jasne

On ma rachityczne lydeczki, wypomnę mu to finezyjnie. Nie ma mi czego zazdrościć. Niedługo wrócę z dziennikiem to wrzócę fotki. Wszystko jasne, Twoje łydki spędzają mu sen z powiek ;-)

Ale to gorsze!!No jasne że o pokoju:-) Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-08-18 16:30:24

ale jajo... dzwoni kumpel. "Jedziemy jutro w Tatry"? JASNE, JUŻ, TERAZ, TAK...A NA CO. "A taki durny szczyt". ALE JAKI "no mówię - durny szczyt"

hej dziewczyny mam pytanko dzis w treningu miałam pierwszy raz wiosłowanie sztangielka w opadzie tłowia,i niby wszystko jasne ale jak przyszło do ćwiczeń to zonk :-? bo w treningu mam 12 powtórzeń -12-10-8 powtórzeń i nie wiedziałam jak to zrobić czy się robi wiosło tylko na 1 stronę czy powtórzenie dzieli się na pół więc np 6 lewa i 6 prawa [...]

Anitka - żeby ten było jasne - to żadne badania, tylko reklamówka jakiejś kliniki - żeby nie było, że ja tu to na poważnie %-). Dobra, idę spać. Jutro ciężki (mam nadzieję :-D) trening, łyżwy i mnóstwo pracy w planie.

Anitka - żeby ten było jasne - to żadne badania, tylko reklamówka jakiejś kliniki - żeby nie było, że ja tu to na poważnie %-). Dobra, idę spać. Jutro ciężki (mam nadzieję :-D) trening, łyżwy i mnóstwo pracy w planie. aaaaaaaa, reklamy :) Chociaz u palaczy widzialam potencjał do celuliltu, ja jak rzucilam fajki i wzielam sie za siebie, celllulit [...]

No jasne że zapasteryzowany bedzie stał wieki :-))

jasne %-) ja nie w formie plażowej :-P a zresztą nie było plażowania tylko cały czas w drodze...

no nie wiem co ten koles ze mna zrobi, on chyba nic nie ćwiczy, co?.. jasne idz do niej, tylko Ty chyba musisz regularnie?

jasne ze tak

1.mozna, kwestia metabolizmu 2.jasne

popuri, czyli w wypadku osoby trenującej pod kątem kulturystycznym podaż białka 3/kg nie bd miała ww efektów ubocznych? nie, tylko jaki w tym sens? Czy jeśli mam 2h wf z rana to i zamierzam na nim pobiegac to po zjedzeniu wegli dzisiaj na kolacje moge sobie sniadanie przed odpuscic? jasne

Dzieki , juz ostatnie pytanie i wszystko jasne bedzie , przy 15 powtorzeniach mam robic 3 serie kazdego cwiczenia , przy 10 -4 serie a przy 5 - 5 seri kazdego cwiczenia ?? 15: 60%CR*15/ 80%CR*15/ 100%CR*12-15p 10: 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p 5: 60%CR*5/ 70%CR*2-5/ 80%CR*5/ 90%CR*1-2/ 100%CR*2-5powt z tego tak wynika , czy tyczy [...]

Jasne, lepiej wziac kalacha i wszystkich rozwalic. Uwazaj tylko zeby kiedys Ciebie nie rozwalili za przechodzenie na czerwonym swietle. I nim zaczniesz opowiadac bzdury to sobie poczytaj uwaznie. Skoro sie wszystkich kuje to czemu nie skuli mlodszych dzieciakow? A w ogole to czemu ich nie rozwalili od razu? W koncu jak szalec to szalec, nie?

hehe i w wawie teżnie byłeś heh a co do tej akcji , no kurcze AT nie powinno sie ***ać , w kajdany ich i jużprewencja moze sie pobawić w gadanine skoro już byli atecy wysłani to jasne było co mają robić nom wydaje mi sie że atecy nic nei zawinili i wsyztsko było spoko ( wiem szkoda psa ale no ........ )

[...] łącznie ze strychem i dachem, więc weszli by na psa gdziekolwiek by on nie był. Musieli otworzyć te ***ane drzwi od łazienki, jeśli teraz nie jest to juz dla Ciebie jasne to ja wymiękam, nie będę Ci tego tłumaczył jak pieciolatkowi. "powinni to załatwić lokalni policjanci. AT, jak sama nazwa wskazuje powinna zajmować sie czymś innym [...]

[...] AL DŻAZIRA ? "Na akcjach przeciwko psom" Ta akcja nie miała na celu unieszkodliwienia psa ! POLSKA POLICJA NIE DYSPONUJE TAKIM SPRZĘTEM, czy to juz jest dla Ciebie jasne ? Jeśli jeszcze nie to ja wymiękam i nie będę już z Tobą dyskutował na ten temat. Może ktoś inny Ci to wytłumaczy bardziej obrazowo. "Swiadome dzialanie policyjnej [...]

Małgorzata, jasne. Mniej więcej tak się staramy z nią postępować w większości "trudnych" przypadków. Siła spokoju. Ale z piciem jest o tyle gorzej, że ona po prostu najchętniej nic by nie piła. W szkole zaś jest sklepik, a w sklepiku...Ograniczenia kasowe to nie problem - inne koleżanki chętnie poczęstują. Muszę ją przekonać globalnie, bo ona jest [...]

:-) obsesja skarpeteczek w lato - też dobre, kocyki - to samo. Wysmarkanie - ok, to dla mnie jasne, ale problemem są zapalenia oskrzeli, które kończą się antybiotykiem=osłabienie znaczne odporności. Dlatego tak się tego obawiam. Że przeziębienie jest nieuleczalne też już wiem. Syropków unikam kiedy mogę. Stara dobra szkoła z wanną i kompresem etc.

bleeding Przejrzałam Twój dziennik, tak wgl to Tobie by się nie przydał od razu endo-gin? :-) Sorry że się wcinam ale jestem zainteresowana tematem %-) Cruella No jasne zwłaszcza że może nic nie wyjdzie i się obędzie bez takich wydatków :-) A Ty będziesz spokojna :-)