nasze

Tak ten mecz wyglądał jakbyśmy koniecznie chcieli zrobić Polonii prezent na stulecie. Może na wiosnę się odwdzięczą na nasze 90-lecie %-)

[...] Mistrzostwa Świata w Biegach na Przełaj!!! Karolina Waszak i Krystian Zalewski, dwójka mistrzów Polski w kategorii juniorów z UKS GMDS Barnim Goleniów, będzie reprezentować nasze barwy podczas 36. Mistrzostw Świata w Biegach Przełajowych, które 30 marca zostaną rozegrane w Edynburgu. Podopieczni trenera Jacka Kostrzeby zwyciężyli w niedzielę w [...]

[...] spisałem się już bardzo dobrze, na swojej zmianie – ostatniej – miałem 45 sekund. Ale medalu wtedy nie zdobyliśmy. Dobrze, że przynajmniej teraz trafi w nasze ręce. To już drugi w ostatnim czasie przypadek, w którym polska sztafeta korzysta na nieuczciwości amerykańskich czterystumetrowców. Poprzednio sprawa dotyczyła [...]

[...] treningu długodystansowego i jej uwagi są dosyć pobieżne i laickie, ale może także przez to naprawdę ciekawe, takie spojrzenie na bieganie z innego punktu widzenia niż te nasze ciągłe dyskusje o monitorowaniu intensywności, środkach treningowych itd. Jakiś czas po powrocie z Etiopii Martyna Wojciechowska miała wypadek samochodowy, w którym [...]

[...] wiele razy pełnił tę funkcję, pięciokrotnie wygrywał rzut młotem w Pucharze Europy. Teraz znów potrafił się zmobilizować, jak za swoich dobrych czasów. Cieszy mnie, że nasze gwiazdy - na przykład Piotrek Małachowski czy Tomek Majewski - nie zlekceważyli tych zawodów". Po raz pierwszy rywalizacja w większości konkurencji odbywała się [...]

[...] w jego grupie wicemistrza świata Szymona Ziółkowskiego dopiero... poznaje. "Wszystko jest idealnie. Nie mogę na nic narzekać. Jestem bardzo zadowolona; atmosfera w naszej grupie jest wspaniała. Szymona na razie poznaję, a nasze relacje układają się poprawnie. Oby tak było jak najdłużej" - dodała. Najbardziej jednak cieszy ją, że [...]

[...] analizy przeprowadzono w Daegu, a następne będą wykonywane w laboratorium w Lozannie (ze szczególnym uwzględnieniem EPO i hormonu wzrostu). - Jestem ogromnie zadowolony, że nasze wysiłki w walce z dopingiem nie idą na marne. Cieszę się zwłaszcza z liczby pobranych próbek. Rozpoczęliśmy w ten sposób tworzenie paszportów biologicznych. Przed nami [...]

Sopot będzie organizatorem 15. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w marcu 2014 roku. Taką decyzję podjęła w piątek obradująca w Monte Carlo Rada IAAF. - W piątek prezentowaliśmy w Monako naszą ofertę. Pozytywnie oceniono kwestie związane ze sportową infrastrukturą oraz bazą hotelową. Świetne wrażenie zrobiła Ergo Arena, w której ta [...]

[...] już emocje związane z halowymi mistrzostwami Polski juniorów i juniorów młodszych (Spała – 26-29 stycznia). Kilka dni później w Nowym Jorku - 105. Millrose Games. 5 lutego nasze drużyny klubowe zaprezentują się w Hiszpanii podczas klubowego pucharu Europy w biegach przełajowych. Polskich kibiców z pewnością zainteresuje tegoroczna edycja [...]

[...] jeszcze kilkoro uczestników mityngu. "Laboratorium w Warszawie już po igrzyskach w Atenach w 2004 roku dostało akredytację Światowej Agencji Antydopingowej (WADA) i nasze wyniki badań są uznawane także przez IAAF. Jesteśmy w gronie 35 laboratoriów na świecie mających licencje". Konkurs rzutu młotem wygrała srebrna medalistka mistrzostw [...]

