Marian, wystarczy wejść w tematy rodzaju "pochwal się swoimi suplami", "zdjęcia naszych supli" itd., im więcej nayebane na jednej fotce (nawet dorzućmy puste opakowania po tym co już poszło!) oraz im więcej kolorków, tym lepiej... :-D A co do szpanowania puchą to wcale nie tak bez powodu o tym wspomniałem, spotkałem się. :o))) Choć teraz to źle [...]
[...] chce dojsc do 40cm w lapie przykladowo na takiej sobie rzezbie zeby pokazac na osiedlu co to on nie jest to rzeczywiscie piwnica czy tam dom bedzie dobrym rozwiazaniem ale tematy macie tutaj - nie mam pytan pozdrawiam spaslakow Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien [...]
Draciel: 1.Temat podwieszony nie będzie. Podwiesza się tematy aktualne (np zlot forumowiczów), ważne (informacje, akcje charytatywne), odpowiadające na pytania dużej częsci użytkowników (np. artykuły Dachenga o KF). Tematy o danym stylu nigdy nie "wiszą" bo byłoby tego zwyczajnie za dużo (temat o karate, kung fu, taekwondo, aikido, viet [...]
gratuluje formy zawodnikom fajnie by było jakby ktoś zebrał do kupy wszystkie tematy z mr sfd i podwiesił. można by był zobaczyć jak na przestrzeni lat zawody się rozwijały itp
Hera jak bede mial troszke wiecej czasu, prawdopodobnie :sobota, niedziela to napisze cos wiecej na temat supli lub koksu. Mam zamiar wprowadzac takie tematy. I mysle ze bedziesz wtedy pytac,bo tak ogolnie to sie chyba nie da. To poprostu tzw. temat rzeka. Chyba ze zadasz konkretne pytanie, na temat tego wspomagania,gospodarki hormonalnej itd. [...]
Azazel ma racje zakladajcie panowie nowe tematy z ankieta a pisanie po calym swiecie @ w jakim celu? Jak w wiekszosci tych przypadlosci problem lezy w prolaktynie przy lekach tego typu. Kolejna sprawa w Polsce jak inna swiecie jest mania wrzucania ludzi na psycho i maja klijentow na lata a 90% mogla by bez nich funkcjonowac ( 10% to ludzie ktorzy [...]
drazekm odnośnie działu - mi do gustu przypadł, wcześniej zanim powstał dział, było dużo tematów, które w nazwie miały motywacyjne obrazki/piosenki/tapety itp - tematy w różnych odstępach czasowych i rozrzucone po kilku działach, wiele zdjęć było wstawianych na różne serwer do uploadu fotek, które z czasem z racji braku wyświetleń fotek wygasały - [...]
[...] i szukania - z podstawowych rzeczy to dalej nie mam łóżka i tv, ale co tam \-) no a potem co jest też bardzo ważne to garnki, pojemniki i takie tam... wiecie miskowe tematy %-) Miska... jem czysto bez syfów, glutenu dalej unikam i nabiału zero. Liczę na oko - nie wiem czy dojadam, chyba raczej nie chociaż czasem zjem więcej czasem mniej. [...]
Hubert, mam pytanko Modyfikuję lekko plan i chcę wsadzić rampy, w SQ i MC I tak czytam różne tematy i widzę np rampy po 5 powt, 5 serii, przykładowo martwy 5x 90,100,110,120,130 A u Ciebie w rampach widzę takie zapisy 1. Wycisk skos ujemny 5 * 6-8 rampa 60 x 6/80 x 6/100 x 6/120 x 6/140 x 2/157,5 x 1/2 Można schodzić na takie małe ilości powt, [...]
/SFD/2016/9/29/a4b0ba1950994a8a8487aeece74d3f64.jpg to forum dyskusyjne więc piszemy i dyskutujemy na dane tematy, od tego jest modernizacja żeby zamykać bądź kasować tematy i osoby które łamią w jakiś sposób regulamin Co do acardu to podstawa na cyklu a nie widzi mi się :-)) Jestem na hematologii i chyba to najbardziej odpowiedni dział aby [...]
