kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

czym roznia sie dwa produkty vitalmaxa (ceny ze sklepu sfd): 1. Vitalmax Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300 - 27zl 2. Vitalmax Kreatyna - 34zl? Skad ta roznica w cenie i czym roznia sie oba produkty, bo po nazwie to powinno byc to samo...?!?!?!?!

siemano chciałem się dowiedziec czy jak sobie wezme ta kreatynke z amino i dozuce do tego b12 20amp. po 1 ml i b6 5amp. po 1 ml ,i do tego magnez cynk i jakis duowit(witaminy)ale je to jem prawie zawsze ,duzo mi to da ??jak uwazacie??

siemka moje pierwsze pytanko to czy mozna brac kreatyne bez przerwy???powiedzmy przez okres 3-4 miesiecy....drugie pytanko czy vanadyl to dobre polaczenie do kreatyny? mam 50mg w jednej kapsulke i chcem brac jedna rano i jedna po treningu....co myslicie o tym vanadylu??? dzieki

Tak się złożyło że za friko dostałem ponad 400 kapsułek czegos co się nazwywa "Creatine micronized 200 mesh". Właśnie kończę 6 tygodniowy cykl wprowadzający i myślałem nad cyklem na mase. Oprócz diety nada się ta kreatyna ? Powinienem cos jeszcze dokupic ?

Jaką najlepiej polecilibyście mi kreatyne...czytam se tak forum i wielu użytkowników sadzi że mono jest do niczego!dlaczego?Jaką wy bierzecie kreatyne i jesteście z niej zadowoleni?Co byście mi zaproponowali?thanks

Witam Wszystkich!Dostałem ostatnio kreatynę w kapsułkach 1250mg. firmy Olimp. CZy można kpsułki wymieszać w wodzie/mleku bądź innym płynie bo ich rozmiary mnie przerażają i nie daje rady ich połknąć...z góry dziekuję za odpowiedź i pozdrawiam

jestem na redukcij i biore spalacz dyma burn xtreme.moje pytanie jest następujące czy moge brac jabłczan kreatyny i stack przed treningowy np Trec Nitrobolon II i cm3.jak tak to w jakich porach .dodam ze dieta jest dopięta na ostatni guzik.z góry dziękuje

Ćwicze już jakiś czas ale jeszcze nigdy nie żarłem żadncyh odżywek. Czy opłaca się kupić tą kreatyne http://allegro.pl/show_item.php?item=79817734 ? Jak ją brać ? I jakich przyrostów mogę się spodziewać po tym ?

witam mam zakupioną kreatyne olimp monochydrat ,planuje dokupic do tego universal animal stack tylko nie wiem czy moge brac to razem i jak to wogóle podawac.W jakich porach dnia i w jakich dawkach pomózci z góry dziekuje

Czesc. Posiadam kreatynke, ktora otworzylem ponad rok temu zuzylem moze 25% zawartosci, po czym zaprzestalem treningow. Teraz wracam na silownie. Ta kreatyna ma termin waznosci do listopada tego roku, ale przez rok lezala na polce i nie jestem pewny, czy nadaje sie jeszcze do uzytku. Co o tym myslicie?

witam. mam pytanie. kreatyne mieszam z sokiem owocowym wyoieje to i zaraz po tym pije sobie mass gaina z mlekiem. czy moge tak robic?? jezeli nie to jaki musi byc odstep miedzy braniem tych w dwoch produktow.

minol juz 1 miesiac brania kreatyny, mam jej jeszcze 250g, zastnawiam sie czy poczekac miesiac i znowu czy 2 miesuace bez przerwy, chodzi o to zeby wygladac lepiej na wakacje;) kupilem jeszcze glutamine 200kaps, i od poczatku kreatynki biore gainerka, jescze mam z 1,5 kg;) pozdr

Witam, Mam takie pytanko. Zalecana dzienna dawka tej kreatyny to 13g dziennie a czy moze mi ktos powiedzec ile to jest mniej wiecej. Nie mam wagi wiec nie wiem. A chodzi mi o to zeby wiedziec, np. ile to łyżeczek. Z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam

co najlepsze po kreatynie mono 1250 Olimpu? Dodam ze cykl trwal 8 tygodni. wiele czytalem waszych wypowiedzi i nie potrafie jednoznacznie stwierdzic jaki suplement wybrac. Oprocz tego posiadam aakg extreme, anabolic amino 5550 i odzywke bialkowa whey protein Precision Enginered (angielski produkt) Dziekuje za pomoc panowie.

od 5 dni biore monohydrat (pierwszy raz biore krete) biogenixa. narazie jedyne co zauwazylem to pompa po treningu waga stoi w miejscu kiedy moge sie spodziewac jakiegos wzrostu masy ??

1....Co lepsze cell pump 450g + tcm olimpa jabczan 150 kaps na 2 cykle 1 skromny. 2...Czy cell pump 450g + 150 tab mega caps monohydrate olimpa tez na 2 cykle. która z tych 2 opcji lepsza? 1 czy 2

Witam... Mam pytanie... jaka kupic kreatyne badz stak Kreatynowy...cena nie gra roli chodzi zeby byl najlepszy i najmocniejszy...jak ja dawkaowac i prosz eo pelna nazwe i cene mniej wiecej...:D Dzieki :D

Co myślicie o takim zestawieniu Creatine Maga Caps Olimpu + Dextro juice Olimpu??? Czy może zrezygnować z Dextro i kupić jeden silniejszy środek TCM Mega Caps Olimpu i najwyżej ewentualnie dokupić doniego Carbo oczywiście Olimpu???:)

jak w temacie, opakowania otwarte, meso spokojnie ponad pół, mono będzie trochę mniej niż pół /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/835cf6e8144b4deb8c3576eaa85b9734.jpg

Od poniedziałku będę miał rożnie treningi, mianowicie w poniedziałek o 12 ( kickboxing), wtorek siłownia o 15 i tak podobnie dalej w tygodniu. Pytanie czy mogę miedz różnie rozrzucone treningi w tygodniu i w każdy dzień treningowy mogę brać kreatynę przed i po treningu?