SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 minut treningu

  • Na czym się wzorować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 16. Trening interwałowy - film z przykładowymi ćwiczeniami by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__zestaw_%C4%87wicze%C5%84-t820475.html 17.Brzuch w 8 minut - trening ABS by czorcia7 http://www.sfd.pl/Brzuch_w_8_minut__trening_ABS-t824041.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-05-14 19:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mono bcaa i gainier od razu po treningu czu mono i bcaa od razu a 15-20 minut pozniej gainier?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-12-29 13:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)