[...] mnie wkurzało to co przed walką mówił (najman) o sportach siłowych...że jest to "hodowla" organizmu.. że to nie jest sport itd... Strasznie wywyższał swój boks, ale jak widać w jego wykonaniu niedał zupełnie rady (może jak by to był prawdziwy bokser a taka popierdółka to może by inaczaj wyglądał pojedynekk.. Boks vs. Strongman [...]
ja pozwole sobie wyglosic opinie wg mnie boks jesli chodzi o prace rak to jest swietny ale boks sam w sobie nie jest przystosowany do walki na ulicy (co oczywiscie nie jest najwazniejsze w sporcie walki)-sa tylko uderzenia piesciami, nie ma nog, przy dluzszym klinczu sedzia rozdziela zawodnikow. dlatego jesli ktos chce byc wszechstronny, powinien [...]
[...] Gratulacje dla zwyciezców, szkoda Mateusza. Trocha chora sytuacja z tymi fedracjami, ponieważ w takim sporcie jak boks gdzie perzewalają się milardy dolarów mozna byc mistrzem w paru federacjach, a w takim niszowym sporcie gdzie są psie pieniądze to przeszkadza. Przywiązanie do związku [...]
[...] a największą do klinczy. Widać to chociażby również po zawodnikach z tego kraju którzy startują w formule K1 i muszą w tym celu zmieniać tradycyjna tajską garde i szlifować boks bo najczęściej nie dorównują innym (oczywiście jedynie w tym względzie!!!). Myślę że w Polsce nie ma z tym jednak aż takiego problemu. MT jest u nas stosunkowo krótko i [...]
Problem polega na tym, że technika uderzania w boksie odbiega od innych styli. Trenowałem kung-fu interesowałem się kravmagą i tylko boks ma prosty cios z takim wyciągnięciem ciosu do przodu. Nie porównuj kręcenia dłoni w boksie i innych stylach, bo tu praktycznie do samego końca ręka nie jest blokowana, tylko właśnie kręcona. Po co mieszać boks z [...]
Jak powiedział Denpsey prosty uczony bity poziomo jest nauczany źle przez ludzi nie znających techniki, czysty cios prosty wg zasad boksu to ręką pionowo, tak bili ojcowie założyciele tej dyscypliny. Rękawice wyparły wiedzę,i sprawiły że uderzenie silnym prostymi stało się zaginioną sztuką. Mason na poprzedniej stronie napisałem przecież. Dempsey [...]
[...] ale można powiedzieć trening siły zrealizowany. Jutro nie ma treningu SW, zamiast tego w planach mam coś takiego: -trucht ok 20min -walka z cieniem po 1min, 40s przerwy sam boks + łokcie kopnięcia + kolana cały tajski -jest to mój wymysł (jak by cos było nie tak prosze o korekte) skok w dal przez przeszkodę 40s brzuszki 40s pompki z klaśnięciem [...]
Ludzie z JKD nie wygrywaja w turniejach bo w nich nie startuja co nie oznacza ze nie wygrywaja na sparingach Jesli znasz ewolucje boksu to- powinienes wiedziec ze szermierka miala ogromny wplyw i wiekszosc szermierzy nauczalo boksu Jesli chodzi Co o garde w boskie... to sa dwa style staro angielski z rekoma wyciagnietymi do przodu i zachodni. [...]
Szczerze, sam jeszcze nie jestem pewien. Od dawna chodzi za mną zapisanie się na zajęcia jakiejś sztuki / sportu walki (może na początek boks), więc nie jestem pewny, czy jednocześnie będę chodził na siłownię. Aczkolwiek wydaje mi się, że w następnej kolejności wziąłbym się za masę.
[...] dzień ;)) Ewentualnie 2 x MMA i 2 x BJJ ale to już cztery dni w tyg (ciężko wyrobić kondycyjnie), no a jak się już zacznie dodawać to człowiek sobie myśli, a może jeszcze boks żeby stójka nie kulała, a może kapkę zapasów żeby poprawić takedown.. i wychodzi na to że by się chciało ćwiczyć 4 godziny dziennie 5 x w tygodnoi Tego właśnie nie [...]
