mase

Dawniej standardem była 1 iniekcja w tygodniu. Dopiero gdy w strzykawce pojawiła się ilość zbyt duża (3-4 ml) to dzielono na 2x. O IA prawie nikt nie słyszał, HCG rzadko i tylko na odblok, upustów brak... Dziś te rzeczy są w zasadzie w standardzie. Ponieważ organizm przyzwyczaja się do KAŻDEGO leku, bycie ciągle ON często powoduje konieczność [...]

Krwinki zyja srednio 100-120 dni wiec na rezultaty musisz poczekac. Z tego co sie dowiedzialem musi wyjsc min 4 godz kardio w tygodniu. Musisz spozywac mniej czerwonego miesa. Odrzucic krwiotworcze witaminy, jesli je bierzesz. Zmniejszyc dawke testa. W najgorszym wypadku upust. Z KĄD INTO O 4GODZ CARDIO PRZECIEZ TO WYCHODZI 6DNI PO 40MIN TO NAWET [...]

Krwinki zyja srednio 100-120 dni wiec na rezultaty musisz poczekac. Z tego co sie dowiedzialem musi wyjsc min 4 godz kardio w tygodniu. Musisz spozywac mniej czerwonego miesa. Odrzucic krwiotworcze witaminy, jesli je bierzesz. Zmniejszyc dawke testa. W najgorszym wypadku upust. Z KĄD INTO O 4GODZ CARDIO PRZECIEZ TO WYCHODZI 6DNI PO 40MIN TO NAWET [...]

obliques ,a po czym poznać ,że dany trening jest na mase po ćwiczeniach po ilości powtórzeń i serii?Czy jak do tych cwiczeń dałbym np.15pow. to wtedy byłby raczej na redukcję?Myślisz ,że mogę teraz ćwiczyc na masę ,a od nowego roku na rzeżbę, dobry bedzie taki układ ? Dzien2. 1a przysiad sumo 4x6-8 :40-8pow.,52kg-8pow,62kg-8pow.,72kg-6pow,76x2 [...]

No to ladny ze mnie leb ;) A ja to dopasowaywalem polskie slowa i nic mi nie wchodzilo,ale wiedzialem ze chodzi o bialko :) Co do przyrostu sily to nie nazekam ale ja tu chce mase mase mase.No dobra zobaczymy co czas przyniesie ,najwyzej bede podbijal pomalu kcl:) dziekowa

JEstem genetycznym codem zrobilem mase miesniowa na redukcji

eee tam chudo... no ale widac ze cos tam cwiczysz, lap mase hrhrh

Sachem jak tam moja dietka na mase idzie?

ja już jestem piękny ale narazie będe dalej robił mase

ej co wy... nie wiecie ze teraz trzeba mase budowac ??? Co wy wszyscy zrzucacie... masa to jest klasa

R.I.P następny dobry z Dzemu Troll jak już to białka! bo mi sie powoli kończy co ja z gainerem zrobie? pieskowi zarzuce na mase? kcesz sernika kawałek?? hrhrhr Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-01-28 00:25:14

Moj organizm od ok 3 miesiecy jakos dziwnie sie zachowuje Robie mase, waga stoi w miejscu/lekko spada, obwody ida w gore a sila stoi

A u mnie dobrze Zaliczylem wczoraj jeden z trudnijszych egzaminow na 3+ i mam tylko jeden do poprawy A z ciekawszych rzeczy to zabieram sie powoli do ulozenia loł karb na mase z Twojego postu. Ale bez tych supli. A co do zdjecia do kapielowki mam za male troche, moge zrobic w moich bokserkach z Tłitim

tez mam ale na razie robie mase a nei redukcje

Dokaldnie sam je zjem i zaczne chyba znowu mase robic

tak wygląda jak mase robi

żeby nie zakładać nowego lamerskiego tematu spytam tutaj: 1. zacząłem schodzić do mojej quasi-siłowni w piwnicy. Ćwiczę od trzech dni i wszystko mnie napieprza. Rano nie umiem wstać z łóżka a szklanka z herbatą wydaje mi się ważyć kilkanaściw kilogramów. Czy to normalne? 2. Czy jeśli nie ułożę sobie odpowidniej diety to nigdy się nie [...]

Paciu ja jestem duzy ,robile mase 3 miesiace wiec swoje waze ,jak mi we wtorek powiedzial kolzanka :"wiesz juz nie tak ladnie wygladasz bo masz arbuzy pod rekami" bez komentarza Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-08 23:29:30

to ja zaczne moze mase robic

a pamietacie treningi na rzezbo-mase ?? ide palic w piecu bo zimno jak cholera