SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • pomurzcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ćwiczenie całego ciała w tym nóg b) przesilanie partii, które chcesz mieć największe c) słuchanie się kogoś bez poprzedniego przeczytanie odpowiednich tematów ad. c: te tematy to: pierwsza wizyta jasia na forum: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html trening ACT, który powinien ćwiczyć początkujący: [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2009-02-28 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI KONKURSU - PAŹDZIERNIK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Prosimy przesyłać zgłoszenia na maila mojego lub MisOO oraz wpisywać się w tym temacie. Zgłoszenia można przesyłać do 30.11.2004, tematy prześlemy 01.12.2004, natomiast oddanie prac przewidujemy do 10.12.2004. Jeszcze raz powtarzam - napisanie pracy/artykułu nie gwarantuje zajęcia premiowanego miejsca, gdyż liczy się również aktywność w dziale.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2004-11-16 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI KONKURSU - PAŹDZIERNIK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zapraszamy serdecznie Zachęcamy do udzielania się w dziale - odpowiedzi na pytania zadawane przez forumowiczów, zapoznania się z działem i przede wszystkim aktywności. Opracowywane tematy to dodatek, aczkolwiek obowiązkowy, który może zawsze troszkę podnieść szanse.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2004-12-16 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieńmy świat na lepsze- zeitgeist addendum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PHaSer znowu masz racje, zbyta malo wiem na tematy ,ktore te filmy poruszaj czyli:ekonomia, toleologia, polityka,historia itp. Wiec nie mozna we wszystko wierzyc!! Cóz widzialem pierwszy film we wakcaja juz wtedy zajalem sie analiza pierwszej czesci o istnieniu Boga. Doszedlem do wniosku ze jest to sprawa idnywidualna, Ja oczywiscie jestem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2009-05-02 16:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie (nie)diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Byłam już na próbę i nikt nie pomógł wręcz przeciwnie, śmiali się jeszcze bardziej jak prosiłam o pomoc. Dlatego na chwilę obecną ćwiczę w domu. Wiesz do kogo mogę się zgłosić o pomoc w ułożeniu diety? Przeczytałam już wszystkie podwieszone tematy, masę dzienników i dalej jestem w dupie :x

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2014-08-05 11:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy i jak trenować ?

    Post
    Trening w domu

    to żes dowalił masa na średnich ciężarach. w ostatnich seriach przyfolgować z powtórzeniami i nie sprawdzać żadnych maksów. poszukaj na forum. Są tematy o robieniu masy na zmniejszinych ciężarach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-05-17 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga stoi na tesciu

    Post
    Doping

    no dobra ,jak wychodzi tak to co mam zrobic z dietą? bo czytałem tematy o dietach i wszedzie było ok 6-7g ww ,białka 2,5-3g ( to zwiekszyc ,to wiem) a tłuszczy ok 1g ,wiec az tak ta moja dieta nie odbiega. a co do bf ,nie wiem dokladnie jaki jest ,w ankiecie chcieliscie ,to wpisałem to co pokazało na kalkalutarze na potreningu(chociaz tam mi [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2014-04-01 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry lekarz

    Post
    Doping

    [...] nieco jak studenciaki ze szkólki parafialnej. Barbara podeszla do nas i powiedziala: "Podoba mi sie to, ze robicie interesujace rzeczy, reportaze na niepopularne tematy takie jak kulturystyka, ale jestem naprawde niezadowolona, ze przyprowadziliscie ze soba ten ogromny kloc". Odnosilo sie to do Arnolda - i mówila to calkiem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2003-03-20 19:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ogóle istnieć. Rozumiem, że trafi się czasem gość z takim genem, że 2x podniesie dziennie pufe, 3x machnie wersalka na plecy i rośnie w oczach, ale bez przesady.. Ewentualne tematy poniżej roku powinny dotyczyć problemów (zmiany skórne, wady postawy, problem z "ruszeniem" pewnej partii etc). Takie jest moje zdanie, dziękuje, dobranoc.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2010-02-17 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy (jak zwykle)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witaminy i antyutleniacze (ACE i selen) przy kazym zestawie suplementow OBOWIAZKOWO ! ! ! Forum sluzy temu zeby mozna bylo uzyskac potrzebne informacje na interesujace nas tematy. Jeslio nie znalazles w archiwum tego czego szukasz mozesz zalozyc artykul w kazdym z dzialow lub jeden zbiorczy w dziale : Dla zupelnie "zielonych". Trudno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2002-06-18 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - początki

