[...] mnie cały tydzień przy pochylaniu, a po treningu przeszło i nie wróciło. Pęcherz ok. Dzisiaj w pracy 4h gardłowałam do studentów, nawet siku nie było jak wyjść, bo ciekawe tematy były i chętne audytorium. Więc w domu dopiero po 15 byłam i dupa z mojego płukania:-( No więc niedziela zostaje na akcje. Jutro mam tylko dyżur w pracy, więc mogę [...]
[...] mi miło, zapraszam! U mnie grafik napięty. Na razie udaje mi się wygospodarować czas jedynie na ćwiczenia i krótkie wypiski, może za jakiś czas uda mi się poodwiedzać Wasze tematy...;-) ------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 2 /wt. 6.03/ Trening AERO - rower stacjonarny: 40 minut, 18,7 km spalone: 660 kcal wg [...]
[...] a połączona z odpowiednim treningiem daje znakomite efekty. Redukcja jest śmiesznie prosta pod okiem takiego profesjonalisty. Świetny kontakt z trenerem pozwala mi pogłębiać swoją wiedzę z każdym zadanym pytaniem. Polecam wszystkim, rozległa wiedza Przemka na tematy odżywiania i treningu z pewnością pozwoli osiągnąć upragniony cel.
Parker spieramy sie jalowo dosyc. Ani ja nie widzialam tej proby ani Ty. Z osoba ktora mi o tym opowiadala nie mam kontaktu. A poza tym sa na prawde ciekawsze tematy do dyskusji niz osiagniecia Szymkowiaka. Poza tym kto jak kto ale Ty na pewno wiesz dlaczego rekordow zyciowych nie liczy sie z treningow a jedynie te z zawodow. Jak nie zaliczyl [...]
[...] 50-tkę . Zawody przeprowadzone bardzo sprawnie ,przejrzyście ,emocje na każdym kroku ,a jak pięknie ugościli nas gospodarze 8-O,:-)) ,dzięki wielkie };-) Tyle na tematy sportowe Miałem niebywałą przyjemność spotkać się z PRZYJACIÓŁMI z Wrocławia --Tadeusz ,Michał,Darek ,Zbyszek ,i wiele innych osób które poznałem dzięki WW ,wszyscy [...]
[...] poznańskiej Malcie triatlonistów .......BAJKA!! byłem mega zaskoczony,trzymam za Ciebie kciuki ! Dziekuje pieknie Arku, zapraszam nie tylko do sledzenia, ale i dyskusji na tematy wszelkie :) Nie dziwie sie Tobie, mnie rowniez Triathlon zaczarowal dopiero, gdy obejrzalem go na zywo. Rok temu dal mi impuls by zrobic cos z soba, a w tym roku wrecz [...]
[...] u mnie nie bylo takich fajnych gor z dlugim rekawem ale dzieki zyczliwosci Kabo bede mial i ja swoja sztuke ;) Swoja droga, fajne miejsce to forum. Bywam na kilku tematycznych, i tak zegarkowe - straszliwy snobizm, nozowe - czubki zafiksowane na jeden temat, strzeleckie - i snobizm i ograniczenie horyzontow, prawdziwy wyscig zbrojen [...]
[...] lodowiska przy kazdej szkole, co by silna Polska w silnej Europie walczyla o najwyzsze lokaty na miedzynarodowych imprezach. Wiadomo, ze maraton wyborczy przed nami a takie tematy sa bardzo medialne, zas lud pracujacy miast i wu-es-i chce przeciez jak najwiecej zlotego kruszcu na szyjach swoich atletow. Podatnik zaplaci przeciez. Nie orientuje [...]
[...] dziw. Poza tym forum obserwuję kilka lat, zarejestrowałem się stosunkowo niedawno i o niewiele rzeczy pytałem, bo wszystko można wyszukać, ale jest z tym coraz gorzej, bo tematy się powtarzają. Zwykle wygląda to : pytanie - link, pytanie - link. Ja tam niczego moderować nie mam zamiaru (ani uprawnień), ale po co zaśmiecać forum i dodawać [...]
