Opis Kreatyna przeznaczona jest dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo-siłowych i wytrzymałościowo-siłowych. Kreatyna jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrednio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz [...]
[...] podczas ostrej jazdy na siłowni. CREASTERON został wzbogacony w jabłczan kreatyny, który dobrze rozpuszcza się w wodzie, jest stabilny i szybko wchłanialny. Jest to idealna kreatyna do suplementacji po-treningowej a jej doskonałym uzupełnieniem są ryboza i inozyna. CREASTERON zawiera w składzie ekdysteron, saponiny steroidowe oraz D-pinitol, [...]
[...] inne sporty: muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia (ławka+sztanga prosta, sztangielki, wyciąg, drążek, poręcze) Dieta: raczej brak takowej Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna, dextroza, HMB, białko Zmieniony przez - coooler w dniu 2010-05-17 19:58:28
[...] firmy Universal. Dawkować ją 10g dziennie niezależnie od dni treningowych i nietreningowych? Czy treningowe to 10g, nietreningowe 5g, różnie to ludzie piszą. Dalej, która kreatyna jest lepsza, w formie tabletek czy rozpuszczalna w wodzie? Czy widzi Wam się ta kreatyna? ----------------------------------------------- nie wstawiamy linków Co [...]
Witajcie w moim dzienniku, nazywam się Sebastian - mam 19 lat, jestem studentem Technologii Żywności i Żywienia Człowieka oraz pasjonatem kulturystyki i w sumie tyle o mnie. Postanowiłem założyć dziennik w tym dziale aby mieć motywację i może wsparcie osób tu obecnych w celach redukcyjnych (choć motywacji do redukcji mi raczej nie braknie). [...]
[...] wymaga jednak czasu, co potwierdzi każdy wyczynowy kulturysta A więc: HMB działa WOLNO, ale STALE. Nie działa tak szybko i nie wywołuje takiego „napompowania" jak kreatyna albo niektóre szybko działające sterydy anaboliczne(np. Omnadren). Artykuł redagowany przez firmę Hi Tec www.hitec.pl "Wielu [...]
Witam. Jestem w sumie nowy na forum i do ułożenia tej że diety nieźle się napociłem... przeczytałem parę naprawdę dużych artykułów z naszego forum i mam nadzieje ze moja praca nie poszła na marne i że nie zmarnuje waszego czasu tym tematem... staram sie do tego podchodzić bardzo profesjonalnie. A więc zacznijmy od moich danych: Płeć : Mężczyzna [...]
A więc tak: chcę zrobić cykl pierwszy cykl kreatynowy na tych komponentach. Nie będę się was pytał już która kreatyna jest najlepsza bo to już doskonale wiem, wiem także co to jest te ZMA apteczne i podaję co chcę brać. Wyliczę także ile mnie to będzie kosztowało i niech służy to dla potomnych :) .Cykl będzie trwał 6 tygodni czyli 42 dni. Chcę co [...]
[...] ilości produkowanego ATP, i na szybką odbudowę glikogenu mięśniowego. Należą tutaj : jabłczan estru etylowego kreatyny, jabłczan kreatyny, cytrynian trój kreatyny, kreatyna AKG. Kompleks argininowy: to aż cztery najefektywniejsze formy argininy, AAKG, ester, arginina HCL oraz ketoizokapronian argininy. Zwiększa syntezę tlenku azotu, [...]
Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: I MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: prawie 8000zł Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje upominki. Na tą chwilę nagrody prezentują [...]
BIOGENIX M3 Creatine 250 kaps. BIOGENIX M3 Creatine 250 kaps. OPIS Ponieważ kreatyna jest jednym z najlepszych, dozwolonych środków anabolicznych i ergogenicznych, jednakże, relatywnie do mięsni przenika dość słabo, od pewnego czasu prowadzone są prace nad uzyskaniem form [...]
[...] jest najwspanialszym niekalorycznym suplementem, który pozytywnie wpływa na objętość komórek mięśniowych, regenerację ATP, przybieranie na sile i masie mięśniowej. Trikreatyna Malate jest trójmolekułową kreatyną chemicznie związaną z jedną molekułą malic acid. W rezultacie tego połączenia powstała nowoczesna kreatyna. Malic acid jest [...]
[...] ok 75kg. Chcialbym dobic tak do tej 80'tki ale ciezko mi to idzie ostatnio. Dlatego zakupilem nastepujace specyfiki (po konsultacji jakies 30min z kolesiem w sklepie ): - *kreatyna 500g* Hi-Tec Creapure Monohydrate (creatine powder micronized) i tu sie zastanawiam, czy nie zrobilem bledu i nie lepiej by bylo jakis jablczan wziasc, bo moj glowny [...]
Witam , postanowiłem założyć dziennik.Skoro jestem w tym dziale najbardziej aktywny , i bardzo przypadł mi do gustu to postanowiłem go tutaj założyć.Mam nadzieję że King_Odin nie będzie miał nic przeciwko :)? W nim będę mniej więcej co tydzień podsumowywał zmiany , trening , wagę i metody jak i techniki.Jest to też test , gdyż tydzień temu [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Engage_i29223_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy i siły mięśniowej - Wzrost wytrzymałości - Nowa kreatyna Creatine Phosphate Gliceryn Grenade Engage najbardziej kompletna, zaawansowana kreatyna na rynku. Zawierający nowy związek kreatyny "fosforan kreatyny glicerolu" (CGP). Engage zapewnia, zwiększenie masy [...]
Witam.To moja pierwsza "odsłona" na forum.Dotychczas w tym dziale zaśmiecałem tylko innym dzienniki :P Przyszła więc pora się ogarnąć i stworzyć swój. Głównym jego celem będzie moje zdyscyplinowanie się. Jak wszyscy wiemy sukces w sportach siłowych nie kończy się na masakrycznej sesji treningowej.O ile z moją motywacją do treningów nigdy nie ma [...]
[...] treningowy na słowni : 12miesięcy Uprawiane inne sporty : muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia (ławka+sztanga prosta, sztangielki, wyciąg, drążek, poręcze) Dieta : raczej brak takowej Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, dextroza, HMB, białko
Opis Creapure +ALA +B1 jest preparatem kreatynowym wzbogaconym o kwas alfa - liponowy (ALA) oraz tiaminę ( Wit.B1). Kreatyna jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrednio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz opóźnienie [...]
[...] Kreatyny ) . Chodzi o to że nie chciał bym sięgać po kreatynę gdyż mam za mały staż i jeszcze nie za dużo doświadczenia w suplementach . Nawet w Gain bolicu Firmy Olimp była kreatyna ( może tyle co kot napłakał ale była ) . A po za tym boje się zalania tłuszczem na brzuchu Żeby nie było że mam info z dup… Z tematu [...]
[BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo
