jasne

L. wysłanych artykułów 7 L. przecz. artykułów 23 i wszystko jasne... Zapraszamy do lektury a dieta sama przyjdzie. Wiedza to podstawa. Przeczytaj posty podwieszone i wszystko zrozumiesz co i jak ułożyć. Potem mozesz ponownie wkleić do oceny

no to jak chcesz lecieć low carb to podbijasz tłuszcze kosztem węgli Ok, wszystko jasne :D

ha ha ha bardzo śmiensze jasne czemu nie mozęcie na mnie eksperymnentować i takie pytanko mi się nasuneło czy kreatyna by mogła zaszkodzić jak by ją jeść caly czas czy to wpłynie tlyko na wątrobe czy coś jeszce Zmieniony przez - user 1985 w dniu 2005-02-17 07:34:20

sparingi - jasne. Ale na zasadzie tak jak jest w JKD. Ale z ochraniaczami na: Nogi, Brzuch, Krocze, Ręce, Głowę. i full kontakt. Bez jakiś ograniczeń, typu kopnięcia w krocze. Lepiej sie przygotowac w 100% na to co moze Cie spotkac na ulicy. A blokowanie sie, nie pomaga w szybkiej reakcji

jasne...to da najlepsze efekty... gwarantuje Cie ze bedziesz jak romi korlean po miesiacu brania... misOO Gróbas w Suplementacji

[...] na czczo do tego 1 kaps tauryny, przed treningiem to samo, omega 2 kapsy do sniadania i obiadu, sp80 po treningu około 30g (zakup carbo dnt: 3 kapsy kreatyny rano na czczo do tego 1 kaps tauryny, omega tak samo, białko moze byc przed snem około 30-35g (daj jeszcze do białka 5-10g oliwy z oliwek która spowolni wchłanianie białka), all jasne ?????

ALL JASNE :P Sog for you

jesli narazie bierzesz krete po treningu to odczekaj z białkiem z 30 minut. rób tak: odrazu po: kreta z tauryną (masz carbo ?? bo jesli tak to bierz jeszcze z carbo a białko po 30 minutach. jasne ???? narazie ide do sklepu jak bedziesz mial jeszcze jakies pytanie to odpowiem Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-09-23 08:38:43

Jasne chlopie a azbest tez dopuscili,akorat ta wiedze sprzedal mi profeor w tym roku na uczelni,a mikro fale przechodza przez prawie wszystko jak glowno przez wentylator

Jasne ze mozna ale dla amatora to sa zaj.biste koszta. Inhibitory aromatazy duzo kosztuja i nie wiem czy wystarczy anastrozole/letrozole/exemestane/aminogluthemide aby zapobiec gino prog. Czytałem o teorii zapobiegania gino prog. przez zbicie poziomu estrogenow, tylko czy to nie jest jedynie teoria. Stosowanie stanazololu przez cały cykl jest [...]

Powinno wyglądać tak:szeroki i wąski nachwyt,szeroki i wąski podchwyt.Można dodać też chwyt neutralny.Jasne że do pełnego ale kontrolowanego wyprostu ramion.

No jasne staram sie jesc duzo białka a co do supli to jabłczan teraz jade

Amd i wszystko jasne

czekam na wasze propozycje. jestem malo kumaty w tych sprawach dlatego prosze o jasne odpowiedzi masz 14. Zdrowo sie odzywiaj...i fat prawdopodobnie sam zejdzie. To My ewentualnie czekamy na Twoje propozycje co do diety i je poprawimy wskazznik BMI mam blisko gornej granicy, ale w normie. a jaka to gorna granica dla Ciebie?

najlepiej to k3ho nie jesc tego scierwa i nie placic scierwojadom za nie kasy :D bo nas w ch... robia :D no jasne zawodowcy ktorzy waza po 130 kg i na koksie wala po 3g/kg musza.... ale my?

jasne ze za ale zeby to bylo jakos konkretnie zorganizowane i bez wałków

Kolegę?;-}........ i wszystko jasne Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

[...] niz mix wegli i bialek. Sa natomiast badania sugerujące iz mix wegli i bialek - opcjonalnie z dodatkiem leucyny - są opcją najkorzystniejszą po treningu silowym. Zeby bylo jasne, nie uwazam, ze jedna opcja jest stokroc lepsza od drugiej. Nie widzę po prostu uzasadnienia dla rodzialania bialek i wegli. Malo tego - uwazam bialka za zdecydowanie [...]

Rusku jasne, ze tak może być- wtedy można podzielić na dwie części ten szejk np. pewna częśc po treningu a resztę dopijamy po posiłku

jasne dieta jest tylko jaka staz 4 lata 105 kilo wagi i 90 kilo na klatke chyba zartujesz