nasze

[...] on najtrudniejsze wyzwanie dla Usmana w dywizji półśredniej UFC i ma nadzieję, że mistrz zechce podjąć takie wyzwanie. „Myślę, że tak. Tylko ze względu na poruszanie się, na nasze style. On jest typem gościa, który idzie do przodu, stara się zepchnąć cię na pod siatkę, ale czuję, że to był stary Kamaru. Nadal czuję, że jestem dla niego złym [...]

jak dla mnie to wygląda lepiej niz dobrze ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Dobrze simson gadasz,czego oni chca od naszego miasta i naszego kolegi. SOG for U Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

[...] i formie uzyty. to powinno wygladac mniej wiecej tak: jedna z najwazniejszych cech sprawnosci fizycznej obok szybkosci i wytrzymalosci jest-SILA. to jej wzrost bedzie miara naszego postepu. to ona bedzie nam towarzyszyc przez cala nasza kariere. i wcale nie mam na mysli rozwijania sily a la trojboista! (choc wiemy,ze okresowe cykle z wieksza [...]

[...] Polski w Trójboju Siłowym, które odbyły się w długi majowy weekend na obiektach Zawiszy Bydgoszcz. Wśród startujących zawodników nie zabrakło studentów uczelni z naszego regionu. Z dobrej strony pokazał się Adam Kuźmiński z Wyższej Szkoły Gospodarki, który w kategorii 110 kg w klasyfikacji Szkół Niepublicznych zajął 2. miejsce. Ważący [...]

Cieszy mnie fakt że uznaliście (debee wcześniej a sqrwi3l w podsumowaniu) nasze suple za produkty z najwyższej półki gdyż jakościowo do takiej właśnie należą I następna prawda to taka że królują u nas aminokwasy Zarówno forma tabletki jak i proszku (włączając w to bardzo dobry - zbierający najlepsze opinie - smak) Wcześniej o tym co prawda nie [...]

Nasze walki sędziuje tylko jeden sędzia i on decyduje. Dopiero od młodzików są sędziowie boczni, I dziękuje za gratulacje.

widzę, że szykuje się dogrywka więc nasze szanse na wygraną jeszcze nie przepadły

takie nasze polskie charakterki zawsze wyjdą

Moja pierwsza walka na zawodach (nie boxerskich) była dość jednostronna. A mianowicie dzień wcześniej piłem z kolegami do 3 w nocy i przez to nie miałem kondycji i zapału.. Ale przegrałem przez wskazanie a nie przez ippon... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Nasze życie jest pasmem zwycięstw i porażek.Jeśli przegrasz walkę a dasz z siebie wszystko to odpowiedź dlaczego tak się stało jest niezwykle prosta.Przeciwnik widocznie ciężej i dłużej trenował od ciebie,wkładał w to więcej serca.Dobra powiesz,ale ja włożyłem w tą walkę całe swoje serce,walczyłem do ostatek swoich sił,więc dlaczego poniosłem [...]

[...] jego rękę przed swoim nosem, skręcam się i rzucam. Można to robić też tak, że skręcamy się jeszcze bardziej, az tak, że znajdziemy się lewym bokiem do przeciwnika ( czyli na dobra sprawę obrót o 270 stopni ), nasza prawa ręka ciągnie dalej, lewa puszcza i podbija od dołu nogi przeciwnika, niejako "wrzucając" go na nasze plecy.

Jak glosowalem kolo 21 to bylo 450 kilka glosow, teraz 565. 100 glosow na godzine, wiekszosc pewnie dzieki sfd. Podzielila by sie suplami jak wygra, bo nasze forum robi robote.

nie wiem, na czym to polega, bo nie jestem specem od anatomii, ale rzeczywiście rozciągnięcie wpływa na szybkość i siłę nie jest to jakaś duża różnica, ale jest - miałam możliwość odczuć na sobie rozciągnięcie zwiększa nasze bezpieczeństwo - pozwala uniknąć naderwania ścięgien i mięśni, bo stawiają mniejszy opór

rozciągnięcie zwiększa nasze bezpieczeństwo - pozwala uniknąć naderwania ścięgien i mięśni, bo stawiają mniejszy opór I o to chodzi

Człowiek uczy się na błędach. Prędzej, czy później dojdziesz do tego. Oby prędzej, niż później. Zawsze możesz wtedy wrócisz i zastosować nasze porady, więc nie będę zamykał tematu.

Z żalem serca daję zdjęcie kobiety...ale jak dla mnie ta siatkarka nie świeci urodą p.s.-Za to nasze to niezłe laski. Skowrońska przewodzi

[...] pamietac tylko o jednej,podstawowej sprawie: czy trening dziala? czyli czy taki dobor parametrow (objetosci-w tym konkretnym przypadku) pozwala nam poprawiac nasze osiagi w podstawowych cwiczeniach? objetosc - ilosc treningow,cwiczen,serii.... bardzo niewielu cwiczacych ma tego swiadomosc. a kolejny blad,to sposob aplikacji [...]

"to wiem, ale jak zwiększyć ilość kalorii skoro węglowodanów białek i tłuszczy jest tyle ile powinno być??" POWINNO WEDŁUG CZEGO ??? WEDŁUG JAKIŚ ŚMIESZNYCH WZORÓW ?? NIE JESTEŚMY ROBOTAMI ŻE WZORY OKREŚLAJĄ NASZE ZAPOTRZEBOWANIA , ONE SĄ JEDYNIE PUNKTEM ODNIESIENIE W OKREŚLANIU JEGO. JEŚLI NIE BĘDZIESZ TYŁ TO OZNACZA ŻE NIE MASZ TYLE [...]

Przykre.... I wszystko przez nasze wspaniale wladze sportowe.Zle sie dzieje w polskim sporcie o czym dobitnie przypomnial ostatni mundial chociazby.Powinni pozmieniać wszystkich tam na górze. Zmieniony przez - Azkul w dniu 2006-07-03 13:53:59