tematy na

[...] poza tym nie idę nawiązywać przyjaźń, tylko ćwiczyć. Na razie poczytam sobie na forum, widzę, że jest ciekawy temat związany z indywidualnym planem treningowym i sposobem odżywiania. Chyba bardziej się w te tematy zagłębie. Jakby, co, to czekam na dalsze rady i jestem pozytywnie nastawiony. Zmieniony przez - Zegrzysław w dniu 2006-12-14 12:20:51

[...] rzeczy. Uwierz mi facet z małym bf i wagą 130 kg to nie wiem jak bardzo małymi ciężarkami by to robił to 100 kg na klate zrobi spokojnie. Najpierw przeczytaj WSZYSTKIE tematy podwieszone i zobaczymy czy może się troche oświecisz w tym. Może to i monotonne, ale daje efekt. Nie wiem czy wiesz, ale poprzednimi wypowiedziami obraziłeś ludzi, [...]

Powrotu tu nie będzie. Co do działów SW na SFD - ktoś musiałby powyciągać co ciekawsze tematy, zrobić z nich Archiwum SW a resztę zwyczajne wywalić. I w ten sposób byłoby też gdzie ludzi z podstawowymi pytaniami odsyłać z BF. Obecnie nie widzę innej możliwości ewentualnego współdziałania na linii BF-SFD w dziedzinie SW. edit: szczekający ratlerek [...]

Wawelski na te tematy się nie wypowiada ,już kiedyś mi pisał.

napewno to mnie się nietyczy pisze na tematy sportowe macie braki w wiedzy czy co poprostu jak niewiecie to sięmówi że niewiecie i tyle

ja nie wiem kto lize i kto z kim trzyma zdanie,ale napisalem ogolem ze pod wzgledem merytorycznym tu jest szambo..na 1 rzut oka jak wspomne czasy kiedy byla tu jaka kultura..a obecnie zero pochamowan i badziewne tematy..gdzie jest trol i reszta przesmiewczej ekipy?

[...] powiedz mi natomiast jak wyniesc stad kolesia, ktory bezczelnie mowi "zaloze se nowe konto, mozecie mi skoczyc"? Ban na IP to nie sposob...przeciez nie chodzi o to, zeby byly same "mondre" tematy, ale zeby w niektorych kwestiach nie bylo przeginy... obecnie jest ordung na maxa, ale nie wiadomo jak bedzie pozniej...

loot jestem teraz na celowniku wiec na tematy bananów nie będę sie wypowiadał w ogóle

[...] nie trzeba osobno ćwiczyć bo wystarczają same przysiady i martwy ciąg, z tym ,że wolałbym to przyspieszyć tym bardziej teraz kiedy odchodze chwilowo od FBW. Czytałem podobne tematy jak np. ten https://www.sfd.pl/Du%C5%BCy_brzuch_na_masie-t802713.html w którym u gościa pomimo "dużego brzucha" nie wygląda to źle bo jednak widać zarys mięsni (linki [...]

[...] są one konieczne czy wystarczy jakiś inny preparat na stawy ? I czy możliwy będzie powrót do aktywności takich jak bieganie czy gra w piłkę ? Problem nie dotyczy mnie, ale zastanawiam się wspólnie z tą osobą co będzie najlepsze. Jeśli nie masz czasu na udzielanie odpowiedzi na tematy inne niż forumowe to zignoruj ten post, rozumiem ;-) Pozdrawiam

[...] w strong-man. Obejrzyjcie amerykanskiego "Flexa" - Mariusz jest czlowiekiem MET-RX i pojawia sie w naprawde licznych reklamach. Na zachodnich forach dominuja tematy w stylu "How is he so lean?" Regularnie pojawia sie w chustce na glowie - przyznam sie, ze teraz nie wiem jak, ale dwa sezony temu byla to zawsze chustka [...]

[...] A co to jest WPC i jaki kompleks witamin. Cześć, rzeczy typu "WPC" można wygooglować w 5 sekund i nie wypada ich nie znać, próbując konstruktywnie wypowiadać się na tematy diety/treningu. Węglowodany po treningu jak najbardziej. A dlaczego ma się męczyć i nie jeść 3h przed snem? Twaróg półtłusty to eleganckie i chyba nawet [...]

Buahahha mnie na stypach świątecznych takie tematy dobijają:-D

Myślę, że będą. Szczególnie patrząc po tym, kto tutaj odpisuje na tematy świerzaków - night, bziu, het, delfi, push, corum i ja. Z tego co kojarzę. Czyli raczej nie zestaw pro-ana.

no tak,ale dalej nie wiem od kiedy to ja jestem Twoim ulubionym modem... tak czytajac swego czasu inne tematy nic na to nie wskazywało.

daj jakies typy bo głównie o nie tu chodzi. Beev, nic osobistego, ale jakbyś nie zauważył, w tym dziale chodzi o to, byś dawał typy przed spotkaniami, a nie wrzucał skany swoich kuponów na drugi dzień spójrz na tematy innych, np. mój o NBA albo grega - znawcę od mma Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-08-30 15:57:17

Takie tematy już są. Dodam tylko że typków co mają więcej niż 5 kont i zachodzi podejrzenie o nabijanie sogów banuję bez ostrzeżenia. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo [...]

[...] ludzi ,co pracowali po 12 godzin i szli na trening,a znam ich z ...silowni ,bo jak trenowalem wieczorami to rozmawialem z ludzmi co trenowali i czesto gadka schodzila na tematy a gdzie,ile robisz itp.Duza czesc z tych trenujacych to byli kulturysci po 100-120 kilo a nie 60 kg jak ja .jak oni mogli ,ja moglem to KAZDY moze,tylko trzeba [...]

[...] - musiałem zajrzeć do biochemi bo po prostu nie miałem w głowie tego o czym piszesz).(Co do tego ze twierdze iż teoria czasem rozmija sie z praktyka : mam na mysli różne tematy, które w mojej glowie prostuja 2 koledzy w moim wieku którzy posiadaja juz tytuły dr.hab w wybranych przes siebie dzidzinach medycyny, kiedy to smieją sie ze mnie [...]

[...] marsz na bieżni, albo pedałowanie na rowerku czy na orbi - to ma sens? Na siłowni mam pełen zestaw maszyn, są też ciężary. Gdzieś tu na forum jak przeglądałam wczesniejsze tematy ktoś pisał że ciężarki na poszczególne partie ciała są lepsze niż inne ćwiczenia, czy to prawda? Jeszcze jedno. Po tych ćwiczeniach w siłowni nic pozniej juz nie jem.