tematy na

[...] wątków ( z czego co najmniej połowa niepotrzebnie), to az mi sie nie chce do nich zaglądac. Wisiec powinien tylko regulamin działu , "Filmy z walk" i 3-4 aktualne tematy z linkami do walk ostatnio odbytych turniejów. Na razie nic nie bede wieszał nowego. Jak znajde czas, to zrobie wszystko tak, że bedzie git Odwiesze przy okazji topic [...]

[...] wpływ ma to, że“na żywo”, mimo że też i narzekam ;-), jestem raczej aktywno-pozytywną osobą i poza tym, co jeszcze istotniejsze, zupełnie nie skarżę się na podejmowane tutaj tematy, więc… tu jest jakby ujście @-) Ale może powinnam z tym przystopować, bo w sumie do niczego dobrego to nie prowadzi. Hmm... Ciekawe pytanie. To, co chodzi mi po [...]

[...] wpływ ma to, że“na żywo”, mimo że też i narzekam ;-), jestem raczej aktywno-pozytywną osobą i poza tym, co jeszcze istotniejsze, zupełnie nie skarżę się na podejmowane tutaj tematy, więc… tu jest jakby ujście @-) Ale ja wciaz uwazam, ze dzienniki dziennikami, jest regulamin forum itd, ale mi osobiscie ciezko tak na sucho prowadzic dziennik - [...]

[...] wpływ ma to, że“na żywo”, mimo że też i narzekam ;-), jestem raczej aktywno-pozytywną osobą i poza tym, co jeszcze istotniejsze, zupełnie nie skarżę się na podejmowane tutaj tematy, więc… tu jest jakby ujście @-) Ale ja wciaz uwazam, ze dzienniki dziennikami, jest regulamin forum itd, ale mi osobiscie ciezko tak na sucho prowadzic dziennik - [...]

[...] pisał bardziej przemyślane posty. Nie wjeżdżajcie już na niego. *** mr_kultura: w sumie, masz rację. To taki dzienniczek treningowy + test supli + luźne rozmowy na różne tematy... Po prostu - mój temat, moje królestwo. Nie oznacza to jednak, że to sam spam + wypisy z treningów i trochę moich przemyśleń, bo można tu znaleźć wiele ciekawych [...]

[...] ale wiem ,ze to były czasy jak zaczynałem interesować się siłownią z 15 lat temu, nie było internetów w domu %-) , jezdzilem do kafejki przeglądałem jakies ciekawsze tematy jak już tu trafiłem, zapisywałem strona po stronie na dysk 8-) , a potem nagrywalem na płycie by czytać sobie w domu \-) dopiero jak już miałem swój pierwszy modem w [...]

[...] ;-) Trochę te rozkminy przeszły na wyższy poziom, więc pewnie nikt nic nie zrozumie %-) Trochę czytam dyskusji zawodników i trenerów, w niektórych biorę udział więc pewne tematy zaczęłam drążyć ;-) Po pierwsze - VO2max. Wg badań wydolnościowych poprawiłam ten parametr od początku przygody z bieganiem z 47,5 na 56 i obecnie wg norma dla płci i [...]

[...] -> nawej jakby w srodku bylo powietrze to i tak bym czul ze ostro klepie!) ale jelsi jakis ktos wie na 100% ze na niego dziala - to dobrze-> wyjatek potwierdza regule ale te tematy sa dla dzieciakow ktorzy maja 100pln na odzywke i kuszeni rada prosow ze hmb ich tak porobilo - kupuja owe hmb i jest co? jest zonk! sa inne suple jak [...]

[...] już prowadzilem cos podobnego). W dzienniku bede zamieszczal wpisy z kazdego treningu oraz inne zwiazane z treningiem informacje, jesli okaza sie istotne, jak rowniez tematy poboczne jesli beda :) Jestem otwarty na wszelkie Wasze uwagi i spostrzezenia a za dotychczasowe wielki dzieki ! RafalRRRR: ciesze sie ze sie podoba :) co do obrania [...]

[...] Ja na początku wziąłem 50kg, zobaczymy za rok ile będziesz podnosić moze wytrzymasz tyle na forum Dzisiaj jestem hapy, bo wygrałem zgrzewkę browców, bo typ podał mi po 4 tematy z polaka i histry, które jego zdaniem na 100% będą na maturze i się przeliczył, bo nawet 1 nie trafił. Na szczęście pisemny z polaka napisał nieźle według niego [...]

