SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • [...] nie wierze ze kazdy akurat wpada na forum o 14 i koniec.Zreszta nic mi do tego bo ten "wielki" spam w dopingu mi nie przeszkadza.Jak juz ktos pisal nie wchodze w tematy ktore trąca gownem i tyle a jest ich o wiele mniej i tak niz kilka lat temu. Po drugie gdzie te czasy kiedy sfd bylo zwyklym duzym forum.Teraz do poczytania jest [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, na początek dieta, jest podstawą, organizm już nie potrafi zbudować masy ponieważ nie masz nadwyżki kalorycznej i po prostu nie ma z czego. Co do diety: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-12-04 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy tak się da tematy przekopiować... Zobaczymy. Zakupy na SFD zrobione. Dostałem za darmochę "lek" na dobrą spermę. Juz mi sie dzisiaj nie chce dupy dźwigać, ale wkleję foto. To kosztuje ok 120 zł na miesiąc. Tylko dla przykładu w gównie jest arginina ok (nie wstaje) 30-60 mg, ja w ramach tego co wyczytałem (i jak widać się sprawiło) [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-03 22:42:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] same suche wypiski i nic po za tym ale chyba nie o to chodzi... cos od siebie tez sie wpisuje. w zwiazku z tym kiedy inni sie u mnie udzielaja to ja u nich wypowiadam sie na tematy zwiazane z dieta i cwiczeniami i dostalam bana. fakt moje wypowiedzi byly dlugie ale taki mam styl wpisów. nie plakałam z tego powodu ale dalo mi to do myslenia ze [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17571 Data: 2011-05-19 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] błędu nie zrobię, albo dzień z siłką, albo dzień z tenisem niestety okienko czasowe w czwartki które mi bardzo pasuje logistycznie (od 15:00 do 16:45) muszę zostawić na tematy nie siłkowe miska wbita wokół siłowni i tak żeby ostatni posiłek był z 1,5 godziny przed tenisem, ale i tak byłem pełny na tenisie możliwe że w czwartki kiedy leci [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spod brwi ogląda całą sytuację. W moim wieku właśnie tak jest, liczy się wygląd. Choć zdarzają się wyjątki, ale niestety zawsze zajęte :-/ Jak można edytować te cholerne tematy, stara opcja mi nie działa %-) Bo dup się nie wyrywa na miłe romantyczne rozmowy i smski, tylko tratuje "na chłodno", wtedy nie ważne jak szpetny jesteś a ona piękna, [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wymiary robią wrażenie mimo tego ze na fotach tego nie widac, ale w realu jest na pewno inaczej. Ale też wiadomo że miałeś trudniej niż Chaczyk bo tak jka napisałeś byłeś już na wyższym levelu. Ogólnie test bardzo dobry, nie udzielałem się ale cały czas śledziłem z partyzanta, jak pewno większaośc, p.s zaczynacie schodzic na ciekawe tematy%-)

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] skika jak wtedy jak sie nim zajmowalem bo teraz czuje ze by byla mizeria. a swoja droga forum jest mobilizujace do dalszej pracy dla kazdego + wymiana doswiadczen na rozne tematy to juz spoko sprawa i to nie tylko na sportowe scisle tematy ale rozne z zakresu szatni. zycze wysokich wynikow i milych Świąt Wszystkim odwiedzajacym ten temat i nie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-30 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Mawashi bedzie to pewnie obali tekst : " Rozpietki natomiast to cwiczonko izolowane na rozciagniecie klaty i tyle. " Widzialem rozne tematy o rozpietkach i nasz mod mial nieco inne zdanie co do rozpietek. Ja sie nie bede wypowiadal na ten temat, bo poprostu nie wiem Natomiast warto mieszac w treningu cwiczenia z roznym zakresem [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tobie to oceniać sokole oko (czyli moje ) musi zobaczyć,no wiesz już nie będę zbyt wymagająca i nie napiszę,że dotknąć,ale twardość mięśnia też by trzeba było sprawdzić BF na poziomie 10-11% a niedługo będzie jednocyfrowy... więc jakaś tam twardość jest Kurde na jakie tematy zszedł Twój blog Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-07 21:29:40

