boks

1.co najlepsze-dla mnie najlepszy zywiec jest choc tyskie tez niczego sobie a na serio to z wymienionych boks tkd aikido -boks chyba najlepszy choc zalezy od klubu 2.czy w taekwondo jest podobne do kick boxingu-zalezy jaka odmiana i jak walcza na jakich zasadach niektore odmiany sa podobne do kicka inne zupelnie nie 3.czy w taekwondo jest [...]

zapisz sie na sw w ktorej ucza uderzac po twarzy.polecam muay thai(boks tajski),kickboxing i boks

Ogranicz siłownię, rób ją mniej objętościowo i tyle. Będziesz ten boks ćwiczył w normalnym klubie czy tak raczej jakiś znajomy będzie Ci ciosy pokazywał? Sam zobacz jakie te treningi bokserskie są intensywne, czy przepracujesz całe ciało itd i pod to ułóż sobie plan na siłowni. Po mojemu 2 x siłka, 2x boks przez długi czas będzie dla Ciebie [...]

Siłownia 3x w tygodniu boks bede mial poniedziałek środa piątek Ale bede chodził na 2 treningi w tyg. A regeneracja? Z regeneracją jest tak, że zależy ona od bardzo wielu czynników. Zakładanie, że powinieneś trenować tylko 4x w tygodniu (np. 2x siłownia, 2x boks) jest dużym uproszczeniem. Oczywiście to co napisałem w żaden sposób Ci nie pomoże. [...]

Boks się nie przyda (na ulicy czy gdziekolwiek)? Co za bzdura. Boks jest ZA.EBISCIE przydatny. Treningi bokserskie to świetna ogólnorozwojowa sprawa. Poza tym w Polsce jest mnóstwo znakomitych klubów. A krav maga? Dla mnie to jakiś dziwny wynalazek, który nie ma nic wspólnego ze sportem.

[...] do moderatora-moze przeniesiesz ten watek do przekrojowych sztuk walki? Do grapplingu nie bardzo przystaje... 2. ILION - jak chcialbys punktowac uderzenia i po co? to nie boks ani ju-jitsu sportowe, jesli uderzasz, to po to by byl knockout albo knockdown i by miec lepsze warunki do rzutow. A Pan z Sosnowca to Henryk Rubaśniak, nie Rubasiński. [...]

w sumie to jak Cavior. Kravka to dobry uzupełniacz. Boks jest solidny i stosunkowo szybki w nauce tak wiec jeśli klub wyglada na OK to waliłbym na boks.

Witam, trenowałem jakieś 8-9 miesięcy boks ( 2 miesiące temu skończyłem) chce zmienić na kickboxing. Mam kilka pytań: - Czy jest to korzystna zmiana? ( walczę dosyć nisko i defensywnie - mam 174 cm wzrostu i 70kg wagi) Niezbyt korzystna zmiana biorąc pod uwagę, że już zmarnowałeś tak dużo czasu na boks. Czy podstawy bokserskie bardzo mi pomogą? [...]

[...] bruk i nie dało się po tym biec szybko bez butów. Boks miałem zaraz przy wybiegu ze strefy więc nawet nie bawiłem się w przypinanie butów do ramy, założyłem je w boksie spokojnie i powolutku. Patrząc na czas strefy wynik zmiany nie powalał na kolana ledwo 73 wynik natomiast jak to na strefy zmian przystało 20 sekund szybciej i było by [...]

OloKK MT nie ma szans na rozwój, bo to jest dla Polaków tak samo egzotyczny sport jak aikido czy bjj. U nas istnieje tylko boks (zainteresowanie ze względu na historię, tradycję, marketing, klimat, modę). Ostatnimi laty rozwija się MMA, bo on jest z wielu powodów specyficzny, nie można go do niczego porównać i co najważniejsze powstała po prostu [...]

[...] MT nie słyszę, gal nie ma i nic się raczej w tej materii nie zmieni. MMA zaistniało, bo powstała na niego moda na świeciei jest sportem dla młodego pokolenia (a nie jak boks dla starszego), poza tym MMA zgarnęło widzów, którym boks nie wystarcza, a także jest duża promocja, a przez Pudziana zaczęli mówić o tym juz chyba wszyscy. Ideą walk [...]

[...] nie musisz odrazu ćwiczyć najpierw zobacz jak to wygląda jeżeli ci się spodoba zacznij uczęszczać normalnie a co się tyczy tego taja to możesz na początku pochodzić na boks a z czasem zapisać się na taja jeżeli boks przestanie cię interesować(w co wątpie) lub będziesz chciał dodać kopnięcia, będziesz miał wtedy podstawy w walce i opanowane [...]

[...] tradycyjne sztuki walki (np. w „znanym i szacownym MKKK”) to ludzie prawi, natomiast pasjonaci szeroko rozumianych Mixed Martial Arts (MMA) oraz thaiboksu to niewyżyte, agresywne jednostki hołdujące „kultowi siły i brutalności”. Nie wspomnę o zrobieniu wspaniałej reklamy Krav Madze, jako jedynej [...]

[...] jeszcze jeden sezon w sporcie amatorskim i w wieku 19-20 lat stwierdziłem, że jak mam to dalej robić to zawodowo i za pieniądze. Zająłem się walkami na zasadach bokserskich – tam nie było licencji i tych wszystkich papierów, organizacyjnych spraw ? stoczyłem ich osiem, wszystkie wygrane, w tym sześć przed czasem. Walkę [...]

[...] Raczej jakaś aplikacja (program komputerowy) od firmy zewnętrznej (sponsora?) ze względu na działalność klubu, bo sekcja kettli to tylko taki dodatek do działalności k1, boks, bjj, mma. Zobaczymy, co z tego wyjdzie. Treningi w klubie są różnorodne jeśli chodzi o ćwiczenia i tak z głowy trudno mi później wypisać, co było. Wczoraj ćwiczyłem [...]

teraz w mma uczy sie wszystkiego od podstaw dlatego nie ma obaw zaczynania od mma boks + mma to dobre połączenie i ja bym to wybrał ewentualnie z czasem radził bym wam dołożyć troche BJJ i bedzie gitara ale idzcie na mma + boks i zobaczycie jak sie wam spodoba ... jak nie mozecie zawsze zmienic:)

"Nic wiecej nie ma, chyba ze boks". To napieraj na boks!!!! Pozdrawiam

Tu informacje (strasznie skąpe) ze strony www. siłowni: Boks - cennik Karnety: * karnet miesięczny - 12 spotkań: 100 zł pojedyńcze zajęcia - 15 zł. Zajęcia boksu prowadzone są przez Krzysztofa Rojka (Mistrz Polski, uczestnik olimpiady w Barcelonie '92) Będę wdzięczny za wszelkie opinie. Szukam jakiegoś boksu lub MT w okolicach Białego Prądnika [...]

Na twoim miejscu pochodziłbym na boks,bo tam rece dopracujesz dużo lepiej niżw jakimkolwiek sporcie uderzanym,w kickboxingu jest dużo nóg które są dość ważne ale lowkick w zupełności wystarczy,a szkoda mi by było poświecać takich umiejętności ręcznych dla i tak wielu mało prydatnych kopnięć.Tego lowkicka,możesz dopracować na worku,przejdź się pare [...]

Uogólniając idź na boks, a na kickboxing jeżeli koniecznie chcesz coś podłapać w nogach. Szkoda, że nie masz tajskiego do wyboru. Aczkolwiek boks to i tak podstawa, jeżeli chodzi o ulice itp. to chyba najlepszy z uderzanych.