SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • IGF1 meta,cypio,deca

    Post
    Doping

    [...] products while "on" and during PCT at different times. The IGF's definately allowed me to retain a lot of the gains made during my last log/DVD viewing. ... " na tym forum tematy o typowe dawkowanie peptydów i gh to juz raczej nuda cos jak u nas pytania o mete i ome. wiec raczje dosiwdczenie zdecydowanie wieksze maja ci panowie jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2011-11-22 11:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu profil nie uzupelniony ani jakichkolwiek danych- na przyszlośc takie tematy zamykam, kasuje etc. odpowiedz więc z konieczności musi byc ogolna. ...juz się wziąłem za poprawe a tu widzę... podstawowe blędy nawet w rozlożeniu programu; klatka po barkach i to w nastepny po nich dzień, 3 treningi pod rząd... nie da sie tego poprawić, trzeba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-11-09 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka jest prawda?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie uważam także, że koszykarze po ty by mieć odpiowiedni wzrost biorą hormon wzrostu. Choć na to wyglądają. Nie można zaraz posądzać lepszych od siebie, że sztucznie podnoszą wyniki. Ponieważ dyskusje już były w tym dziale, wic nie będę rozwijął temu - przejrzyjcie tematy lub skorzystajcie z wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2003-11-27 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a szkoła,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego musisz unikać tłuszczy? Poczytaj tematy podwieszane 1g na kg masy ciała spokojnie możesz mieć a nawet i 1,5g bardziej unikaj węgli jak chcesz spalić i białka max 2,5g na kg masy ciała ale to już max maxów najlepiej daj 2g. A orzechy tak możesz jeść włoskie, brazylijskie staraj się nie unikać tylko ziemnych ;]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2013-01-10 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z zaniedbaniem - 188cm 113kg - czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz się troche pomęczyć i poczytać podwieszone tematy głównie w dziale odżywianie i odchudzanie i także w dziale treningi. Co dla ciebie będzie dobre nie wiadomo, sam na sobie musisz sprawdzić jak sie bedą efekty zostajessz jak nie ma efektów to zmieniasz diete. Ściągni sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-06-13 09:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w domu na hantlach to nie to co spocic dupe na silowni... jezeli zalezy CI naprawde na poprawie sylwetki to najpierw wchodzisz do dzialu odzywianie i wszystkie podwieszone tematy czytasz ... ( troche to zajmie ale warto) kase zzainwesstuj w bialko / gainer i uzywaj go jako uzupelnienie posilku ew. zamiast posilku dieta dobrze napisana i 3mana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-05-26 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rany - nie jestem od umorolniania oceniania itp.... przegladając tematy zauważyłem fascynacje chłopaków kilku rocznym ON, pytania, a kiedy hcg, jak mieszać środki, jakie samopoczucie itp ale nikt nie zapytał do holery w jakim celu, z jakimi skutkami ubocznymi i jak wykonać odblok bo to przecież za kilka lat. gdyby była relacja gościa który przerob [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17723 Data: 2012-03-09 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene - SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Może źle zinterpretowałem inne tematy, ale czy mięśnie nie muszą mieć nowych bodźców, by nie popadły w stagnacje? Split 2x w tyg. robiłem coś koło 4 miechów, zmieniając, powtórzenia, ćwiczenia itp. Myślałem, że czas na zmiane