Pchnięcie kulą w mistrzostwach Niemiec przed katedrą w Ulm Po raz pierw­szy w hi­sto­rii lek­ko­atle­tycz­nych mi­strzostw Nie­miec kon­kurs pchnię­cia kulą ko­biet i męż­czyzn od­bę­dzie się nie na sta­dio­nie, lecz na rynku przed ka­te­drą w Ulm, które jest or­ga­ni­za­to­rem za­wo­dów. Ku­lo­mio­ci staną do ry­wa­li­za­cji wie­czo­rem 25 lipca, [...]

[...] bliska zaliczenia 1.98, Kamila – mając zapewnione zwycięstwo - atakowała 2.01 (o centymetr wyżej od własnego rekordu Polski z hali). Blisko siebie kończyły bieg na 400m nasze najlepsze specjalistki od tego dystansu, Justyna Święty (52.39), Agata Bednarek (52.58) oraz Małgorzata Hołub i Patrycja Wyciszkiewicz (obie po 52.66). Emocjonujący [...]

[...] wśród gości marszałek Sejmu Radosław Sikorski zaś zwrócił uwagę na wygraną polskich piłkarzy z Niemcami w eliminacjach mistrzostw Europy. - Mam wrażenie, że wykorzystaliśmy nasze zapasy szczęścia na kilka dekad, ale brawo dla piłkarzy – ocenił. Podczas poniedziałkowej uroczystości przekazano statuetki dla sportowców 2014 roku. Laureatów wyłoniła [...]

[...] Obaj nasi średniodystansowcy wypełnili minimum PZLA na halowe mistrzostwa Europy w Pradze. W biegu pań na 800 metrów wystartowały Joanna Jóźwik i Angelika Cichocka – nasze zawodniczki zajęły odpowiednio drugie i trzecie miejsce. Najszybsza w Düsseldorfie była Szwajcarka Selina Büchel – 2:01.87. Finiszująca tuż za plecami zwyciężczyni [...]

[...] szef szkolenia. PZLA ustali ostateczne minima dopiero po zakończeniu obecnego sezonu. - Bo chcemy zobaczyć, jak będą wyglądać tabele światowe. Wtedy właśnie ustalimy, czy nasze wskaźniki nie są zbyt niskie i czy trzeba je jeszcze zaostrzyć. A może zostawimy po prostu IAAF-owskie - wytłumaczył. W igrzyskach olimpijskich w Londynie polscy [...]

[...] które w połowie lipca odbędą się w Tallinnie. Zwycięzcą biegu, z najlepszym wynikiem w sezonie 2015 na świecie, został Mohamed Aman (1:43.59). Bardzo dobre czasy uzyskały nasze panie w biegu na 1500 metrów. Dziewiąta na mecie Angelika Cichocka rezultatem 4:03.06 poprawiła rekord życiowy, wypełniła minimum na światowy czempionat oraz przesunęła [...]

[...] gdzie alergia pokarmowa jest groźniejsza od nietolerancji Do Kaczyński Tak jak mówi djfafa każda znana nam cola zawiera kwas fosforowy no chyba że nagle się okaże iż w nasze ręce trafi inna nie posiadająca go w składzie Ogólnie debata tyczyła się kwasu ortofosforowego a nie coli jako całego produktu (chociaż cola go zawiera) Cola to trochę [...]

[...] Każdy przeciwutleniacz jest w pewien sposób specyficzny tzn wyłapuje to co mu odpowiada a nie rusza czegoś do czego nie jest przystosowany Czyli nie wszystkie elementy naszego organizmu będą niszczone A druga kwestia że aby móc coś zniszczyć to nalezy być wystarczająco silnym a nie każdy przeciwutleniacz jest wystarczająco mocny aby [...]

[...] białka zatrzymują się w kolumnie a reszta przez nią przepływa Kolejny etap to wymycie białek z kolumny odpowiednią cieczą która wyciągnie te białka W konsekwencji pozbywamy się tej cieczy i zostają same białka To tak w dużym skrócie abyśmy wiedzieli jak powstaje nasze upragnione WPC i WPI :) Zmieniony przez - FitMax_AB w dniu 2011-07-13 10:06:23

[...] mineralne takie jak np żelazo (a jak wiadomo żelazo najlepiej przyswajane jest z mięsa) A bez żelaza nie ma czerwonych krwinek a bez nich nie ma chociażby tlenu a bez tlenu nasze starania są mizerne Nie twierdzę że kurczak jest bezwartościowy pod względem żelaza (bo zapewne ktoś by mi mógł takie coś zarzucić) jednak z pewnością ma go mniej od [...]