Doyebani jak szczury w skepie z gwoździami.. Ale zainteresowanie bylo jak gadalismy na powazne tematy %-) "to co to kvrwa za ciastka" %-). Dzieki za trening foto masz na fb, szkoda faktycznie ze tyle pipuluff bylo bo nic nie zrobilem jak chcialem hehe.. Noi do zobaczenia za pare miesiecy :-)
Dawaj do naszego działu. To co że wszyscy duzi, jak w połowie dzienników wieje nudą. Tutaj fajne tematy się toczą, zawsze coś się dzieje. A w tym dziale na pewno oglądalnośc jest znacznie mniejsza. Poza tym w końcu docinasz na Sopot ulana kvrwo %-) A to też przygotowania do zawodów ;-)
[...] szukający odpowiedzi na swoje pytanie nie przewertuje 170 stron tekstu tylko chce je zadać tu i teraz w poszukiwaniu rozwiązania. Najbardziej pomoże mu podział na rozdziały tematyczne. Druga rzecz jaką bym zmienił to banowanie użytkowników wykazujących się nadmierną głupotą. Trzeba pamiętać, że znaczna część użytkowników tego forum nie obrażając [...]
Pisano o tym w najwiekszych polskich serwisach informacyjnych , miedzy innymi na - wp, onet . Na zagraniczynch rowniez, na forach zagranicznych nawet tematy osobne o Kieliszkowskim powstaly.
ok jak ktos chce sobie poczytac nudnych rzeczy to niech czyta dzis rano zaspalem na polski na 8 rano i ledwo zdazylem, nie poszedlbym ale przypomnialem sobie ze tematy dzis na mature wybieramy wiec w 10 min wybieglem z domu jedzac kanapke potem po lekcjach wracam swiezo z wf-u rzucam plecak i jedziemy z bratem od razu na zakupy po zakupach jemy [...]
Fajnie że Tobie nie przeszkadza to gadanie na rozgałęziane tematy ale trzeba przyznać że zabardzo nie powinniśmy odbiegać bo to jednak dziennik konkursowy i milej widziane są rozmowy na tematy sportowe . A JAKI TORT JADŁEŚ? Rozwaliłeś mnie tym :D
[...] ale jaki sens jest stosować dietę kogoś? Każdy lubi co innego to raz, dieta tej osoby sprawdza się u niej a u Ciebie może się nie sprawdzać - dwa. Poczytaj podwieszone tematy o źródłach białka, węgli tłuszczy, wybierasz to co lubisz do każdego posiłku i jesz ;). Nie wierzę że jesteś osobą, która nie rozumie co czyta, bez przesady... No i [...]
[...] dobrze. Skoro moje wypowiedzi wnoszą tyle co nic, w takim razie wypowiedzi Twoje oraz każdego innego użytkownika forum również,wszak niemal wszystkie są odpowiedziami na tematy i elementami dyskusji - interpretując to co napisałeś. Forum służy do wymiany opinii na określone tematy, moje wypowiedzi są zgodne z tym założeniem. Ups, chyba znów [...]
Witam i od razu przepraszam za odkopywanie tematu. Czy ktoś z obecnych ma może jakieś materiały naukowe warte przeczytania i zapamiętania? Mam na myśli jakieś poradniki pdf na tematy około wojskowe i WS
widzisz, tylko że ja naprawde boję się uderzać w mocniejsze tematy, bo jak wziąłem sobie dla jaj Blue Upa to mnie tak poblokował, że naprawdę niewesoło było. a finansowo ALRI wymiesie mnie na 3 m-ce tyle co niezły cykl kreatynowy na 6-8 tygodni, więc tragedii nie ma.
[...] Kaszuby zakończona zawody bardzo fajne poznałem wielu fanatyków tego sportu ,cały przekrój poczynając od amatorów takich jak ja a kończąc na olimpijczykach i same wspólne tematy :) Sam mój start uważam za udany 1-wsze podejście 130kg bardzo pewnie i jak mówili b.dobrze technicznie 2.gie podejście 135kg też poszło gładko --mimo że poczułem że [...]