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-09-29 18:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta cienka jak nieszczęście. Weź poczytaj tematy podwieszone, ułóż w miarę coś sensownego sam, poźniej wrzuć w formie zrzutu z potreningu.pl i wtedy moderatorzy się wypowiedzą. Słusznie zauważyłeś, na tym forum, ludzie redukujący zazwyczaj ćwiczą siłowo i raczej też powinieneś, jeżeli nie masz żadnych przeciwwskazań :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-06-05 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAPSAICYNA - a masa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] anabolicznych właściwości? Pokaż gościa co w miesiąc zbudował ileś tam mięcha na anabolicznym Krylu czy słodziku o tym mówię. Nie odbierz mnie źle, fajnie że szukasz takie tematy, ale trzeba zejść na ziemię, bo oboje wiemy że na krewetce nie zbudujesz mięcha tak samo jak na słodziku a to że coś działa na myszkach czy muszkach owocówkach nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2013-02-15 08:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla nich samych i dowodzące ze gó..o wiedzą albo wiedzą niewiele a starają sie zabrać jakikolwiek głos na każdy temat. problem ten nie dotyczy tylko nowych. ja na pewne tematy tez mało wiem a jak pare razy spytałem to nie otrzymałem żadnej odpowiedzi albo były one skromne i ograniczały sie do wyśmiania. w moim przypadku trudno dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2003-05-29 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wypowiedź na forum jest kierowana tylko i wyłącznie do użytkownika Mars121. Jako "znawca" poruszyłeś w swojej odpowiedzi trzy poważne tematy. Pozwól, że je podsumuję. To, że statusy na forum są obecnie przyznawane automatycznie to tylko źle świadczy o forum. Każdy może stać się znawcą nawet ten ze "znikomą wiedzą o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2003-05-31 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3dniowy (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15kg 12 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ 30kg 8x CEL RZEŹBA CIAŁA PODAZ KALORII NA START: tego jeszcze nie wiem, zamierzam kupić jakąś odżywkę węglanowo białkową ponieważ zwykla dieta niezbyt mi wychodzi. Taa... co tu duzo mowic - udaj sie do odpowiednich dzialow i poczytaj tematy podwieszone. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-05-13 18:30:11

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-05-13 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat - zwiększenie wytrzymałości i odrobinę masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odżywiam się zdrowo. Dodam do tego co jem teraz trochę więcej kalorii. Ale co z wytrzymałością i ogólnym treningiem ? Mi chodzi o to, żeby ćwiczyć bieganie, pływanie i jazda na rowerze ogólnie wytrzymałość, a w tych linkach są głównie tematy o masie, a suplementy też do tego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-06-17 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a budowanie masy

    Post
    Sztuki Walki

    Jest to forum - mozliwosc do wypowiedzi ma kazdy wiec nie licz na to, ze kazdy pisze prawde lecz zwracaj uwage na to kto to pisze oraz kiedy pisze. Pokaz tematy z takimi stwierdzeniami z obecnych czasow

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2009-03-12 18:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka co 3 czy 7 dni

    Post
    Doping

    [...] poprzewracać ( dosłownie ) od pół grama deki już na drugim cyklu . Serio gdyby doszedł do wniosku że tyle zaczyna dopiero go klepać to niech atakuje ale wyobraź sobie zaraz tematy i całe dni/tyg w których to deka mu nie daje spać (to nie NPP że kilka dni i po problemie z odstawieniem ewentualnym ) bo a to prolaktyna a to depresja czy Bóg wie co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2022-09-07 11:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka co 3 czy 7 dni

    Post
    Doping

    [...] poprzewracać ( dosłownie ) od pół grama deki już na drugim cyklu . Serio gdyby doszedł do wniosku że tyle zaczyna dopiero go klepać to niech atakuje ale wyobraź sobie zaraz tematy i całe dni/tyg w których to deka mu nie daje spać (to nie NPP że kilka dni i po problemie z odstawieniem ewentualnym ) bo a to prolaktyna a to depresja czy Bóg wie co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2022-09-07 12:37:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze bawisz się w górnika... Temat z 2003 roku. Po drugie wysil się i poczytaj podwieszone tematy. Nie ma treningu na rzezbe. Na rzezbe jest dieta i aeroby

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2014-03-30 14:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster? super pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety itp. ta meta i test w bardzo młodym wieku. tego nie zrobiłeś kopiuj wklej ? czy nie doczytałeś?. W co wbijać? nom lepiej się upewnić zakładając nowy temat, niż czytać tematy z przed 14 lat. 3 plus na ramieniu w 2 tyg ? co w tym dziwnego ? daj komuś kto dawno nie ćwiczył dobra dietę, trening, i booster pump to te 3 cm szybko osiągnie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2017-06-22 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    zmien dyscypline elite bo tylko towar marnujsz jestes ewenementem chyba nie bede schodzil na inne tematy bo to nie temat o innych firmach Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-12 19:35:10 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-12 19:37:02

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18507 Data: 2008-08-12 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)