pomidor

U mnie poszlo : 130g makaronu durum + ok. 100g sera twarogowego + jeden banan + 10g midou naturalnego + jeden pomidor + pol cebuli + 2 kromki razowca + 20g oliwy. Zdr.

tunczyk, ogorek, pomidor - wszystko razem hamburger w ciemnym chlebku P.S. nigdy wiecej tunczyka za 1.50 z Tesco

kanapki z grahamki z ziarnami z wędzonym serem i filetem z indyka pomidor posypany sosem balsamico biegałam na boisku z dzieciakami, które były na wfie (mieszkam na przeciwko szkoły) i stwierdzam, że grupa 1 klasy liceum ma kondycję jak moja mama

Pierogi (soja, pieczarki w środku ), schabowe i pomidor.

A ja wcinam platki.. ;d Kolacja 2 : Chleb pełn., pomidor, majonez + twarozek póltłusty. Zmieniony przez - Aggress w dniu 2008-10-07 22:51:18

Kapucha pekińska,pomidor,ogórek kiszony,indyk grillowany i oliwa grzybowa

Kasza gryczana, pierś z kurczaka + sałatka ( pekińska, ogórek zielony, papryka, pomidor, Oliwa :)

sos czosnkowy : czosnek jogut naturalny sól pieprz cebulka sałatka : kapusta czerwona cebula pomidor ogórek por kukurydza sól/pieprz/oliwa mieso kura of kors pozdro

Makaron+cycek+pomidor.

Właśnie poleciał przedtreningowy- kurak+kasza+ogórek+pomidor ale fajoskie literki Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2009-02-07 18:39:22

Serek wiejski, papryczka, pomidor, cebula, kukurydza. Wszystko wymieszane. Lekko strawna kolacyjka;]

Frittata cukiniowa: średnia cukinia, 4 jaja, mięsko trochę sera śmierdziucha lub parmezanu(niekoniecznie), oliwa, papryka albo pomidor, albo jedno i drugie, przyprawy. Cukinie umyć, nie obierać, pokroić w cienkie plasterki albo półplasterki i podsmażyć np z oregano na oliwie. Ubić jajka z przyprawami wedle uznania. Wrzucić w nie cukinie i mięsko. [...]

Frittata cukiniowa: średnia cukinia, 4 jaja, mięsko trochę sera śmierdziucha lub parmezanu(niekoniecznie), oliwa, papryka albo pomidor, albo jedno i drugie, przyprawy. Cukinie umyć, nie obierać, pokroić w cienkie plasterki albo półplasterki i podsmażyć np z oregano na oliwie. Ubić jajka z przyprawami wedle uznania. Wrzucić w nie cukinie i mięsko. [...]

ja ogólnie i smak i ten jakiś taki stan odprężenia no i czasem to uczucie k***a musze zajarać bo nie wyrobie.kiedyś za dyche sie kupowało pety i 2 piwa a nawet i 3 chyba,ateraz...pomidor,tyle idzie do kieszeni polityków

[...] 15g... ....15g...... ....... ........ 104g  to trzeba pomnożyć przez 2 bo biorę podwójnie to śniadanie zamiast banana mozesz tez brac inny owoc, np. jablko, albo pomidor/ogorek do kanapki obiad 15 lub 16 -- gdyż późno wracam ze szkoły - filet z kurczaka/kurczak (w różnych formach )- 100g - ryż 100g - warzywa 100g - oliwa z oliwek 20 [...]

[...] A po wczoraj zakwasy mam zacne. ;-) MISKA 1. Owsiane z wheyem, jajecznica z 3 jajek, masło, migdały, gruszka 2. Makaron, indyk, śmietana 18%, ser żółty, i wszystkie warzywa jakie miałam w lodówce 3. Pół makreli wędzonej, ciut ziemniaków, pomidor i papryka +drożdże, magnez, lukrecja, kurkuma+olej kokosowy, tran, wiesiołek, mazidło + Euthyrox 37,5

28 grudnia 2014 DNT MISKA 1. Owsiane, whey, migdały, jabłko, masło, 2 jajka 2. Sarnina, ziemniaki, masło, kapusta 3. Omlet z 3 jajek, soczewica, smalec, cebula, pomidor, papryka, +trochę domowych wędlin i dużo za dużo nerkowców. Trzeba się ogarnąć w końcu. @-) +drożdże, magnez, tran, wiesiołek , kombucha + Euthyrox 37,5

[...] MISKA 1. Owsiane, whey, 2 jajka, masło, mgidały, jabłko 2. Kasza jęczmienna, udziec z indyka, smalec, masło, brokuły 3. Ziemniaki (chyba z kilo }:-(), 3jajka, olej kokosowy, pomidor +drożdże, magnez, tran, kombucha, olej kokosowy + Euthyrox 37,5 No i taki bonus potreningowy :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/507be770b88d401e9f306b8eb8a5ceb6.jpg [...]

[...] 1. Owsiane, whey, jabłko, 2 jajka, masło, orzechy brazylisjkie 2. Karkówka, ziemniaki, brokuły, kalafior 3. 3 kromki razowca, śledzie w oleju, 2 jajka, trochę fety, brokuł, pomidor Karczek to ja mogę jeść kilogramami ach ach. I pomyśleć, że jeszcze kiedyś każde tłuste mięsko było dla mnie "fuj", a za słodycze bym zabiła. Jak dobrze zmieniać [...]

2 lutego 2015 DNT MISKA 1. Owsiane, whey, 2jajka, masło, olej kokosowy, banan, orzechy brazylijskie 2. Ziemniaki, udko z kurczaka, kapusta 3. Ryż, 3 jajka, łosoś wedzony, ser żółty szpinak, cebula, smalec, pomidor, rukola, pieczarki + wit.C, tran, lecytyna, gaba + Euthyrox