red

red bull poszedł zaraz poleci drugi

pij red bulle

teraz jakiegoś red bulla i połazić

[...] W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 10g Hi Tec Creatine Powder 5g http://iv.pl/images/47264032498901879840_thumb.jpg Bezpośrednio po treningu: Hi Tec Anabol Amino 5 tabsów Hi Tec Hyperfusion 6 tabsów http://iv.pl/images/07959850560466723738_thumb.jpg Po treningu: Hi Tec Whey C-6 40g [...]

[...] W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 10g Hi Tec Creatine Powder 5g http://iv.pl/images/47264032498901879840_thumb.jpg Bezpośrednio po treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 5g Hi Tec Hyperfusion 6 tabsów http://iv.pl/images/29553034571190101640_thumb.jpg Po treningu: Hi Tec Whey C-6 40g [...]

[...] W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 10g Hi Tec Creatine Powder 5g http://iv.pl/images/47264032498901879840_thumb.jpg Bezpośrednio po treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 5g Hi Tec Hyperfusion 6 tabsów http://iv.pl/images/29553034571190101640_thumb.jpg Po treningu: Hi Tec Whey C-6 40g [...]

[...] 10g AMG 35g+2tabsy http://iv.pl/images/88927719639412412415_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 10g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: http://iv.pl/images/30976218138046598993_thumb.jpg Na noc: Vitamin [...]

[...] 10g AMG 35g+2tabsy http://iv.pl/images/88927719639412412415_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 10g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: http://iv.pl/images/30976218138046598993_thumb.jpg Na noc: Vitamin [...]

[...] 10g AMG 35g+2tabsy http://iv.pl/images/88927719639412412415_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 10g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 30g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 25g [...]

[...] 10g AMG 35g+2tabsy http://iv.pl/images/88927719639412412415_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 10g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 30g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 25g [...]

[...] Arginin Powder 4g http://iv.pl/images/18167930595448563057_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 30g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Hi Tec HCA [...]

[...] Arginin Powder 4g http://iv.pl/images/18167930595448563057_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 30g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 25g [...]

[...] Arginin Powder 4g http://iv.pl/images/18167930595448563057_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 15g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 15g [...]

[...] Arginin Powder 4g http://iv.pl/images/18167930595448563057_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 15g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 15g [...]

[...] Arginin Powder 4g http://iv.pl/images/18167930595448563057_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 15g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 15g [...]

[...] Arginin Powder 4g http://iv.pl/images/18167930595448563057_thumb.jpg W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g http://iv.pl/images/48544458428792476390_thumb.jpg Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 15g http://iv.pl/images/61609858138089486628_thumb.jpg Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 15g [...]

[...] Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x1 Przed treningiem: Hi Tec Beta Alanin 8g Hi Tec Arginin Powder 5g W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 15g Do kolacji: Hi Tec Micellar Casein 15g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 [...]

[...] tym 35min cardio w tętnie 140. Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Przed treningiem: BLADE 22g Hi Tec BCAA TST 10g W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 30g Na noc: Vitamin A-Z x2 ZMA x3 Hi Tec Glucosamin x2 [...]

[...] Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Przed treningiem: BLADE 15g Hi Tec BCAA TST 10g W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 30g Na noc: Vitamin A-Z x2 ZMA x3 Hi Tec Glucosamin x2 [...]

[...] Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Przed treningiem: BLADE 15g Hi Tec BCAA TST 10g W czasie treningu: Hi Tec BCAA Powder TST 15g Bez pośrednio po treningu siłowym i do śniadania: Hi Tec Whey C-6 40g i 30g Na noc: Vitamin A-Z x2 ZMA x3 Hi Tec Glucosamin x2 [...]