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znowu torche namieszal teraz..Wczesniej tez tak bylo ale pozneij worcilo wszyskt do normy..Teraz znowu do 10postow..Bezie tzreba znowu przywrocic, albo pozmieniac wszezie tematy w testach,a to troche roboty jest.. Pozdrawiam. emil-Dziekowka..!Mam nadzieje ze nastepny test, jak bed emial okazje cos poprowadzic bedzie jeszce obszerniejszy.!Pzdr. [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 02:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Po co w ogóle poruszać takie tematy, przecież to samo można powiedzieć o Januszu który wraca z roboty, doi browary i twierdzi że trzymanie czystej michy jest chore albo o Mietku który twierdzi że trenowane na siłowni jest chore gdzie sam tyra po 15h dziennie i nie ma czasu nawet na wyspanie się %-) jak trzymanie non-stop czystej michy daje [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 21:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja absolutnie nie mam żadnego doświadczenia w sprawach diety. To co Ci pisze to po prostu podstawy, które zna każdy kto poczyta tematy podwieszone. Tyle, że na początku jest trochę mętlik w głowie, więc postaram Ci się wyjaśnić. Piszesz, że dużo osób popija tłuszcz na sam koniec, a ten Thorgal klepie by ten tłuszcz wywalić, zwłaszcza że sam [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zajrzyj np: do działu trening: http://www.sfd.pl/trening/ Zwróć uwagę ile pracy zostało włożone (pogrubione tematy), byś mogła przy odrobinie chęci łatwo sobie pomóc. Ta praca została wykonana po to byś nie pytała o każdy drobiazg, by nasz rozmowa dotyczyła już bardziej konkretnych zagadnień. Jeśli jednak zaczniemy rozmowę od podstaw i sama nic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2007-06-08 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    [...] strasznie emocjonalnie podchodzisz do tej sprawy... Resztę Kopt napisał. Ja mam dość krytyczny stosunek do rzeczywistości i lubię sobie sama wyrabiać zdanie na rózne tematy i nie łykam a priiori wszystkiego, co jest nam 'oficjalnie' podawane. Zwłaszcza po wspomnianym Kosowie. Możesz oczywiście mieć własne przekonania, tylko w czym one są [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15910 Data: 2007-11-28 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetce. Jedni maja te marzenia drozsze inni tansze. Glownym odbiorca odzywek i suplementow w Polsce sa nadal ludzie mlodzi z niezasobnym portfelami (prosze popatrzec na tematy typu "Co do 100zl?"). A marzenia spelniac chce kazdy i to akurat jest normalne. Nienormalne i niemorlane jest wpajanie ludziom, ze za tanim szrotem bedzie [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 08:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Kaczka po mandaryńsku" no i idą tam placuszki z mąki pszennej. Także miska nieczysta, ale teraz za to płacę. Zauważyłam, że jak zjem coś niedozwolonego to mnie brzuch boli i potrzebuję wizyty w toalecie. Cóż, mam za swoje ;) tak się kończy chęć zapobiegnięcie kłótni w związku na tematy jedzeniowe. Ktoś się musi poświęcić od czasu do czasu :P

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadą ostro po Warrior Diet w temacie o tymże :) wystarczy popatrzeć z którego roku tamte tematy. Trzeba jeszcze uwzględnić to, że Warrior Diet to dieta głównie na redukcję. Leangains, Warrior Diet, J/NJ - niezależnie które podejście przyjmiemy możemy dojść do podobnych efektów, zależnie od naszych założeń. To tylko różne warianty. Ja mam na masie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bardzo dużo zdrowia gdzie te skargi? Bo widać że sam zakładasz tematy w polityce na FZN a potem jesteś niekohany. Chcesz wywołać tylko ferment na FZN? Twoje tematy w polityce na fzn to tylko prowokacja? Zmieniony przez - xami w dniu 2010-06-09 13:15:45

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 13:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Dawniej tak nie było i uważam, że było znacznie lepiej. Muszę też niestety potwierdzić to, że moderatorzy nazywają innych agentami itp. robią wycieczki osobiste i zaśmiecają tematy, które im nie odpowiadają. Szkoda mi, że to tak się ułożyło, bo dawniej to forum miało "klimat". Teraz często towarzyszy mi obrzydzenie jak podczytuję [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)