foto

cos sie zyebalo bo pisze ze foto usuniete

Ruda, Inga chce, żebyśmy porezygnowały z obawy przed porażką przy podsumowaniach. @@-) %-) Doyebane plecki, ale usuń foto , bo nie będzie niespodzianki pod koniec. ;-)

niezla klata na 3 foto;-) pas i łapy fajnie:-)) no i kuchnia tez fajna%-)

dobre foto, ale filmiki lepsze;d

[...] mnie zaskoczyłaś, bo wg mnie strasznie małe są i nie ma prążków :'-(%-) Na bombe jeszcze za wcześnie %-)%-) A na jaki % bf oceniasz? kurde biegać nie lubie, ale jakoś się zmusze do polubienia %-) Dzięki wielkie :-D aha czy mogłabyś mi jeszcze dopisać, że foto na str 89? bardzo prosze :D Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-09-09 21:34:38

buahahah %-) __________________________________ Wrzuce foto "formy" %-), nic się nie zmieniło ale chyba coraz lepiej mi wychodzą spinki %-) chociaż dalej dwójek spinać nie umiem :P http://desmond.imageshack.us/Himg59/scaled.php?server=59&filename=gdfggf.jpg&res=landing

Nie, z innego sklepu ale tego woła z biedrony też żuje się godzinami %-) Dobra, foto z początku września i z dziś, obydwa na zimno szkoda, że na tej z września nóg nie napięłam ;-] http://img12.imageshack.us/img12/7093/dvfads.jpg zmian większych nie ma, jest chyba tylko lepsze nabicie na/w klatce brzuch z dziś ch**owo wyszedł bo niestety mam @ [...]

[...] nie było ale jakieś tam napuchnięcie czułam %-). Dwójki nawet przeryte %-) ______________________________________________ I jeszcze takie tam z zaskoczenia po treningu %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9416a2181e04c4ca0f3f9a25f74c33d.jpg lol na tym pierwszym foto wyglądam jakbym bf miała z 30% %-) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-11-18 21:12:34

słabe foto, stań może trochę dalej... %-) mięcha na klacie masz więcej niż ja :-(

Eeee troche późno dotarłąm do tych cyców, ale popieram kolegę Arnolda %-) : słabe foto, stań może trochę dalej... Fajnie Lucy,fajnie:-D

Tylko wrzuć foto kratki po tym odwadnianiu :-P

Foto w tragicznym świetle, nic nie widać. Ripit plis %-) jaki masz teraz rozkład BTW?

gdzie je foto :->

Foto z powyższej strony ilustrujące RDL. Proszę porównać z wykonaniem pokazywanym przez MR- zupełnie inne ułożenie nóg, wystarczy zwrócić uwagę na kolana. EOT by my side (...) jak już tak tutaj adaptujemy sobie słówka z angielska. Jak mówią lingwiści, *EOT by my side %-) http://www.bodyrecomposition.com/wp-content/uploads/2008/12/rdl.jpg [...]

[...] się dostać do swoich talerzy (leżą przykryte kocem jeden na drugim), ale mogę to spokojnie zrobić jeśli chciałby Pan real fotkę (generalnie niczym się nie różnią od tych na foto - identyczne). na foto jest 20kg bo nie mogę znaleźć 25kg, ale chodzi oczywiście o 25kg talerze. ewentualnie mam na sprzedaż również 4x20kg, 2x15kg, 2x10kg, 2x5kg, [...]

nie no to oczywiste :-) u nas ekipa foto - Renia i Karpiu - wiedzieli komu robić w Twojej kategorii najwięcej fot, na pewno jest ich dużo więcej niż to co w temacie, jak będziesz czegoś potrzebował to pisz na razie ciężko mi udostepniać cos wiecej bo chetnie bym wrzucił, po prostu cały czas mam zajęte łącze wrzucaniem filmów i wszystko inne mi [...]

[...] /SFD/Images/2015/11/14/8479bd411dc74c19b2296cd29ffcca65.jpg /SFD/Images/2015/11/14/937c93b77d75407e8e8199542f21b562.jpg MICHA I SUPLE Tutaj bez zmian;-) Dam foto potreningowego czyli pstrąg z piekarnika, z ziemniakami i pomidorem I jeden z innych posilków płatki ryżowe, białko, kako, troche mleka i budyniu, słodzik=smak kozak;-) [...]

[...] ostatni posiłek: ryż i twaróg z cynamonem i słodzikiem w postaci "budyniu: /SFD/Images/2015/12/21/b3b25b64b7df4dd1a9f3168cf8e5a00d.jpg I na koniec foto jeszcze z wczoraj gdzie juz osttanio zauwazyłem jakby taka dziurę na tej nodze co przed MPJ miałem cos naciągnięte/naderwane...to może by tłumaczyło ze ta dziura przez [...]

wczoraj dnt wiec nic ciekawego dzis juz po plecach i koncze aero. dokładna wpiska bedzie jutro ;-)_ teraz dam foto pleców, fatu i wody napewno więcej ale chyba coś tam urosły.... /SFD/Images/2016/1/16/0eed2d7e4cdd4fe08ff230a98b3d60c5.jpg /SFD/Images/2016/1/16/4f6221ee243c41f79ad2411b45b7780d.jpg [...]

[...] cynamonowe -paczka ciastek jeżyków -ferrero roche -500ml lodów amerykańskich dziś na czczo zrobiłem 30min aerobów bo jednak żeby sumienie było czystsze;d wrzuce jakieś foto i filmik z wczorajszego treningu jakieś tam filmiki jeszcze sa ale trzeba by je wrzucic na yt poza tym form ajuz nie ta to nie ma się co chwalic %-) [...]