kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

najlepsze na dobre efekty silowe jest: trening + dieta + suplementy (w tym przypadku kreatyna) pozdrawiam

ogolnie kreatyna na poczatek mono, a jak juz bylo mono bo jablczany, estery itp ale najwazniejsze jest dieta i trening!

Poparty odpowiednią dietą świetnie się łączy z kreatyną, gdyż sam też ją zawiera w składzie.

Każda kreatyna jest taka sama, nie ma słabszych i silniejszych. Możesz śmiało ją brać, każdy ją chwali.

Ale to znaczy ze kreatyna to steryd?

W żadnym wypadku, kreatyna to suplement Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-12-03 13:53:13

te kreatyne zamiezam kupic http://www.bcaa.pl/olimp-creatine-kreatyna-mega-caps-300kaps-p-794.html

a jakis gainer powyzej 300 kcla z kreatyna i aminokwasy w tej cenie jest jakis dobry ? ;d

a jakis gainer powyzej 300 kcla z kreatyna i aminokwasy w tej cenie jest jakis dobry ? ;d i w tym momencie widac, ze nie wiesz po co w ogole jest gainer. 300 kcal bedziesz mial jak zwiekszysz porcje. ale jasne, co ty mozesz wiedziec o porcji i stosowaniu wg rakow w diecie

Witaj, najbardziej anabolicznym suplementem jest kreatyna. Jest ona najskuteczniejsza, jednak pamiętać należy że żaden suplement nie pomoże jeśli nie odżywiasz się prawidłowo. Niestety żaden suplement nie jest lekiem na niedożywienie. Dobrym wyjściem byłoby przeanalizowanie odżywiania :-))

kreatyna działa jako antykatabolik? nie słyszałem o tym...

kreatyna działa jako antykatabolik? nie słyszałem o tym... http://potreningu.pl/articles/87/czy-kreatyne-mozna-stosowac-w-okresie-odchudzania-i-redukcji

kreatyna działa jako antykatabolik? nie słyszałem o tym...Czlowiek sie uczy cale zycie ;-)

2) wiek 17 3) waga/wzrost 80/180 4) staż treningowy 10 miesiecy 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna teraz stosuje monohydrat z dextroza 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

Każda kreatyna się nada

[...] roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z upływem czasu [...]

Jak to kreatyna na pompę? Np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html

Zależy, jaki cel, z kreatyną czy bez. Ankietę wypełnij. Tak na szybko-reanimator typowo po treningowy.

Przyczyna wyprysków od kreatyny to na pewno przyczyną nie jest kreatyna. Osób z tobą się nie powoduje takich efektów ani regularnych ani ubocznych, dlatego przyczyny musisz szukać gdzieś zupełnie indziej. Być może przyczyną jest coś w diecie spożywasz może jakieś produkty prozapalne coś co ci nie służy, do tego dochodzi jeszcze higiena skóry [...]

Witaj! Praktycznie sam odpowiedziales sobie na pytanie, moze to byc wina zle funkcjonujacego ukladu pokarmowego. Zbadałbym też wątrobę, jak i poziom poszczególnych hormonów. Kreatyna sama w sobie jest suplementem anabolicznym, ktory nasila przemiany metaboliczne, co samo w sobie moze powodowac u niektorych osob problemy skorne. Zerknij na [...]