    Post
    Sztuki Walki

    co do 1 pkt. Bardziej idiotycznego pytania nie mogłeś zadać. Każdy ma takie warunki jakie ma. Piszesz, że przeglądasz tematy związane z boksem od dłuższego czasu, więc powinieneś wiedzieć o tym. Bo na każdym forum znajdzie się 1232312434 osób, które pyta o tą kwestie. Każdej osobie jest wytykana ta głupota. Nie wiem skąd się wzięło u ciebie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2011-01-31 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyyyy

    Post
    Doping

    Lodzianin widze ze masz troche pojecia na te tematy wiec mam pytanie bo dziwne rzeczy sie ze mna dzieja . Gdzie i jakie baddania moglbym zrobic? Poziom testosteronu i co jeszcze zebym sprawdzil czy nie jestem poblokowany? Normalnie ide do szpitala i je robie? Czy do konkretnego lekarza? W jakiej one sa cenie? czy ubezpieczenie pokryyje koszty?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2016-01-19 17:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] sobie zwal jak masz za dużo energii.zaczepki szukasz? gdzie jest te jego lamborghini i inne perełki z których jeebali na około?? nie pamiętasz,tych historii?? A jego tematy są już nieaktualne niczego nie szukam tylko nie pisz śmieci na kogoś kogo nie znałeś odnośnie fantazji na temat lambo czy latania czarodziejskim dywanem też nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2012-04-02 20:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza sparingow

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] faza sparingow? Koledzy z treningi ze mna sparuja czy gdzies w miescie sie spotyka z zawodnikami i sparuje? I w ogole jak wyglada "pierwsza walka" bo czytajac tematy slyszalem ze jest takie cos dla zawodnikow ktorzy 1 raz walcza. Jakbym chcial stoczyc pierwsza walke w takiej gali ktora u nas w Poznaniu jest co pare miesieczy " [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-05-23 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tematu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w witam bulma hehe cosik juz mi sie tematy pomyliły,biegam po tych postach jak szalona a w sumie to o czym my tu mieliśmy hehehe? Jak tam udało sie pobiegac? u mnie wzgledna niegoraca pogoda wiec jakos sie zmusiłam, ale ja chce effki taka bezradna bez tego g... jezdem..juz tydzien na odwyku i dalej nie daje rady..przeklinam te therme codzien a juz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2003-05-12 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na pewno tak zdrowo??:> ( KULTURYSTYKA)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak nikt nie chce pogadac w tym poście na różne tematy to nie bede nikogo zmuszał =]] proste

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2008-04-29 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoko przyswajalne białko sojowe opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrz na daty jak odświeżasz tematy pisz już coś co nie było napisane i wiadome

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14616 Data: 2009-10-02 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 16 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Na poczatek lektura cię czeka bo nie masz podstawowej wiedzy . Poczytaj wybrane tematy z linku http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2018-08-08 06:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra namowiles mnie;p dzisiaj juz sie troche tego tutaj naczytalem wiec dam sobie jeszcze spokoj, ale od jutro wlaze na tematy diety i sobie cos ustawie, mam nadzieje ze pomoze..a z odzywkami sie narazie wstrzymam do czasu :) Pozdr i sog za to ze mnie namowiles ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-09-21 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] masz głowie IMO: -Dostęp do dopingu only 4 abonenci -Stworzyć dział doping 2 ponieważ w dopingu 1 nawet jeśli wprowadzone zostanie ograniczenie tylko dla abonentów to i tak znajdą się d****e pokroju iu-666 itp. Uważam ,ze po takich zmianach poziom merytoryczny odnotuje powazny wzrost !! i nareszcie będzie można podyskutować na konkretne tematy.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2005-02-21 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)