SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t834427.html zapraszam do lektury działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-06-25 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90kg, 100kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg. V. NAGRODY Wszyscy uczestnicy Mistrzostw Polski otrzymują: miejsca 1 – 3; medal + dyplom miejsca 4 – 6; dyplom Kategoria junior kobiety do lat 23; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom Kategoria open kobiety; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom Kategoria masters kobiety; 1 – 3 miejsca puchar + dyplom [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2016-01-23 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, rocznik 96 do której kategorii się zalicza ? Junior 23, czy jeszcze 18-19 ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2016-03-09 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odcinek 5: Trening z Karolem Małeckim-Barki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mógłbyś podać linka do pytań bezpośrednio do Karola ? Bo mam małe pytano do niego, a w działach junior/senior nie mogę tego odnaleźć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2012-12-19 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odcinek 5: Trening z Karolem Małeckim-Barki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    junior http://www.sfd.pl/Pytania_do_Karola_Ma%C5%82eckiego_do_si%C3%B3dmego_odcinka_TV_SFD_-t898792.html senior http://www.sfd.pl/Pytania_do_Karola_Ma%C5%82eckiego_do_si%C3%B3dmego_odcinka_TV_SFD_-t898791.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2012-12-19 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi drużyn

    Post
    Piłka Nożna

    Piłkarze Bayernu Monachium awansowali do finału Pucharu Ligi Niemieckiej, pokonując w Wattenscheid Bayer Leverkusen 3:0 (1:0). Drugiego finalistę wyłoni czwartkowy mecz w Meppen między Werderem Brema i VfB Stuttgart. Bayern Monachium - Bayer Leverkusen 3:0 (1:0). Bramki: Ze Roberto (5 min.), Ballack (65 min.), Frings (67 min.). Bayern: Kahn - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2004-07-29 09:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzani

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2014-08-05 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA RZEZBE -do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam dodziału junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-01-15 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wieku 14 lat. Czy warto i jest sens ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przerzucam do działu JUNIOR SFD ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-10-25 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie dla młodziana

    Post
    Odżywki i suplementy

    w Twoim wieku i z Twoim stazem zadne suple nie wchodza w gre, odzywiaj sie zdrowo , to wystarczy, odwiedz dzial odzywianie, tam czytaj i ucz sie ;-) dla Ciebie przydatny bedzie tez dział junior

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2013-01-19 19:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam zacząć od lektury: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Ewentualne pytania również warto kierować do działu Junior ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2014-01-19 23:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i postaraj się samemu ułożyć a my poprawimy błędy. Podstawowe informacje znajdziesz np tutaj: http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana oraz w dziale junior sfd: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zacznij od wypełnienia ankiety: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2016-11-08 18:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja startowałem junior -66 kg :) nonono madcat oklaski na stojaco ode mnie miałeś :) ogolnie zawody wg mnie dobre ... choc nie udało mi się zawojować :/ ale nie pierwsze , nie ostatnie moje zawody :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2006-11-13 17:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo-testosteron

    Post
    Doping

    ...tych czystych inaczej Junior a co to nie można się oderwać od codziennych pytań o metkę i kreatynę po metce..? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-08-08 15:03:19

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2007-08-08 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE jest za późno. Dowiedz się, kiedy zaczął trenować Junior Dos Santos

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2010-09-29 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s-drol

    Post
    Doping

    dokladnie jak pisze junior jesli kupiles s-drol z czarna nakretka to mozesz go spuscic w kiblu zjadlem jedno opakowanie razem z d-stianazolem efekt tylko taki ze 280zl mniej w portfelu na i-s tez masa ludzi pisze ze nie działa Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-06-24 15:32:57

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2007-06-24 15:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. linia: Felipe Massa (Brazylia/Ferrari) 1.18,927 Robert Kubica (Polska/BMW-Sauber) 1.19,308 7. linia: Heikki Kovalainen (Finlandia/McLaren-Mercedes) 1.19,353 Nelson Piquet junior (Brazylia/Renault) 1.19,392 8. linia: Nick Heidfeld (Niemcy/BMW-Sauber) 1.19,448 Giancarlo Fisichella (Włochy/Force India-Mercedes) 1.19,802 9. linia: Sebastien [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2009-06-20 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie za duży deficyt kaloryczny oraz potencjalny niedobór innych składników Wstaw ankiete http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html trening oraz diete w dziale wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html w dziale junior

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-09-14 15:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak robisz takie coś co wyżej wymieniłeś to treningiem nazwać tego nie można, poczytaj dział treningw domu lub najważniejsze tematy juniora w dziale junior

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2017-09-17 21:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 17 lat jak trenować, co zrobić aby lepiej wyglądać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz zero masy miesniowej i mimo niewielkiej wagi duzo tluszczu stad taka sylwetka, czas sie brac za robote wypelnij na poczatek ankiete dzialu Junior i nastepnie poradzimy cos zeby zmienic obecny stan :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2013-05-06 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)