kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna, beta alanina, witaminy, magnez, wu pe ce//wu pe i, bcaa, kofa, opcjonalnie spalacz - wszystko czego potrzeba do życia :))

Dzien 2.. znow rano o 0700 2 kaps .. przed treningiem 3 plus bcaa, hmb, kreatyna i lkarnityna.. znow to samo.. po 20 minutach nagly przyplywa energii zmiana nastawienia na niezniszczalnosc i nadludzka sile :) z takim nastawieniem poszedlem cwiczyc klatke + triceps + przedramie.. jak wczoraj niesamowita regeneracja .. dalem z siebie wszystko w [...]

kreatyna godna polecenia podczas treningu czuc wiecej siły i energi i troche pompy xd polecam poczatkujacyn

czulenko przeciez ty sie jeszcze wczoraj pytales ktora kreatyna naqjlepsza a dzisiaj juz do spamu w dopingu sie wbijasz tak na krzywego ryja? 3 sogi kazdemu jak nic Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-05 22:58:32

No jest jest! i to jeszcze jaka grzałka . Jeżeli chodzi o masę to jak masz pół kilo mono to połącz ją z xp. Tak: mono rano a xp przed treningiem to w treningowe a w nie treningowe tak samo tyle ze xp w godzinie treningu. Z tym że jeżeli to twój pierwszy raz tj. kontakt z kreatyną to zwykłe mono bez niczego powinno ci dać juz sporo. Ale jeżeli masz [...]

pytam z ciekawości jak nie jadłeś to XP nie jest Ci potrzebne ani 500 gram mono zamiast mono i XP zainwestuj w Kre Alkalyn , lepiej na tym wyjdziesz a i poznasz swój organizm , stack zostaw na nastepny cykl IMO , ja osobiście strasznie długo czekałem ( czekam ) z kreatyną , z jednej strony nie wiem czemu a z drugiej chce na max wykorzystać to co [...]

KA jest buforowane nie pot,żeby nie było skutków ubocznych, tylko żeby kreatyna w organiźmie nie ulegała przemianie do nie aktywnej kreatyniny. KA ma w swoim składzie takie rzeczy,które utrzymują odpowiednie pH do wchłaniania kretki przez organizm. Jak nie chcesz zmarnować XP to mozesz mi go sprzedać

nie , nie , cytrulina to nie kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Cytrulina.html oczywiscie to tylko taka moje sugestia, nie musisz nic dorzucac do show time jesli nie chcsz ;-) jeszcze z innych całkiem fajny pre np: Gear pre shock albo ekonimika czyli - ostrovit pump

No co ty, ryż+kurczak+kreatyna xD

10.06.2014. Dieta trzymana. suplementacja takze. Trening barki+biceps+triceps pompa mega , myslalem ze wybuchne 11.06.2014 Zaczynamy dzien , kreatyna z rana juz poszla zaraz 1 posilek i lece na trening klatki i plecow potem 15 minut aerobow Wszystko 3serie x 10-12powt, trening lekki nie do załamania mięśniowego -wyciskanie sztangielek na [...]

a to nieźle już ja po wycince planuję powoli masować dalej na zero carb, jedynie kaloryczność podbiję tłuszczami kreatyna a co dalej... to się zobaczy VooDa - plan zacny Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-20 15:25:42

[...] wtedy planuje redukcje kompletną na sezon. Może pojechać jeszcze tydzień/dwa na redukcje i dalej masa jakościowa by się nie zatłuścić mocno? Czy od przyszłego tygodnia/teraz rozpoczynać masę? Dam jakieś suple typu kreatyna i coś tam ukręcę w 8-10 tygodni masowania ;D Co o tym sądzicie? Oceńcie zdjęcia czy czas na mięcho czy cięcie smalcu...

dreed15 a suplementy typu kreatyna stosujesz? Ja też mam podobną genetykę(dodatkowo cały tłuszcz mi w brzuch idzie) i też jest cholernie ciężko. Muszę unikać jakichkolwiek słodyczy, muszę mieć choć 2 razy w tygodniu HIIT lub aeroby, bo inaczej brzuch mi gigantyczny wywala. Jako ciekawostkę podam to, że w czasie zeszłorocznych świąt BN gdy nie [...]

ej u mnie w firmie zabraniaja mi jesc kreatyny korva bo widza ze cos nie tak sie dzieje..mysla ze to tylko sama kreatyna..za duzo agresji i ignorancji pajaców hehe:D

elo elo piec dwa zero bylem na treningu i dawno tak sie nie spompowalem :) chyba kreatyna zaczela wkoncu klepac

Kminiłem podsypać mu mączniaki kreatyną A jak chcesz żmiję, to u mnie na łąkach pełno i łatwo je złapać Gekon lamparci, z 25cm ma... Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2010-06-04 10:29:00

ale i tak nie ma to jak kreatyna!

Wiesz qwa, z kreatyną qwa nie ma zabawy qwa, jeszcze na psiarskie by zadzwonili jak Ci od buta qwa ;] Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-10-18 21:32:36

beta drogo wychodzi czysta, bierz z kreatyną

to kreatyna tak nie działa? ale lipa oszukali mnie :(