Właśnie zjadłem trzy ciastaka z czekoladą do kawy z cykorii,to może jednak nie kawy... Wczoraj spotakałem się z kumplem z wojska po 17 latach,to po piwku chciało mi się jeść i wpieprzyłem kebaba Zaraz przechodzę znowu na dietę
[...] szkoda kasy i miejsca ale myślę, że z takim zestawem już coś zdziałam :) A jeszcze na dokładkę, pomimo tragicznych nocek ostatnio (może w końcu zęby?) jestem już 4 dni bez kawy. Wszystko mi pęcznieje w żołądku i trzyma się bardzo długo i najzwyczajniej w świecie nie mieszczę już kawy... Chlip, chlip. Zmieniony przez - paula.cw w dniu [...]
myslicie że 20g kawy rozpuszczalnej przed tre. stosowane przez dłuższy czas moze mieć jakiś chouyowy wpływ na zdrowie, czy nie robi, bo skonczyła mi sie przed treningówka, a żal mi $ na następną, dzis zrobiłem 20gram kawy i całikiem fajnie podziałało ;)
No ostatnio wyszła i nie wyszła ;-) Bo robiłam ją w niedzielę rano i do kawy po południu nie była rewelacyjna, bo strasznie piaskowe ciasto było. Ale za to w poniedziałek jak postała całą noc, to ciasto nasiąknęło jabłkami i zrobiło się kruche. Do tego stało w lodówce i w poniedziałek była REWELACYJNA :-) Dlatego piekę już dziś tak żeby jutro móc [...]
jak dla mnie coś za mało białka, dziwne "posiłki" np. sok z migdałami, to żaden posiłek. Poza tym od kawy na czczo to można się wrzodów nabawić na żołądku :) Twoje zapotrzebowanie na redukcji to 1300 kcal ?
[...] odzwierzęce jak nabiał czy jajka rzadko wpadają, bo mi zupełnie do roślin nie pasują ;-) Masła ostatnio nie używam wcale a kiedyś byłam wręcz uzależniona. Z mleka do kawy zrezygnowałam, twarogu i innych pochodnych mleka i tak nie jem od dawna. Jajka raczej jako składnik np. naleśników albo w połączeniu z roślinami - ostatnio w formie [...]
Z nerkowcow nie próbowałam. Napój migdałowy mi nie podchodzi bo jest słony. Próbowałam też sojowego ale bez smaku i bez koloru. Czasem dodaje mleko kokosowe. Ogólnie nie znalazłam jeszcze alternatywy dla zwykłego mleka. A kawy i herbaty nie słodzę od kilkunastu lat.
Już kilka razy pisałam, że rezygnacja z nabiału wpływa u mnie pozytywnie na sylwetkę :-) Nie sądzę by mleko do kawy w ilości 100ml na dobę mogło w jakikolwiek sposób odbić się na sylwetce ;-)
Wyłączyłam ten alert bo niestety był za mądry i odejścia od biurka w celu wizyty w toalecie lub zrobienia sobie kawy nie liczył jako ruszenie się.... wkurzał mnie w pracy niemiłosiernie
[...] nie ma możliwości dostać się do lekarza i dostać skierowanie...). Denerwują mnie te wszystkie ograniczenia, pozamykane lasy. W domu nawet nie mogę spokojnie usiąść i napić się kawy, nie mówiąc już o czytaniu czy pozałatwianiu spraw online. Co z tego że mąż w domu jak Młody ma mamoze. Nawet 5 min. spokoju nie mam. I jeszcze samopoczucie w kratkę.
[...] gwałtownym wzroście teraz jest raczej stabilnie i waga rośnie powoli. Poza tym od dwóch tygodni jem więcej nabiału ze względu na wapń. Wcześniej było tylko mleko do kawy i ser żółty, teraz dorzuciłam kefir, jogurt naturalny wzbogacony wapniem i twaróg. Nie są to jakieś ogromne ilości a i tak zaobserwowałam wyraźne pogorszenie skóry na [...]
[...] są jeszcze ciepłe :-D Tak się wczoraj najadłam, że znowu nie mogłam spać w nocy, nie mieści mi się jedzenie ;-) Edit: trzeba robić dzisiaj nowe ;-) chciałam zjeść rano do kawy, patrzę a tu pusto. Mąż zjadł wczoraj wszystkie %-) A poza tym, właśnie się zorientowałam, że w nocy bedziemy przestawiać czas #-P Strasznie nie lubię tej zmiany bo [...]
[...] inne. Mój bez problemu na zmianę pił z cycka i mm z butli, a teraz mleko krowie nadal pije w dużych ilościach, karton mleka mamy maks na 2 dni - ja tylko trochę używam do kawy rano, resztę wypija Młody. A co do butelek, to mam sterylizator, także tylko wkładam, włączam i za kilka minut gotowe :-D Z butli muszę nauczyć Małą pić, bo w obecnej [...]
[...] podobnie lekarze, ratownicy medyczni. Ale mam na swoim osiedlu 3 przychodnie gdzie siedzą w recepcji po 3-4 meduzy i jeszcze muszę czekać aż pani łaskawie wstanie od kawy żeby zarejestrować, ostatnio się z taką spiąłem bo już mi się ulało. Nie dodzwonisz się, a tam śmiechy i słuchawka odłożona. Sam idę do lekarza może raz w roku i to z [...]