kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Jak sie ma przyjmowanie kreatyny rownoczesnie z winstrolem, tj podczas cyklu. Winko np w tabsach. Wiem, ze po cyklu mozna, po pierwsze dla zmiejszenia spadkow, po drugie winstrol odwadnia stawy, kreatyna uwadnia cialo wiec czy mozna przyjmowac to naraz ? Dziekuje za odpowiedzi i pozadrawiam.

Tri kreatyna malate, najnowsza kreatyna? co o tym sadzicie, jak dozowac, warto kupic?

Witam. Za tydzień chcę zacząć nowy cykl kreatynowy. Kupiłem Kreatyna Olimpu 1250 mega caps i HMB Olimpu tez capsy. Staż 8 miesięcy 179cm waga 80kg, dieta jako tako plus plan. Kiedy brać i w jakich dawkach??? Może coś jeszcze dokupić??? DZięki za rady.

Witam chcialem sie dowiedziec jaka kreatyna jest najlepsza na rynku wie ktos moze?

Witam, mam takie pytanie, brałem kreatyne przez półtora tygodnia, potem mialem 2 tygodniową przerwę od dawkowania ponieważ nie miałem nawet chwili by trenować ani dawkować sobie kreatynę, co zrobić w takiej sytuacji, czy wydłużyć o 2 tygodnie cykl?

Czy po cyklu kreatyny można nabawić się rozstępów i jak można się ich pozbyć .I gdzie najcześciej się pojawiają ?

Witam!!! Bardzo proszę o opinię czy jest to dobre połączenie dodam że zalezy mi głównie na pozbyciu się tkanki tłuszczowej oraz na poprawieniu siły!!! Dieta oczywiście też będzie i aeroby tak samo !!! Z góry dzięki za wypowiedzi i pozdrwiam!!!

witam zaczelem cykl Nitrobolonu 2 z Xpandem oprocz silowni trenuje pilke nozna 3-4 razy w tyg i boje sie czy moze mi wszystko pojsc w nogi a mam je dosc masywne .Prosze o pomoc i porady

Witajcie, jakoś ostatnio deko łapie mnie choroba, czy mogę brać profilaktycznie do Cell Pumpa i Mono Olimpa Aspirynę 2 razy dziennie na poprawę kondycji? Zarzywam także witaminy. Pozdrawiam!

Witam Panowie. Czy bieganie 3 razy w tygodniu po 30 minut nie wpłynie w żaden sposób na działanie kreatyny? I jakbym chciał biegać rano na czczo to kiedy ją brać? Przed bieganiem czy po? Chcę biegać żeby nie obrastać w zbędny tłuszcz i budować samą masę mięśniową (chodź wiem ,że to trudne).

Witam, chciałbym się dowiedzieć jak mogę dawkować te suple. Gainer lepiej 2 czy 3 razy dziennie? I czy warto wykonywać tzw. nasycenie kreatyną czy od razu zaczynać od tej drugiej fazy? Czy nasycenie da lepsze efekty?

Jestem dziewczyna i obecnie jestem na masie, niestty wiem, ze sama dieta i trening w moim przypadku malo da. Polecano mi na rozbudowe masy kreatyne. Pomoze mi ona zbudowac miesnie? Ile bym musiala brac i w po jakim czasie zaczynaja byc jakiegolwiek efekty..? Dziekuje za odp.

Moze mi ktos pomoc bo kupilem kreatyne i gainera Whey gainer 25 i nie wiem jak mam je dawkowac cwicze od 2 lat to jest pierwszy raz kiedy bede bral suplementy i nie wiem jak je dawkowac a co najgorsze nie wiem jak je polaczyc !! z gory wielkie dzieki za szybka odp :p Cieżko pracujesz duzo zyskujesz :P

Witam wszystkich mam pytanie czy jak jest sie na cyklu kreatyny to mozna pic maslanke??. Słyszalem ze nie mozna mleka a jak jest z maslanką?

witam. mam problem bo nie wiem czy z kreatyna z olimpu powder moge braz witamine b12 czy to cos moze zaszkodzic czy moze jednak polepszy efekty kreatyny juz kreatyne zaczołem barac dopiero 3 dni. prosze o dobra rade

witam ! mam takie pytania odnosnie brania kreatyny, z tego co wyczytałem to dawkuje sie ja w dni treningowe po przebudzeniu i zaraz po treningu... czy tak samo dawkuje sie ja gdy wstaje powiedzmy o 9 a trening koncze kilka h pozniej jakos ok 12/13 ? czy moze ta 2 porcje nie brac zaraz po treningu tylko jakos pozniej? Pozdroooooooo

Witam. mam pytanie czy podczas cylku na krecie można biegać. nie tracąc na mięśniach??

Witam . Słyszałem ze kreatyne najlepiej wzisc jak sie ma juz 16 lat.Ja mam narazie 15 we wrzesniu bede mial 16 czy jest roznica brac 4 miesiace przed 16 czy wziasc jak sie ma juz 16 bo podobno wtedy jest najlepsze dzialanie PS tak tylko slyszalem wedlug mnie to jest nie prawda ale wole sie upewnic.

witam, posiadam 500gr kreatyny z Universala oraz 550gr Nitrobolonu 2, chciałbym zeby ktos rozpisał mi jak to stosowac, tzn w jakich porcjach i kiedy najlepiej. I jeszcze pytanie czy jest to dobre polaczenie.

witam! tak jak w temacie! jak rozpisac kreatyne mono 300g z treca + nitrobolon II 550g z treca + bcaa 5500 400kap + clenbuterol z balkana 100tab? Ćwicze muay thai, wcześniej dużo na siłownie chodziłem przez 3 lata. teraz zbiłem wage o 12kg i waże 77 i 171cm. chciałbym jeszcze troche zbic pozdro!! i uratowac mięsnie