kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Co myślicie o połączeniu Trec Marathon plus jabłczan kreatyny Olimp TCM? Chce poprawić siłę i wytrzymałość biegową.

Siema ! :)) Czy polaczenie HMB, nitrobolonu i kreatyny jest odpowiednie ? z gory dzieki za odpowiedzi i porady ! :)) Pozdrawiam

Mam pytanie dziś wybieram się na badania moczu i krwi czy te badania mogą wyjść zle ? i czy wykryją one obecność kreatyny? Jestem w 5 tygodniu cyklu kreatynowym.

witam chciałbym dość szybko rozbudować masę mięśniową i wyrobić do tego rzeźbę ale mam niedowagę i nie tyję jaka kreatyna będzie dobra aby wyniki były zauważalne?

po ilu dniach zaczyna działać kreatyna

Witam czy kreatyne i carbo wymieszac razem w shakerze czy krete dac pod jezyk i popic samym carbo i jeszcze jaką iloscią wody to zalać?? z gory dzieki

Jestem od grudnia na krecie, od stycznia będę jechał na gainerze, oczywiście z dietą, czy mogę to połączyć z kretą(mono) ????

witam. Trenuje 4 razy w tygodniu i do tego pracuje fizycznie trzymam dietę na tył na ile mogę i pytanie monet brzmi jak brać i w jakich dawkach kreatynę mono bcaa glutamine i białko?

Witam:) Piszę z prośbą o bardzo ważne wskazówki dla mnie. Chcę abyście pomogli/doradzili z wybraniem kreatyny dla mnie, w celu uzyskania masy której bardzo potrzebuje, oraz diety.

WITAM Czy jest jakis sens brania kreatyny przez dlugi okres 1250mg (1tabl.) Dziennie? Czy to cos pomoze? Staz treningowy 1 rok dieta dopięta suplementacja białko bcaa witaminy z mineralami

Mam pytanie mogge brac gainera z kreatyna po treningu ??? bo gainera musze pic po i kreatyne tez ???

Czy warto w pierwszych dniach stosowac nasycenie kreatyna?

Czy kreatyna zwiekszy moja sile? bo slyszalem ze ona tylko pompuje miesnie woda :) tylko sie nie smiejcie

czy to dobra kretka??? w jakich ilosciach mam ja brac, bo nie wiem za bardzo... mam 80 tabletek. prosze o szybka opdowiedz!!!!

Kupilem sobie monohydrat. Co sie stanie jesli zakoncze cykl i przestane i juz wiecej nie bede tego bral?

Witam zakupilem mass xxl 1kg i kreatyne olimpu mam ok 50kapsulek niewiem kiedy to zazywac ?? Ganier po kazdym duzym posilku ?? a kreatyne odrazu po treningu ??

hej, od 2 tygodni biore Nitrobolona czy moglbym rownoczesnie stosowac kreatyne a jesli tak to prosze o jakis sprawdzony produkt. dzieki pozdrawiam

czy brac oslonowe tabl jak biore kreatyne ...................... ................................... ..................................... ................................ ..................................

Witam Mam pytanie dotyczące połączenia suplementów Czy połączenie kreatyny i thermala jest dobrym połączeniem? Aktualnie chciałbym trochę spalić tłuszczu dodatkowo praca nad rzeźbą.

chciałbym zrobic pierwszy cykl na kreatynie, jak dawkować? zrobić ładowanie czy nie jest t]o konieczne i moge np brac 5 g po sniadaniu i 5g po treningu a w DNT tylko 5g po śniadaniu? da to cos? czy jak dawkować?