[...] efekty! SCD: Kobielakowa jest spoko, ale nie wklejaj jej fotek tutaj, to nie post o fitneskach... (nie zaśmiecaj!). Tak samo inni swoimi fotkami (zakładać nowe posty = tematy w dziale "nasze zdjęcia" i tam wklejać!). Joker: dobrze powiedział Blokers: wymiary spox, a co do omki to zapraszam na stronę: http://www.ekipa71.prv.pl/ do [...]

Kur.... ostatnio niemoge wejść na forum.... tylko pisze żebym z administratorem skontaktował i jakiś nómer kom. wy terz tak macie..?? Ej weście wy skończcie te tematy a tu o muzyke pytacie a to o biegi... z tego co ja pamientam to to jest forum kulturystyczne... Co do tego kolesia to ostry byku z niego ( do tego co tam 325 na klate pchnie...)ale [...]

Kur.... ostatnio niemoge wejść na forum.... tylko pisze żebym z administratorem skontaktował i jakiś nómer kom. wy terz tak macie..?? Ej weście wy skończcie te tematy a tu o muzyke pytacie a to o biegi... z tego co ja pamientam to to jest forum kulturystyczne... Co do tego kolesia to ostry byku z niego ( do tego co tam 325 na klate pchnie...)ale [...]

[...] pozostanie w tej formie jak jest po porządkach wyglądał by dużo lepiej ... i pużniej co najwyżej by mogli dołożyć z 2-3 osoby z takimi uprawnieniami że mogą tylko kasować tematy by nabierzonco usuwać tematy typu „ czy na masie mam jeść kreatyne „ albo „ ile mam robić seri na klatę „ i było by ok. Ale to [...]

[...] na solarium - zima idzie będe wyglądał jak trup, do tej pory miałem opalenizne ze słonka, ale teraz trzeba inaczej. Zamiast mówić że jest kupe takich tematów odrazu mówie że tematy z kilku lat są przestarzałe, cały czas nowe maszynki do opalania wychodzą, tak więc do rzeczy :D żebym sie nie zjarał na koguta i na czerwono to na ile minut i jakie [...]

Jak na mnie tematy nie są przestarzałe, tylko czytać się nie chce... Owszem łózka solaryjne cały czas się zmieniają, ale pamietaj, ze nie one opalają, tylko zamontowane w nich lampy i tym sposobem stare łózko, które ma dobre lampy opali Cię 100x lepiej niż najnowsze, gdzie poszczędono i zamontowano tanie i byle jakie lampy. Zapytaj na solarium [...]

[...] pomyslalem-i zmieniam co trzeba. nad umiejętnością rzeczowej dyskusji mógłbyś popracować Wiesz, prawda jest taka, że każdy by mógł. Przywykłem do dyskusji na różne tematy-od naukowych przez polityczne, społeczne, filozoficzne i inne-i ciagle sie ucze. Jednakże uwazam, ze z wypowiadajacych sie tutaj osob-nie tylko ja bym mógł to czy owo [...]

[...] blast ten z SNI? 0 opini o tym mam,chyba wiecej bym sie mogl dowiedziec o tej firmie na SFD niz na BB wpisalem wwyszukiwarke na BB "nitric blast" -pokazalo 3 tematy w tym 2 bez odpowiedzi wpisalem SNI tez 3 tematy w tym jeden czarnego wpisalem Sports Nutrition International pokazalo 6 lub 8 tematow tak wiec niezabardzo popularna [...]

[...] ludzie co ćwiczą 3 lata a wyglądają jakby nie ćwiczyli w zasadzie wcale %-) i wielcy znawcy. animal i sfd - wszystko na temat. Tytlko tutaj zakładane są codzień durnowate tematy, a wiele artów nie jest podwieszonych ani nawet ich nie ma w spisie ciekawych tematów, ale kto chce ten znajdzie. Tu jest bardzo dużo informacji, tylko trzeba umieć [...]

[...] poddanych pracy). to jest najpow. zagadnienie. ilosc i jakosc cukrow (czytaj art kasi matelli - b. dobry a zlekzewazony przez Was jak mam wiec zapraszac ludzi znajacych tematy skoro ich lekcewewsazycie ??!!) ma tu kolosalne znaczenie - carbo jakie jest na rynku doprowadza minie do smiechu. wiec to czy bcaa podane przed jak i po treningu [...]