SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Poczytaj tematy z linku, który Ci dałem. Nie czekaj na gotowe.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2006-04-17 09:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    do autora, masz tutaj swój temacik, to udzielaj sie tylko tutaj.. bo patrzac na Twoje posty to lejesz taka wode, ze az w oczy razi, nie znasz sie a wypowiadasz na tematy Ci obce..

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 14:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Ponad 40kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skladniki bogate w dobre wegle, tzn platki owsiane, ew. ciemne pieczywo, chociaz jest odradzane. zacznij jesc chude mieso (piersi, wolowina). musisz poczytac podwieszone tematy o diecie, pozniej ja wypisz. jesli masz taka wage to ustalenie samej diety powinno Ci pomoc na poczatek, jesli masz zamiar plywac i uzywac rowerku to redukcja powinna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2009-11-30 00:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasser El Sonbaty nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie praktycznie każdy kulturysta ma bardzo dużą wiedze na różne tematy i Nasser nie był wyjątkiem.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 08:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power pct

    Post
    Doping

    wg badań czyli wg badań robionych pod reklamę środka , jak szybko wskoczył na rynek tak szybko zniknie.ostatnio jest tutaj wysyp zakładających tematy ostaryna 2 tyg stawy nie bolą , siła up w pasie - 2 cm w bicepsie plus 2 . Jak dla mnie kolejny środek w którego reklamę wpompowano miliony i na pewno się to im cofnie z nawiązka . a do i po pct nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2015-12-13 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    Jakieś opinie? Ciekawi mnie też to zdanie doktora na temat odstawienia suplementów... zastanawia mnie czy ma rację czy ma zamkniętą głowę na tematy kształtowania sylwetki?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2020-06-08 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ shocker Dzieki za pomoc, czytalem te tematy, w szczegolnosci diety, i powoli sie do tego stosuje, nic na sile i od razu. Chcialbym rowniez zaczac jakies cwiczenia, tak jak w temacie - poszukuje jakiegos sprzetu do domowej silowni a kompletnie sie na tym nie znam. Przydalaby mi sie pomoc w doborze oprzyrzadowania jak i tego od czego zaczac. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2013-03-06 14:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podpis jednej osoby z forum pasuje idealnie do zalozyciela tematu, osob w tym topicu wypowiadajacych sie "na temat" jak i wiekszosci osob ktore zakladaja inne tematy w tym dziale "Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem że na świecie jest tylu idiotów " Slowa Stanislawa Lema

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej chyba wiem nie stac mnie na takie cos a i tak mam bardzo dobra silownie :] wiec...mozna ladnie pocwiczyc i odziwo jest fajny koles, zna sie na rzeczy, wreszcie jest z kim pogadac na temat treningu i odzywiania ... bo na tematy supli nie ma co wchodzic bo o jego koksie nie chce gadac bo mnie pobije, wiec przydalyby sie takie treningi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16777 Data: 2005-06-06 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez przemyslenia, po to Was sie qrwa pytam, zeby jak najoptymalniej to zrobic, przy jak najmniejszych skutkach ubocznych i spadkach. Po to chyba jest to forum zeby w takich przypadkach pomoc(?) jesli tu nie uzyskam konkretnej odpowiedzi , to bede przegladal podobne tematy i cos wymysle. Zmieniony przez - Tayfooon w dniu 2008-09-25 17:37:10

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2008-09-25 17:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowy trening na masę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo nowi na forum nigdy nieczytaja tylko zakladaja odrazu tematy..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9791 Data: 2007-07-14 16:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obszar; stop dziewczynom (no chyba że są zdeterminowane do kariery pani Wróbel ) dlaczego to forum? bo jest najprężniejszym polskim forum sportowym (jak podkreślał seba, sportowym, a nie kulturystycznym), znalazłam tu masę fachowych informacji na interesujące mnie tematy, oraz udziela się tutaj wiele kompetentych osób - których rady zasięgam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2006-09-13 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym bardziej sie z toba godze. Oczywsicie nie calkiem ale podobnie mysle. Chorazy dlaczego Brock musi mniej pracowac od FE na bycie legenda ? A teraz podsumowanie tematy smiejecie sie ze mnie bo nie mam sogow i obycia takiego jak wy a tu połowa jest gorszymi ''znafcami'' MMA niz ja.Tyle razy widzialem jak wypowie sie ktos z renoma od [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 17:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i ewentualnie poprawki (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie pomagam Ci ze względu na soga, kliknij w pajacyk to o wiele ważniejsze niż jakiś sog... Pooglądaj na yt. 3 to serie 10 to powtórzenia 6. Tematy w których są obiecywane SOGi za pomoc będą z miejsca kasowane. Regulamin. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-15 22:26:17

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2011-07-15 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cris nie sądzisz aby trochę rozruszać dział by trzeba było trochę tematy powinny być bardziej szczegółowe. Cos na zasadzie news co chwile i wypowiedzi na ten temat, jak w serwisach, news i komentarze do niego.

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf Prosty fi 28mm vs 30mm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co z tego ile lat minęło? Świat cały czas idzie do przodu i cały czas coś się zmienia, więc warto odświeżać tematy. Przyznam że od dwóch tygodni mam rozkminę jakie wybrać gryfy krótkie. Jak w temacie 28mm vs 30mm gwintowane vs niegwintowane. Jak się przyjrzeć to nie tylko gryfy są ważne lub raczej nie tylko na nie można patrzeć zakładając że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15459 Data: 2017-10-22 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj założę tematy z testem Rozumiem, że tam będzie info co oznaczają poszczególne numery na opakowaniach.. fajny zestaw..;-D

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2017-03-07 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj założę tematy z testem Rozumiem, że tam będzie info co oznaczają poszczególne numery na opakowaniach.. fajny zestaw..;-D tak jak i zawsze ::--))

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2017-03-07 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj założę tematy z testem Rozumiem, że tam będzie info co oznaczają poszczególne numery na opakowaniach.. fajny zestaw..;-D tak jak i zawsze ::--)) ..pierwszy raz biorę udział, dzięki:-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2017-03-07 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    welonn i mietki skoro macie info trudno zachowac je dla siebie nikt nic nie pisze na te tematy tylko wy dwaj po co ?

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)