Czy mozna w takiej postaci spozywac ryż??

Siema niedługo zaczynam stosowac diete i chciałbym was zapytac o cos takiego! Ciezko mi sie jje sam ryz wiec!

Czy mogłobym do ugotowanego ryzu dodac cynamonu + cukry to wymieszac i zjesc?
bedzie tak dobrze?
Jaki rodzaj ryzu polecacie biały, braząwy itp??

DZIEKI ZA ODPOWIEDZ 3MAJCIE SIE

a dlaczego chcesz jesc sam ryz??? dodaj do niego mieso, oliwe i warzywa

CHCEM JESC RYZ RAZEM Z PIERSIA Z KURCZAKA ALE SłABO MI TO IDZIE CHODZI MI O RYZ! Dobra no to jak mozna zrobic ryz zeby był smaczny?

I jaki jego rodzaj najlepej wam smakuje?

paraboliczny - posyp przyprawami

Jasne, cynamon jest świetny związek polifenolu (MHCP) zawarty w cynamonie naśladuje działanie insuliny, uaktywnia jej receptory, a w komórkach działa synergistycznie z insuliną, polepsza tez trawienie, ja po dorzuceniu cynamonu mogłem dużo więcej zjeść i nie byłem zapchany...

A co cukier moge z tym ryzem i cynamonem razem wcinac????! Chciałbym cukru dodac do ryzu i cynamonu i słodsze wtedy byłoby jedzonko!

cukier jest nie wskazany - mozesz dodac miodu chociaz nie wiem jak to by smakowalo. Ale najlepiej wrzuc na talerz troche pokorjonych warzyw (np: pomidor, papryka, ogorek), albo tarta marchewke, albo surowke ktora mama robi do obiadu.

jak mi sie skonczył gainer ... to robiłem cos takiego ;)
ryz, banan, zalewałem to miodem ... nie dosc ze pyszne to jeszcze jak wchodziło (stosowałem to jako zamiennik gainera czyli odrazu po treningu)... teraz nosze sobie takie cos do szkoły
naprawde polecam