tematy na

bardzo smieszne z tym tamponem ty masz chyba zamiast mozgu tampon zamiast odp na powaznie chyba po to te tematy sa zeby sie dowiedziec cos wiecej a jak nie masz wiedzy na ten temat to glupoty mozesz napisac sobie gdzies w innym temacie .... mimo wszsytko mam nadzieje ze ktos powaznie sie wypowie

No własnie zaufalem ciotce i sie okazalo ze zle zaufalem :< Tez mi cos nie pasilo, ale ok. Ide na poczatkujace tematy

Po pierwsze- co Ty myślisz, że ktoś ułoży Ci trening od tak? Sam sobie ułóż, są przecież tematy podwieszane. Po drugie- prosiłbym was o dobre rozplanowanie treningowe na siłę ciosu, szybkość, i ogólnie wszystko co w walkach potrzebne Przemyśl jeszcze raz co napisałeś Po trzecie- Co ma piłka nożna do boksu?

Sam boksu się nie nauczysz. Zapisz się do jakiegoś klubu, jak nie ma boksu w twoim mieście to zapisz się na KB, K1, MT tam masz techniki boksu albo będziesz musiał dojeżdżać do innego miasta gdzie jest jakaś selekcja. http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html Popatrz sobie tutaj są fajne tematy.

[...] partii, możesz go nawet ćwiczyć w superseriach, jak dla mnie super pompa na łapie, ale ty ćwiczysz 4 tygodnie wiec nie potrzebne Ci takie kombinacje, poczytaj podwieszone tematy: Pierwszy rok treningów http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html A co do ćwiczeń pewnie możesz iść zrobić nogi, lub "pobiegać" tylko po co [...]

- wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html http://www.sfd.pl/-t722715.html - wyraźne zdjęcia przodem, [...]

idz z tym do lekarza specjalisty.. tutaj na forum raczej znajdziesz porady odnosnie treningu i zywienia, a nie na tematy tego typu

żadnych problemów na forum nie ma i nigdy nie było / spamy , tematy, gg, powiadomki/ .. A tak na marginesie w ogóle mnie np. nie interesuje kto był na czyim profilu. Forum i tak poszło do przodu przez parę lat i teraz jest dobrze i nie ma co przesadzać. Na fejsiku sobie pokomentuj zdjęcia z kolegami czy kimś tam :-)

żadnych problemów na forum nie ma i nigdy nie było / spamy , tematy, gg, powiadomki/ .. A tak na marginesie w ogóle mnie np. nie interesuje kto był na czyim profilu. Forum i tak poszło do przodu przez parę lat i teraz jest dobrze i nie ma co przesadzać. Na fejsiku sobie pokomentuj zdjęcia z kolegami czy kimś tam :-) Nie mam facebooka, tobie może [...]

-WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html na tym co zjadasz nie zrobisz zadnego postepu. jak ogarniesz diete wklej nam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

Zgadzam się z tym co piszesz. Wiele dyskusji na tematy PCT daje jedną myśl- nie ma idealnego odbloku i jedynego słusznego działania. Zarówno blok jak i powrót do stanu "normalności" po cyklu jest sprawą indywidualną. Przykłady jakie wkleiłeś dot. badań potwierdzają moje spostrzeżenia dot ph. Trenadrol z KS jest silnym ph a właściwie saa [...]

Myślę, że osób początkujących nie ma sensu na razie wciągać w tego typu tematy. Lepiej skupić się na podstawach.

Właśnie przeglądam tematy dot. spalania oraz diety na redukcję. :) A co do spalacza " z wyższej półki" :P to w co celować, czym sie kierować? Co prawda miałem L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps z Olimpa, ale chyba nie zauważyłem większych zmian.... ;/ Co prawda, nie jest to typowy spalacz, tylko swego rodzaju wspomagacz, no ale po coś to jest :P [...]

Wiele bylo dyskusji na tematy rybozy i glukozy i ogolnie zawsze wychodzilo ze efekt podobny ale ryboza jest tyle lepsza ze na glukozie mozna sie troche spas! wiadomo nie zawsze to co pisza moze byc prawda, ale sam bralem raz glukoze a raz ryboze z kredka i lepiej (duzo) mi poszlo na rybozie. to tak przy okzaji

niedługo pojawia sie tematy: jestem na cyklu meta 30mg ed+ prolo 200mg e7d czy moge sobie wypic 0,7 Bolsa raz w tygodniu?? hehehehe na serio jedno piwo ci nie zaszkodzi,a to ze na cyklu jak chclejesz to odwala na mozg to wiesz,jak po alkocholu jestes agresywny,to na cyklu+alkochol bedziesz jeszcze bardziej poniewaz duze dawki testo podwyższa ci ta [...]

Hej .poczytaj tematy podwieszone na poczatek , wylicz jeszcze raz zapotrzebowanie bo chyba jakiś błąd się wkradł ( 1650 to strasznie mało jak na chłopaka/faceta) wypełnij ankietę działu i daj zrzut diety

wydaje mi sie że to jakieś zapotrzebowanie kalori lub coś w tym stylu moge sie mylić wspominałem że jestem całkowicie "zielony" na te tematy :) a i dziękuję za pomoc

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Robisz Mase czy rzeźbe ? Masz Diete ? Aminokwasami nie zrobisz masy mięśniowej Bierz tylko w dzień Treningowy 1 kaps ma 800mg BCCA Przed Treningiem 1g BCCA na 10 kg masy ciała czyli jak wazysz 70 kg bierzesz 7 gram czyli - 8-9 kapsów po treningu też [...]

[...] aby potrzebne? mamy sezon na warzywa/owoce, staraj sie zaopatrzy wlasnie w naturalne witaminy-sa znacznie lepsze, a na pewno smaczniejsze. TSE-? Spalacz, jak spalacz. IMO przy w miare opracowanym odzywianiu, nie bedzie konieczny p.s Co do tematy-nic nie pozostaje obojetne, dla anszego organizmu Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-02 23:17:21

Bruce: nie wypowiadaj sie na tematy o ktorych nie masz pojecia,bo twoja wypowiedz tylko pograza ciebie na tym forum. Co do tematu to wszystko wyjasnij Boruta.