[...] to zrobisz muszę uprzedzić, ze nieodzowna jest dobrze wypełniona ankieta, rozpisana cała propozycja treningu, opisany, cel, ew. problemy- następnie inicjatywa przechodzi w nasze ręce, a jesli brak dostosowania do regulaminu to wtenczas z przykrością działają moderatorzy; usuwają temat, zakładają bana! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]
dzieki za info, a więc nasze treningi są typowo bokserskimi czyli skakanka, bieg bokserski z hantelkami dużo brzuszków, pomki i bieganie. Pozniej mamy sparingi i tak mniej wiecej wyglada nasz trening. sław
na zdjęciach widać że siedzi trochę smalcu na tobie , dlatego większość obstawia lipo lecz może to być i gino ile byś piany tutaj nie bił diagnozy nie otrzymasz tylko nasze gdybanie i przypuszczenia
heee to fajnych masz kolegów xD. Biorąc kreatynkę przede wszystkim musimy mieć jakiś staż treningowy- to podstawa. Kreatyna napompowuje nasze mięśnie wodą czy coś tego typu, nie pamiętam dokładnie ale na pewno nie pomoże ci w zdobyciu tłuszczu. Może pomyliło ci się z metanabolem
(PAP) - W ramach Żandarmerii Wojskowej (ŻW) we współpracy z Czechami i Słowakami zostanie wkrótce utworzony międzynarodowy oddział specjalny - zapowiedział w środę w Warszawie wiceminister obrony narodowej Janusz Zemke, który uczestniczył w obchodach święta Żandarmerii Wojskowej, przypadającego 13 czerwca. Wicepremier zapowiedział także, że w [...]
Bigger, przypomniały mi się nasze dyskusje o bazie i winianie. Oczywiście nie będziemy do nich wracać, ale wiesz że nie do końca się z Tobą zgadzam SONBATY
Witam! Chcialbym zeby doradzil mi ktos jakie buty najlepiej sobie kupic zeby nie mialy zlego wplywu na nasze stopy itd wczesniej nie zwracalem na to uwagi I chodzilem w zwyklych butach do biegania z podniesiona podeszwa... chcialbym teraz cos posredniego lub jesli mozna przejsc tak od razu to nawet te z zerowa amortyzacja... bylbym wdzieczny jakby [...]
Przyznam, że wczoraj zrobiłem ten trening z flex'a i dziś nie czuję zakwasów, no cóż. Ten trening robię 3 razy w tygodniu (po każdym treningu ACT), za miesiąc powiem czy widoczne są jakieś efekty, choć mogę już coś powiedzieć: wczoraj jak mierzyłem się w pasie miałem 79-80cm, a po treningu 76,5cm, więc chyba coś dał ...::ZaPrAsZaM::... [...]
Wanda jest z UFC Wand zawsze bedzie utożsamiany z Pride a jak spojrzysz na Lidella to od razu pierwsze skojarzenie UFC octagon Dobry patent że można prosto z portalu przenieść się na nasze forum aby przedyskutować wybrany news z Fight-quest Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-15 21:21:40
widząc twój staż i wiek, faktycznie możesz uważać je za syf... Ja polecam dla początkujących, można się nauczyć techniki i dowiedziec co najbardziej działa na nasze ciało, a potem układać wg własnych potrzeb plan
hmm piwnica wcale nie oznacza tak tragicznie gorzej ... widziales w dziale "nasze zdjecia" byl jeden po 7 latach w piwnicy . za***iscie sie wyrobil i udowodnil ze nawet w piwnicy mozna :P a kase to na nowy sprzet + odrzywki lub na materialy i sami zrobcie sprzet
[...] Zincas Forte jest napisane: "Rp lek wydawany na receptę", ale nastąpiła zmiana kategorii dostępności produktu na bez recepty: http://farmapol.pl/produkty/zincas-forte/ https://www.sanofi.pl/pl/nasze-produkty/leki-bez-recepty-i-suplementy-diety/Magne-B6-Forte Także mylicie się Panowie :) Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-10-31 21:22:55
ej quazar pisze mi coś takiego: Jeśli nasze forum daje Ci to, czego poszukiwałeś w Internecie i chcesz nas wesprzeć, wyślij sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) i wpisz w pola poniżej otrzymany kod i swój pseudonim. Abonament zostanie automatycznie przedłużony o kolejne 6 miesięcy! czyli jak pisze tego sms-a to mam napisać tak: MP 1359 [...]