tematy na

Dodam jeszcze że teraz biorę wszystko bezsmakowe ale to chyba mało istotne, nie biorę nigdy na czczo tylko do posiłku-czytałem inne tematy związane z rozwolnieniem przy kreatynie i mówili żeby się tego trzymać.

hehe j/w maniak %-) (za te nazwy wbije soga jak wejdzie haha :-D) 1. Odpowiednia zbilansowana dieta - to głównie będzie twój klucz do sukcesu NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

jakie spadki 80% radzę poczytać tematy podwieszone , stosuj na razie białko i aminy

[...] powazne kontuzje przez ten srodek, dlatego mozna sie zastanowic czy ta oxa to rzeczywiscie oxa a nie wino i czy opinie dotyczace oxy na temat bolu stawow mozemy zawdzieczyc temu ze najczesciej nie jest to oxa tylko wino. Mysle ze po to jest stworzone to forum, zeby na takie tematy rozmawiac i rozwiazywac ewentualne problemy ktore nas interesuja.

[...] cos tam bylo ze nie zawsze chodzi o sktecznosc past czy innych srodkow ale o kolor kosci...w takim wypadku moze ci pomodz takie porfesjonalne wybielanie u dentysty a o tym tematy juz były http://www.sfd.pl/temat59039/ moze tutaj cos znajdziesz(nie czytałam tego temau ale mozliwe ze cos znajdziesz) pozwalam sobie wkleic czesc wypowiedzi [...]

andy13 dla mnie Ty jesteś głupim małolatem.. po co zakładasz tego typu tematy i zawracasz głowe????dzieci w Twoim wieku wszyscy sie onanizuja i nie zakładaja durnych tematów na forum...Zaczełeś walić konia to teraz Twój problem jak jestes taki święto ***liwy to idż do ksiedza zapytaj jak on sie powstrzymuje.. ja tez jestem katolikiem kolego wiec [...]

Ile Ty masz lat w rzeczywistosci, 16-17 ? Poczytaj, poprzegladaj tematy, widac sam nie wiesz czego chcesz jeszcze i jeszcze dreczysz pytaniami na ktore jest setki odpowiedzi na forum. Chcesz porady nt pierwszego cyklu wklej ankiete. Boisz sie skutkow ubocznych? daruj sobie saa/ph. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-04-08 11:31:24

No to mass na poczatek tylkoz e czytam te tematy i nic nie kumam możecie mi ustalić diete :> wiem ze się znacie.

Kiedyś miałem ten sam problem, dopóki sam nie zaczęłam zarabiać. Generalnie poczytaj podwieszone tematy dotyczące diety, spójrz również na dzienniki treningowe, możesz się na nich wzorować, np na moim ;)

[...] "(obecnie redukcja)" miałem na myśli,że się skapujecie że mam wyliczoną diete, robie aeroby takie jak 3ba itp itd... pytałem tylko o brzuch bo narazie robie tym co napisałem a tu jakaś dyskusja Mówisz ABS 2 ? masz do tego jakieś filmiki, porady, tematy ? jak to wykonywać... zapodaj Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-07-27 15:58:28

Apokalipsa gdybys sie przyjrzaj zorientował bys sie ze tematy są inne aczkolwiek bardzo podobne. ankieta. Płeć m Wiek 16 Waga 71 Wzrost 178 Cel treningowy Masa Staż treningowy na siłowni 2,5 roku Uprawiane inne sporty prawie wszystko po trochu Dostęp do sprzętu sztangielki + drązek Dieta - [...]

wbijałem ładnych parę lat temu primkę, więc wiem czego się po niej spodziewać, niezbyt lubię udzielać się w dyskusjach an tematy, w których mam tylko teoretyczna wiedzę a wracając do primki-ubicie niesamowite, twardy mięsień, trwalszy przyrost, ale jakbym miał wybrać coś na masę to wolałbym testa, nandro, metę itp, prime do tego jak najbardziej, [...]

[...] waży ze 110kg może więcej, Howard podobnie, ale ma 211cm, więc proporcje są inne. Odwiedź działy: odżywianie i trening dla początkujących, tam zadaj pytania na nurtujące Cię tematy. Nie wiem czy jesteś świadom, ile czasu buduje się 10kg masy, a nie mówię już o suchej. Krzychu - ja przy 3-5 treningach siatki, 3x siłowni i basenie zbudowałem w rok [...]

dominatorx postaw sobie pytanie czy potrzebujesz uzupelnic diete odzywka ktora sluzy do tego celu czy tez zrobic cykl kreatynowy. po twoim poscie od razu radze ci isc do: DZIAŁ ODŻYWIANIE przeczytac: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć [...]

Jakie gino czlowieku? Zabierz sie za treningi i bedzie si. Wejdz na tematy o gino to zobaczysz jak to wyglada. Juz teraz masz sportowa sylwetke teraz tylko pracuj nad nia

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Więcej na te tematy nie będę polemizował,są dużo ciekawsze niż takie ******ły!!

Dieta obowiązkowo... Najlepiej poczytaj na forum o odżywianiu tematy. Zrób własna dietę, daj do oceny na forum i będzie dobrze :) Zmieniony przez - debee w dniu 2009-08-04 08:19:39

[...] energie wlasnie z tłuszczu kolejna, ale najwazniejsza kwestia- dieta. bez diety wiele bieganiem nie zdzialasz. musisz mieć dopiętą "michę"- poczytaj podwieszone tematy i uloz, i wrzuc do oceny. samo bialko w proszku nic ci nie da. stosuje sie je do uzupelniania brakow bialka w diecie, w momencie kiedy nie mozesz tego uczynic z [...]

kuba_40 nie wpisuj dwa tematy - jesli masz w styczniu zawody na 800m - chciales wygrac - to trzeba trenowac intensywniej.. na hale czy na stadion? ile masz lat? wzrost waga? Polecam isc do klubu lekkoatletycznego