SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Od kiedy redukować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To sam cukier... Jaki jest sens zamieniania ryżu na gainera? Na Twoim miejscu autorze zastanowiłbym się jeszcze nad tą wypowiedzią ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2013-09-27 23:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 54kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niektórzy tak maja :) warto zrobić podstawowe badania. Pobądź sobie na tej kaloryczności z wyczyszczona micha ze 2tygodnie i mierz sie bo waga nie odzwierciedla jakości sylwetki. Jesli nie będzie sie nic zmieniać to warto dorzucić do pieca :)ale sklanialabym sie najpierw nad zbadaniem moczu,morfologia, tarczyca tsh, ft3,ft4, cukier,lipidogram.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2016-12-09 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO x plode

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie powinno kopac...;/ dzis jeszcze dorzucilem cukier gronowy i tez rewaleacji nie bylo.czyzby wy***ka?? x panda bralem i dziala swietnie i tez tylko 1 miarke ejchalem caly czas.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-09-21 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak policzyc 50g ? %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej to kup sobie taką małą elektryczną wage domową ja dałem za swoją 6.50 do tego bateria na 9v 2.20 i już wszystko moge dokładnie wyliczyć a atk wogule to duża łyżka do zupy :] mieści około 10 g proszku typu mąka cukier itd no to możesz tak przypuszczalnie 5 łyżek to będziesz miał50 gr płatków

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2005-12-03 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/Tom Cukier i te sprawy...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2010-09-18 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - oszczędniej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mleko - laktoza - cukier mleczny. Gwarantuje Ci że narządy nie będą wcale bardziej obciążone niżeli byś dostarczał te 60g białka ze zwykłego pożywiania i oczywiście nie musisz brać go cyklicznie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-10-31 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! Pilne!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 1 nie wklejaj tego posta gdzie popadnie bo już zadałeś to pytanie w innym topicu. Olimp Dexter juice to nie kreatyna tylko cukier. Mozesz tym herbate słodzić. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2011-05-07 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos musi te wode przyciagac z reguly cukier o ile pamiatam w moim ostatnim zakreceniu do tego sluzy :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2006-03-01 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-CRE-X3- Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak można tez o innych firmamach myśleć. Przcież nie jedna jakieś tma wałki robiła. Ludzie co brali chwalili i jak zadziała jak trzeba (siła,pompa) to może to być nawet cukier puder z mono. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-11-20 06:57:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-11-20 06:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w Glukozie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glukoza (glikoza),inaczej cukier gronowy (C6H12O6)jest cukrem prostym o 6 atomach węgla, bezbarwna substancja o słodkim smaku, łatwo rozpuszczalna w wodzie, temperatura topnienia wynosi 146°C. A tu masz wzor strukturalny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2004-03-21 01:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Wodą. Jak To Pić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    soki-nie! cukier/aspartam. Świeze juz lepiej,ale i tak ww. Wodę piję sie nie po to by zaspokajać pragnienei w trakcie diety,ale by wypłukiwac toksyny. Jeśli przy dużej ilości białka nie będzie wypłukiwał jego metabolitów to nie jest dobrze ( a potem pytania "od czego mnie ta głowa tak boli? " ) zgadzam sie z przedmówcami woda+cytryna;) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-08-20 14:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super mass 3200

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh Murzyn tyle ze moj organizm jest taki sprytny ze jak dostanie kalorie z odrzywki to odbija to sobie i nie mam apetytu na zarcie..blędne koło A forme plarzową mam od dawna Heh i ciekawe czy jest taki słodki, bo ich wpc to chyba sam cukier w smaku Zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2005-06-06 17:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT-pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na czczo nie, bo to bardzo ciężki trening, spadnie Ci cukier i skończysz trening szybciej niż Ci się wydaje I jeszcze jedno. Sprint robisz na maksa, ile fabryka dała. Trucht jak nie dajesz rady to możesz olać i zrobić sobie szybki marsz. posiłek przed treningiem oczywiście białko i ww, koniecznie. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-10-29 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2010-10-29 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nowy" cukier????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takich rzeczy... i bardzo prosze niemowcie mi ze lepiej ciast i dzemu nie jesc... bo to wiem... natomiast nie kazdy chce z cukru zrezygnowac i nie mowie tu o sobie... bo od wiekow cukier znam tylko " wizualnie" wiec zastanawiam sie czy to dobra alternatywa np. dla bozonarodzeniowego sernika ( na ktory mam zamiar sobie pozwolic) ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2005-11-18 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nowy" cukier????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czesto stosowal i zachwalal sok z kory brzozowej.... a to cus to wlasnie z tego pozyskiwane... chco mysle ze nie przekonam rodziny do mojej kolejnej "fanaberii" ale moze.... wiec pytam czy taki "nowy cukier" ma sens... czy nie... i czy to faktycznie takie super jak jest zachwalane... bo... mleko ponoc tez mowia ze zdrowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2005-11-18 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextrza zbedna - zwykły cukier. Tauryna ujdzie w tłumie. Mono standardowo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2010-07-17 14:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl cypio solo

    Post
    Doping

    Badania przed cyklem Test calkowity Lh Fsh E2 Prl Progesteron Morfologia Panel tarczycowy Cholesterol z frakcjami Cukier

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2020-08-18 06:36:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy mozna w takiej postaci spozywac ryż??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co cukier moge z tym ryzem i cynamonem razem wcinac????! Chciałbym cukru dodac do ryzu i cynamonu i słodsze wtedy byłoby jedzonko!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-11-12 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna w takiej postaci spozywac ryż??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukier jest nie wskazany - mozesz dodac miodu chociaz nie wiem jak to by smakowalo. Ale najlepiej wrzuc na talerz troche pokorjonych warzyw (np: pomidor, papryka, ogorek), albo tarta marchewke, albo surowke ktora mama robi do obiadu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-11-12 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W UŁOŻENIU DIETKI :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pelnoziarniste, warzywa, orzechy wloskie, dobrze jest dodac tran i zestaw witamin. Bez zalu mozna sobie darowac: owoce, maslo i mixy do smarowania pieczywa, slodycze, cukier, biale pieczywo. No i najwazniejsze: musisz miec jasno i realnie sprecyzowany cel. Nie oczekuj, ze bedziesz chudla 1kg/tydzien, bo nawet jesli Ci sie to uda, to potem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-04-21 16:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)