją w jakiś sposób faktem. Nigdy nie uderzyłem mojej narzeczonej, a nasze córki zostały obudzone po naszej sprzeczce” – napisał Jones. „Moje córki nie widziały ani nie słyszały naszej kłótni. To naprawdę jedyna rzecz, na której zależy mi, aby [...]

[...] w swoim programie ESPN "DC & RC". "W pewnym momencie musisz walczyć. Musisz walczyć. To jedna rzecz być mistrzem, bronić tytułu, walczyć – nawet kiedy on i ja mieliśmy nasze sprawy, on dostawał zawieszenie, ale potem wracał i walczył. Nawet jeśli oznaczało to walkę z Ovincem Saint Preux, gdy byłem kontuzjowany, ale ostatecznie walczył. W [...]

[...] TMZ Sports, White mówił o zbliżającym się międzynarodowym tygodniu walk: „Słuchaj, ludzie mówią o tym, jak niesamowita jest ta karta, a ja właśnie mówiłem komuś ostatnio, że nasze zestawienie na lato jest niesamowite” – powiedział White. „Mam nadzieję, że tego lata Jon Jones będzie częścią tego zestawienia”. Zapytany o potencjalnego przeciwnika, [...]

KOBIETY TRÓJBÓJ SIŁOWY - JUNIORKI PRZYSIAD 44kg Olesia Lafina RUS 165.0 06.10.99 Nymburk CZE 48kg Natalia Shapovalova RUS 165.0 24.05.01 Frydek-Mistek CZE 52kg Tatiana Eltsova RUS 185.0 24.05.01 Frydek-Mistek CZE 56kg Inna Filimonova RUS 188.0 [...]

OBIETY TRÓJBÓJ SIŁOWY - Masters I (40-49 lat) PRZYSIAD 44kg Anna-Liisa Prinkkala FIN 142.5 19.06.97 Cape Town RSA 48kg Vuokko Viitasaari FIN 142.5 18.10.00 Usti nad Labem 52kg Claudine Cognacq DEN 167.5 21.05.98 Mo i Rana NOR 56kg Laura Locatelli ITA 162.5 [...]

KOBIETY TRÓJBÓJ SIŁOWY - Masters II (50+ lat) PRZYSIAD 44kg Lilliane Boulle FRA 105.0 13.07.99 Hamm LUX 48kg Vacant 52kg Nadeja Uvachan RUS 122.5 13.07.99 Hamm LUX 56kg Dagmar Wang AUT 130.0 06.07.00 Györ HUN 60kg Rita Bass GBR [...]

KOBIETY WYCISKANIE LEŻĄC - Open 44kg Eva Svjantekova SVK 97.5 08.12.00 Frydek-Mistek CZE 48kg Hanna Svahn DEN 90.0 18.08.00 Kajaani FIN 52kg Irina Krylova RUS 120.0 08.12.00 Frydek-Mistek CZE 56kg Tamara Althaus GER 127.5 08.12.00 [...]

MĘŻCZYŹNI TRÓJBÓJ SIŁOWY - Open PRZYSIAD 52kg Andrzej Stanaszek POL 277.5 10.08.97 Lahti FIN 56kg Magnus Carlsson SWE 287.5 14.11.96 Salzburg AUT 60kg Magnus Carlsson SWE 320.0 02.10.99 Malmö SWE 67.5kg Jaroslaw Olech POL 315.0 20.05.00 Landshut [...]

MĘŻCZYŹNI TRÓJBÓJ SIŁOWY - Juniorzy PRZYSIAD 52kg Andrzej Stanaszek POL 270.0 16.11.94 Johannesburg RSA 56kg Magnus Carlsson SWE 245.5 06.04.90 Kalmar SWE 60kg Alexander Gromov RUS 252.5 13.09.01* Sofia BUL 67.5kg Sergey Gauf RUS 280.0 14.06.96 [...]