tematy na

Do autora: Dlaczego oczekujesz pomocy od kogos na tym forum skoro sam nie wykazujesz prawie zadnej inicjatywy? Ludzi usiluja Ci pomoc proponuja bys poczytal na proponowane przez nich tematy, a Tobie sie nie chce nawet sprobowac tylko od razu czekasz na gotowe rozwiazania... Nie jest to zbyt dobra postawa. pzdr.

tzn zmniejszam ostro jedzenie czyli glodze sie a potem duza ilosc bialka. Podobno dobrze wchodzi. Powiem ci szczerze ze tego nigdy nie probowalem. Mam Kumpla doswiadczonego 12 lat stazu na silowni ulozyl mi diete i trening. Ale jesli chodzi o doping to nie jego tematy

wlasnie nie bo nie bo nie jestem zdecydowany na konkretny produkt i chcialem sie dowiedziec co jest teraz dobre na rynku. Spojrz ze wszytskie tematy o ktorych mowisz to odpowiedzi sa typu "wzialem prubke i jest rwelacyjny" ale co mozna oceniac po ejdnej prubce, albo "kolega bral i jest super", a ja chcialem post na ktorirym [...]

[...] to chyba mateo w****a tnie skoro nic wam za to nie placi, a i jak do niego pisze na priv z jakims pytaniem to ni****a nie ma odpowiedzi od niego a pisalem ze 4 razy na rózne tematy, poprstu szczeze mówiac to sie wami wysluguje za darmoche bo mu sie dupy nie chce ruszyc do kompa zeby poprawic to i owo nie mówiac o odpowiadaniu w postach na forum, [...]

Jak archeolodzy wygrzebuja tematy to sie dowiaduje, ze kiedys na sfd np uwazalo sie ze po dece to jest jakosc miesa, a testosteron to syf po ktorym wszystko spada i zostaja tylko pryszcze Nie patrz na to co bylo, kiedys te forum bylo niedorzeczne...dalej wlasciwie jest

[...] nieco szerzej, jak indeks glikemiczny, który niestety jest średnim wyznacznikiem czegokolwiek. Zainteresuj sie gęstością odżywczą, czy ładunkiem glikemicznym, jeśli już w te tematy chcesz brnąć;-) Owoców także nie jadasz, bo mają w sobie cukier i są "złymi" węglowodanami?;-) Owoce i warzywa jadam Bazujesz na jakiej literaturze? BO ja Ci [...]

[...] też dać góra dół. Lubię bardzo takie połączenie bo właśnie w 4 dniach treningowych możesz przetrenować całe ciało solidnie, mało tego, na odpowiednim poziomie zaawansowania możesz różnicować te treningi poszczególne. Jak by Cię interesował taki trening to wejdź sobie w tematy podwieszone pierwszy rok treningów i znajdziesz gotowe propozycje.

[...] z węglowodanów. Dieta to jest pewien ustalony sposób odżywiania... jak na razie tylko wyliczyłeś zapotrzebowanie i makroskładniki co ma się nijak do całej diety... Poczytaj tematy podwieszone: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - walker1707 w [...]

roch jak chcesz się czepiać ortografi to znajdz sobie takie forum gdzie będą poruszane tego typu tematy bo tu skupiamy się na czymś zupełnie innym Kask: same chodzenie w walce na ulicy za dużo nie da, chyba że ktoś ma zamiar się ostro zkoksować i być wielkim i silnym potworem,wtedy to może i tak,a tak ogólnie to trzeba się nauczyć walczyć a na [...]

kwestia gustu ale przeciez to nie odkrycie ze to co mezczyzni jedza wplywa na smak spermy. i post nie jest o tym jak sperma smakuje tylko CZY zmienia smak. koniec tematy z mojej strony:)

[...] już dawno mówiłem że to byąl dobra opcja moje wypowiedzi, jak wejde wczyjś profil to bez problemu klikam wypowiedzi i widzę tak jak było na starej wersji, ale jak klikam u siebie moje tematy to mieli i mieli i nic się nie dzieje. Edit na lepszym kompie działa, pokazuje mi 27 tysięcy tematów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-01-29 11:54:37

A wiesz jaki masz poziom tkanki tłuszczowej ? Były juz takie tematy. Skorzystaj z wyszukiwarki, to na pewno dowiesz się więcej. Ale żeby nie było że tylko odsyłam to proszę: Ogólnie spalania miejscowego nie ma, ale jest parę ćwiczeń ukierunkowanych na tą partię. Przysiad plie ( sumo), warto też ćwiczyć przywodziciele i odwodziciele.Basen fajna [...]

Nie no gosciu jestes kozacki. 1.Sam testosteron na cykl 2.Codzienne klucie sie 3.Zero pojecia o treningach 4.Napewno brak wiadomosci na temat dietetyki JESTES IDEALNYM GOSCIEM WLASNIE NA TAKI CYKL... DOSLOWNIE BRAK MI SLOW JAK CZYTAM TAKIE TEMATY

Bana wyłapie to się skończą te burakowe tematy. Skąd ci ludzie się k***a biorą ? Zero wiedzy, zero pojęcia i w dupie wszystko mają, ani nie poczytaja tylko wszystko na tacy im podać. Ekspert k***a na ekspercie wiosną/latem się robi. Dobrze, że u mnie siłownia jest wolna od tych pop******eńców.

marythc " Co to znaczy trening na rzezbe, czy zapewni mi on wzrost sily?" d.kolego wystarczy poczytać tematy podwieszone . http://www.sfd.pl/MASA%2C_SI%C5%81A_CZY_RZE%C5%B9BA_JAK_ZACZ%C4%84%C4%86_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html Staż treningowy na siłowni : ok. roku 1. ostatnio przerabiany plan treningowy ( odpowiedz masa ) to nie odpowiedz gdyż [...]

trening 3x tygodniowo, całe ciało, po jednym ćwiczeniu na każdą partię. Nie trzeba robić więcej ćwiczeń niż potrzeba. Czytaj podwieszone tematy.

Zgłoś sprawę na policję, ew. do prokuratury. A jak nie chcesz, żeby był sądzony to pozostaje Ci zbierać kasę. PS. Co Ty z dwóch kont zakładasz tematy?

przed chwila zjadłam 200 g chipsów i teraz to raczej na pewno zwymiotuje a tak powaznie, to ty zakladales te tematy z linkiem do zdjecia penisa z tymi p.i.e.r.d.o.ł.a.m.i? pamietam ze ten temat sie juz przewijal i wyszło na to ze to jest powiedzmy normalne. Ale weź poczekaj moze na Boofiego

widze ze dyskusja tu jak zawsze schodzi na bardziej powazniejsze tematy ale co z moim pytaniem "jak brac kreatyne ze spalaczem - redukcja ?? DT - 5 g na czczo i 5 g po treningu - CM3 ?? np. 2 tab - na czczo i 45 min przed treningiem - jak na opakowaniu - Fat Burner czy tylko przed posilkiem i nie brac przed treningiem a wziasc CM3 DNT - 5 [...]

10 wzkazówek na poczatek i poczytaj tematy pogrubione z początku działu. Im więcej sie nauczysz tym łatwiej będzie w przyszłosci