[...] Dlatego też postaram się w serii artykułów dotyczących Muay Thai stopniowo obalać najpopularniejsze „mity” krążące w środowisku sztuk walki. Z konieczności tematy dobierał będę dość dowolnie prezentując różnorodne aspekty tego systemu. Jako pierwszy "cel ataku" wybrałem sobie mit o łokciach i kolanach jako [...]
bez ironii. Po prostu nie lubię pyerdolenia o przetrenowaniu,kataboliźmie etc bo zaledwie jeszcze 30lat temu nawet nikt nie przeprowadzał multum badań na te tematy, wszystko zaczęło się rozpowszechniać dużo później i to już nie jest kwestia postępu nauki, a postępu marketingu, który się świetnie rozwinął. n3x - otóż to.
niestety bez diety trudno cos wycisnac z kreatyny. ogarnalbym na poczatek tematy zwiazane z odzywianiem. bo w tym momencie kreatyna pomoze lub nie. a jak juz cos zrobic, to chociaz trzeba miec z tego korzyscie nie? NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć [...]
W sumie w większości to są dzienniki typowe. W całym dziale są 3-4 blogi gdzie trwa dyskusja na różne tematy i tyle. Ja ostatnio mam bardzo mało czasu na cokolwiek, więc może wpadnie coś raz na tydzień. Zresztą ostatnio jest tak monotonnie i przewidywalnie, że nawet nie ma czego wrzucać:D
W sumie w większości to są dzienniki typowe. W całym dziale są 3-4 blogi gdzie trwa dyskusja na różne tematy i tyle. Ja ostatnio mam bardzo mało czasu na cokolwiek, więc może wpadnie coś raz na tydzień. Zresztą ostatnio jest tak monotonnie i przewidywalnie, że nawet nie ma czego wrzucać:D wydaje mi się że marudzisz %-)
Czyli widzę dwa przenikające się tematy w Twojej wypowiedzi. Pierwszy dotyczy samej zasadności posiadania masy mięśniowej większej niż minimalna czy przeciętna. Piszesz, że może wpływać ona na skrócenie życia. Generalnie wszystko co robimy prowadzi do skrócenia długości życia, bo "życie to nieuleczalna śmiertelna choroba przenoszona droga [...]
[...] dotyczących sprzedaży. Niech w tematach wypowiadają sie tylko osoby zainteresowane (chyba, że występują jakieś rażące nieścisłości). 7. Odświeżać starych tematów. Stare tematy są zwykle nieaktualne. Jeśli chcesz sie czegoś dowiedzieć od autora wyślij powiadomienie przez forum. Natrętne odświeżanie starych tematów będzie karane. 8. Zakładać [...]
Edytujemy posty :_) po 2. Nie wiesz od czego zacząc to poczytaj tematy podwieszone Jaś na forum , sezonw pełni ale to nic ... Do wakacji 2 tygodnie watpie ze kratke wyrobisz . A efekty zauwazalne zauwazysz po wakacjach chyba że jestes obdarzony cudna genetyka . Pewnie zapytasz o odzywki , najl;epiej brac gdy ma sie już jakiś wyćwiczony staz [...]
[...] siłowni jest ciężarków, które mogę sobie zmieniać na sztandze. Ale coś sobie pomyślę:-) Pisałaś mi, że powinnam więcej czytać o jedzeniu itp. Chodzi ci, że powinnam czytać tematy innych osób czy po prostu tematy w regulaminie? Bo te drugie to czytałam nie raz:-) ale może być tak, że do niektórych się nie dokopałam:-) I jak jest z tą mogą? [...]
[...] we mnie niz ja sam bic no zrob to dla mnie wiecie co jeszcze mi bic pisal ze do wakacji 140 w wycisku ma pujsc albo 150 bo taka fajna liczba wiec nie wchodzcie z nim na tematy rekordow albo najlepiej wogule o silowni nie rozmawiajcie bo podpuszcza skubaniec polaco miales wczoraj juz bana no narazie poczekamy snilo mi sie ze w martwym 220 [...]