jasne

[...] by się dorzucić ćwierć przysiady np: z ciężarem 160, 170, 180 kg (odpuszczając ten 1x160 kg w przysiadzie a kończąc przysiady na 140 kg). A czy warto wracać do 5x160 ? jasne że tak pod warunkiem że nie będzie to twój cel kosztem treningów biegowych tzn następnego dnia po sile nie możesz ruszyć żadną częścią ciała. Po sile zrób kilka serii [...]

Zozolowa69- dzieki. powiem tak, jasne, ze z tymi bialkami macie wszyscy racje, jednak chce dac sobie jeszcze troche czasu i pozwolic mojemu organizmowi na korzystanie z wlasnych zapasow bialka i tluszczu a mam tego w nadmiarze, uwierz. tak jak napisalam wczesniej, tak dobrze nie czulam sie juz dawno, mam duzo energi i checi do zmian. owoce i [...]

jasne, ta porcja jest mocno przesadzona

Bardziej chodziło mi o to, że u kolegi może problem nie tkwi w psychice tylko w płci przeciwnej. Warto sprawdzić i nie będzie problemu. Po co sie zamartwiać i stresować. Wszystko stanie się jasne :) Żyjemy w czasach, w których tolerancja jest jednak wysoka :)

No to poznaj zanim bana zalapiesz No to robisz pn , sr , pt 1)przysiad 2)martwy na sztywnych 3)wyciskanie sztangi na skosie. 4)wioslowanie sztangi w opadzie 5)wyciskanie sztangi z przodu w staniu 6)podciaganie na drazku 7)triceps (sztanga za glowe) 8) Uginanie ramion ze sztanga podchwytem(badz na lawce skosnej nachwytem hantle)2s [...]

Witam ...... jasne, że jest taka możliwość :) od stycznia ruszają dwie nowe grupy początkujące ... tymczasowo dzwońcie pod numer 797 130 601 ..... jak bedzie zmiana poinformuje o tym ...dodam tylko, że ilość miejsc jest ograniczona, ponieważ trener prowadzi treningi w małych grupach :) Pozdrawiam Justyna

Jasne ze możesz:-)

Jasne, już wklejam /SFD/2020/10/16/6a26239355cf4145b6ba698f3226c0e7.jpg /SFD/2020/10/16/79079f529623441c876c5f9dd78b806c.jpg

To teraz wszystko jasne Hubert twierdzil ze bral 30 g dziennie. Megacaps kosztuje 300 tabletek kosztuje ok 150 zl Jedna tabletka ma 1 gr czyli 30 tablet na dzien. Czyli skuteczna terapia 10 dni HMB = 150 zl Tu sklonny bylbym uwierzyc ze rzeczywiscie cos dalo HMB - ale przy takich cenach ..... to juz wolalbym zainwestowac w Anavar - i przynajmniej [...]

BOXER ja sie dziwiłam dlaczego ty po nocach nie spisz, a tu prosze - wszystko jasne - BOXER mydełkiem sie bawi Dobra, koniec zartów... Ide spać. Pa chłopaki

[...] "Zinedine powiedział mi, że Materazzi powiedział coś bardzo poważnego, ale nie chciał mówić o szczegółach. On wyraźnie nie chciał o tym teraz rozmawiać. Wszystko będzie jasne za kilka dni" - zdradził Alain Migliaccio. "To jest człowiek, który normalnie nie daje się ponosić emocjom i w różnych sytuacjach zachowuje zimną krew. Tym [...]

[...] w trakcie kiedy pisalem tego posta GSP wzucil fajnego gifa pokazujacego ze jednak penn moze nawet po oderwaniu od ziemi sie wybronic przed obaleniem (skubany) ;p no cuz wydaje mi sie jednak ze nawet jesli wybroni 1-2 obalenia to kolejnych niezdola. cuz... za kilka godz wszystko bedzie jasne ;] Zmieniony przez - RainSong w dniu 2009-02-01 01:05:15

no dobran iech wam będzie .... a z tą 6 weidera to sprawdziłem na sobie i jasne zę nie doszedłem do końca ostatni tydzień sobie odpuściłem aleco nie co tłuszczyku sie spaliło a też jestem początklującym jeżlei chodzi o ten sport ..... no ale ok daje za wygraną niech wam będzie :P

I wszystko jasne varner

jasne, cykl zaczynam dopiero za 2 tyg ale chce posiadać jakąś wiedze na ten temat i odpowiednie środki zanim zaczne cokolwiek bić, dziękuję bardzo za pomoc. ostatnie pytanko tylko.. exe/ari rozumiem że są to jakieś środki do zbicia estradiolu tak? jeśli tak to w razie czego chciałbym wiedzieć jaka jest pełna nazwa i czy kupię to w aptece? [...]

[...] politykowi nie powinno zależeć na konflikcie zbrojnym, nawet jeśli się przy tym sam wzbogaci. Co do Niemiec to były w kryzysie przez lata powojenne i nakręcenie gospodarki przez zbrojenia doprowadziło do konfliktu. I tak się dzieje (jak jest do tego odpowiedni grunt - np. ideologia nazistowska). Nie ma róży bez kolców. Czy wszystko jasne?

[...] to chęć wojny mogła doprowadzić do zbrojeń? tak czy siak gospodarczo Niemcy były wtedy potęgą i podnisły się z upadku doskonale, abstrachując od całej reszty. czy to jest jasne? Tak, podniosły się super. Były chorą potęgą, bo zbudowaną na niewłaściwych fundamentach (zła struktura, za dużo w zbrojeniach). Bez wybuchu wojny to byłaby KATASTROFA! [...]

[...] wiezowce zawalily sie w ten sam sposob skoro uderzenia byly w inne czesci budynku? jesli faktycznie temp jaka tam byla to 1100 a stal miala wytrzymac wiecej czemu sie zwalil budynek? sa rzeczy nie do konca jasne moim zdaniem i nie mozna do konca wierzyc a ni spiskowcom ani rzadowi USA a calej prawdy o tym zdarzeniu wg mnie nie dowiemy sie nigdy

No i wszystko jasne, dzięki za pomoc.

Jasne, test tylko dla umysłowych, bold dla marynarzy, tren dla tych z wyzszym wykształceniem, dla fizycznych tylko meta i test z reaktora a dla gosci z rzadu jedynie odżywki. A studenci mogą brac ale w zależności co studiuja. Pedagogika - prop, medycyna- enan UGL. filozofia cypek apteka itd itp. Dobra koniec jaj.Procek ładny jestes. Mnie przydałby [...]