SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

...

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

W sumie bliżej nie sprecyzowane, wyjdzie pewno w czasie i zależeć będzie czy jakiś porgres udało się zrobic. Pozna wiosna może a jesień już raczej napewno ale jak pisze głównie będzie zależeć od tego jak z pprgresem. Ale chciałem w tym roku jeszcze po startować bo potem rok a może i dłużej przerwa. Też się okaże :d

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-01-25 15:29:58

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

Kvrwa jakie mam zakwasy na nogach po czwartkowym treningu to szok, posiedzę dłużej to rozchodzić się graniczy z cudem xD

Dziś trening pleców to na początku ciężko było ale potem jak się zagrzalem to już z górki, trening według planu jedynie wiosło sztanga zrobiłem na suwnicy i chyba zostanę przy tej wersji
Wyszedł ostatecznie super ciężki trening
Na dobikte brzuch

Waga dziś już wróciła na 117kg a niby minicut xD

Po treningu nawet coś na tej samrze jeszcze widać

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

Dziś poszedł 4 trening pod rząd ale mimo wszytsko spoko. Wpiske dam jutro, no i jutro napewno dnt

...

winterR

Ekspert

Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238098

117kg i żyły na brzuchu :D masakra jakaś :D

Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html

...

winterR

Ekspert

Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238098

Oczywiście w dniu urodzin wszystkiego co najlepsze :) Zdrowia przede wszystkim bo wiadomo jak z nim jest :) Rozwoju osobistego i zawodowego :)

Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461

Zdrówka Marian!

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

A dziękuję bardzo, zdrówko się przyda najbardziej ze wszystkiego.

...

alexus

Ekspert

Szacuny 272 Napisanych postów 2303 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 99903

najlepszości samych,zdrówka-bo to najważniejsze no i wora kasy!

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258

Zdrówka i hajsiwa, a na dalsze sukcesy oczywiście sam sobie zapracujesz

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...