RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3202253

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 288453
Taki se wybrales kierunek no %)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 849 Napisanych postów 6619 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 267558
102.7 kg wypoczywaj ziomuś

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1001 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49564
Stawiam 102,7 kg :)

Dobry stanie sie lepszy ,
a lepszy najlepszy !

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 339 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214305
Będzie 101,4 kg ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1533 Napisanych postów 6182 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 64162
To i ja sie przylacze 103,4 Udanego wypoczynku, kumpel wlasnie w czwartek wrocil z Egiptu i zadowolony
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1853 Napisanych postów 5807 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 218387
Równe 100
Wyleciało mi z głowy, że ruszasz na urlop, a Ci dupę na FB zawróciłem... zayebistych wakacji!!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2140 Napisanych postów 9143 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 474428
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Marian 87.
104.5




Nie lubie cie

Net mega kiepski tylko na recepcji xD pogoda super;) palma jak nie wiem ale caly czas przyjemny wietrzyk ;d


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-09-25 12:37:37
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 1668 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 347377
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Dawid pewno żartował z tym bialkiem;d ale jak ktos dobrze trafi to ja wyśle;)

Jakby co to żyje. Net mega hvjowy. Wiec malo co korzystam z niego. Jedynie cos na fb czy insta wbije. Na sfd w ogóle mnie przez dwa dni nie chcialo zalogować.

Ale to dobrze bo w koncu wakacje. Wczoraj caly dzien na pustyni jazda quadami jeepami czy wielbłądami po pustyni fajna sprawa.;)

Dzis na hotelu a jutro tez jakaś wycieczka miedzy innymi łódź podwodna i ogladnie rafy.


Wkvrwia mnie tylko troche ich jedzenie. Niby dobre ale tal jak ja jestem mięsożercca to brakuje mi tego kuraczak jak jest to jakies skrzydełka czy nogi sama skóra i kość;d wolowina czasem spoko to wieksze kawałki a czasem najbene jakies ninby ala kebab. Ryba sporadyczne na kolacje. Niby jakies pulpety czy moedo burger ale jak dla mnie to większości tam tartaej bulki niz mięsa jak próbowałem. Dobrze ze rano jajek pod dostatkiem;d ale minus że twarde jak skała wiec wczoraj i dzis same bialka jadłem bo te zoltka juz mi nie przechodziły. Wiec 15 bialek na przystawkę;d

Widac ze oni bazuja na takich swoich papkach...co niczego to nie przypomina Ale nawet kasza manna byla tylko ze nie dobra;d
Pomidory sa mega pyszne ogorki papryka. Owoce tez ale jakoś na oowce nie ciągnie.
Minus taki ze jak np jest cos lepszego to nie ma samogłoski tylko sami podaja no robua nabiezaco. Np wczoraj robili cos jak calzone z miesem w środku ale kolejka byla taka ze zrezygnowalem xD

No i czego jest mnóstwo to slodycze. Ale mnie to szok jak w cukierni. Nie wazne czy obiad czy śniadanie czy kolacja.Ale na szczęście nie mam na to parcia jakiesgo dużego jak spróbowałem większość tak samo smakuje. Dobrw maja budynie. Ale i tak wole loda oj**ac.


A i co jeszcze maja dobre to zmieniaki i pieczywo mnsotow rodzai pieczywa i tez smaczne. Do pieczywa zaliczam pity tortille itp.

Pogoda full wypas. Ale woda w morzu zimna. zaj**iscie bo na leżaki czy na basanie czy na plazy nie trzeba czekac zawsze sa. Egipcjanie w sumie mili. Nie wiem czy do każdego ale np do nas podbijaja pozytywnie nastawieni. Zawsze cos przygadaja. Z jednyem barmanen pogadałem to doradzil nawet gdzie co kupić jakbym chciał i na co zwracać uwagę. A ssm mi pokazywał to ma od ziaomkow z Kira
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

electro
Polecane artykuły