[...] jak się przygotuje i na ziemi obijać i zdominować. Dziwi mnie natomiast, że dużo osób wyskakuje tu z tym "jednym ciosem" Pudziana& Najman co prawda na warunki bokserskie to kelner, ale Pudzian g**** mu zrobi w stójce. Pudzian umiejętności ma nie większe w stójce jak słowacy, których obijał Najman. Najman to były wicemistrz Polski w [...]
Sobota 15 kwietnia 23:45 01:45 SPORTY WALKI Niedziela 16 kwietnia 23:00 00:00 SUMO Haru Basho 00:15 01:15 BOKS powt. Poniedziałek 17 kwietnia 20:00 22:00 SPORTY WALKI Fight Club Środa 19 kwietnia 00:00 01:30 SPORTY WALKI Shooto powt. Sobota 22 kwietnia 23:45 01:45 SPORTY WALKI Fight Club powt. Niedziela 30 kwietnia 00:15 01:15 BOKS powt. Program [...]
"Niedawno widziałem walkę Wanderleia Silvy, gdzie zawodnicy nie mieli rękawic i dozwolone były uderzenia głową. Przypominało to boks birmański" To nie było tak. Wyrwałeś zdanie z kontekstu i w dodatku nie zacytowałeś poprawnie. Janisz mówił wtedy, że Wanderlei uderzał tak dużo głową, że przypominało to boks birmański, w którym można tak [...]
[...] diete aby prawidłowo przybierać na masie nie tracąc na treningu oraz nie tyć.." - chciało by się zeby tak moglo byc ciezko jest przybierac na masie trenujac dodatkowo boks, nie mozna miec wszystkiego naraz, albo boks, albo silownia, lub jest ktos woli - posrednio jesli chcesz przybrac na masie musisz miec nadwyzke kaloryczna w diecie, [...]
Jakubiec vs Grzebyk - Jakubiec ma nawet niezły boks, będzie tu wywierać presję, może próbować obalać. Nie sądzę, że sprowadzi Andrzeja a nawet jeśli to ten ma przewagę w parterze. W stójce dosyć wyraźnie faworyzuję Grzebyka mimo jego nonszalancji momentami, powinien porozbijać kickboxersko dziurawego Tomasza i znokautować koło 2 rundy. Szymański [...]
[...] ryż 100g, warzywka 3-kurak 250g, owsiane 100g, pomarańcze x2, mleko 200ml 4-burger grand texas, twister, krushers kit-kat %-) 5-kurak 150g Siła po krótkim ale intensywnym boksowaniu juz mała, wiec kiszka, trzeba dokładać kalorii bo siła mała jak zwykle zresztą ;( Czwarty posiłek ostro poleciałem %-) Ale przez najbliższe dni się to nie [...]
[...] węglami) 150g owsianych 30g whey 550/600g kuraka/wątróbki/wołowiny 200g twarogu 350/400g ryżu/makaronu/kaszy mały cheat meal TRENING co do treningu to do końca maja : 3x boks (zazwyczaj= pon,wt,pt) 3x siłka (zazwyczaj= sr,czw,sob) 3x aero (jw. po siłowni 30minut) + rower (weekendowo, i czasami w pon i pt wieczór) Jeżeli kolanko będzie grało [...]
14.6.13 Pisze szybko bo muszę iść spać, a zajechany jestem niemiłosiernie %-) BOKS 12:00-13:00 u siebie Rozgrzewka 10minut Praca na worku 5x3minuty (1min. rest) Walka z cieniem 2x3minuty (1min. rest) Lekkie rozciąganie 5minut BOKS 17:00-18:00 w klubie Rozgrzewka 15minut 6 Technik 20minut Sparingi 4 rundy po 3 minuty Bieg 2minuty Brzuszki 2minuty [...]