pomidor

[...] mi się pisać to trzeba samemu przeżyć \-) zmęczona jestem ;-) Micha B 120-130 T 75 W 180-200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9cc1ec49b4b846b9a71f87cd7423e7a0.png zielsko: ogórek, pomidor pipitka: pokrzywa, mięta, kawa, woda Suple O-3, ZMA Po strączkach mam ostre jazdy więc chyba na jakiś czas je odrzucę @-) ww tylko z owoców i buraków aż burakiem się [...]

[...] 06.06.2012 DNT Liżę rany ;-D Zakwasy na fest %-) udziska #-P Micha B 120-130/T 75/W 180-200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/acc168810dd6424d8b748c3a4df234d9.png zielsko: sałata, ogórek, pomidor popitka: pokrzywa, rumianek, mięta, kawa, woda Suple jak wyżej %-) Stadion oszalał, meksykańska fala lalala :-D Zmieniony przez - mika w dniu 2012-06-06 19:20:30

Od poniedziałku planuje wejść na vlcd czy te produkty będą odpowiednie: -200g jaj, -500g piersi z kury , -120g wpc, - kapusta, sałata,pomidor,kalafior, Jakie jeszcze można jeść warzywa na tej diecie?

Ok rozumiem jeszcze mam pytanie co do warzyw czy ogórek zielony,pomidor cebula nadaje sie do vlcd oczywiście jak makro sie bd zgadzać czy nie ze względu na np zawartość cukru? przeciez to praktycznie kalorii nie ma wiec jak najbardziej nawet bez wliczania

Kurczaka smażę na patelni na wodzie. Sałatka to ogórek, papryka, pomidor, mix sałat plus jogurt naturalny :-P

[...] widze ze czas twoich odpowiedzi jest krotszy niz trwanie filmiku wiec i to nie pomoglo. Kurde znowu wyszlo dluzej niz 3 linijki, dialog ze skinami to jak proba wyjasninia komus teorii wzglednosci znajac tylko 3 wyrazy w jego jezyku a i tak odpowiedz to "karabin serowy", "pomidor", "magiczne myszki" "plastikowy laser gun".... nie jest dobrze.

na podk***ienie,pomidor%-)

[...] Juz widze twoj komentarz " Pizze z plastiku, lejusowi odwalilo, kto to bedzie jadl, zydzi chca nas otruc, ratunku, pomidor" Tak czy siak nawet organiczne materialy da sie juz uzyc. Co za tym idzie w kosmosie beda mogli drukowac sobie jedzenie. Od dawan oczywisice kompozyty i ceramika byly [...]

[...] nie stosowałam ich jeszcze. Napisze jak jem "normalnie": śniadanie: kromka razowego chleba, margaryna, wędlina drobiowa lub serek Almette lub serek wiejski,pomidor lub papryka, zielona herbata II sniadanie: banan lub jabłko, sok marchwiowo - owocowy szklanka Obiad: makaron brązowy lub ryż , gotowana pierś z kurczaka,warzywa [...]

Dziiiiiiiendobry dzieci! RubyRydz powraca! z nowym zapasem entuzjazmu i kolejnymi nietrafionymi decyzjami kulinarnymi: na poczatek sniadanko: chbya trudno je nazwac sniadaniem mistrzow, ale pocieszam sie ze moze to ten jeden posilek, gdzie pomylka na węglach nie jest az tak bolesna? Posilek I Musli z rodzynkami i [...]

[...] - jw. - ryż brązowy, pierś z kurczaka - młoda kapusta (zapychacz) ;-) - kasza jęczmienna, jajca http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-05-19 + warzywa: ogórek, pomidor, papryka, marchewka, młoda kapusta, koperek, rzodkiewka + napoje: woda ok. 3l, kawa x5 Dzisiaj mam parcie na jedzenie w jakiejkolwiek postaci. Ledwo się [...]

[...] się stresować głodem to dziś zjem dodatkowy posiłek. Chcę pójść spać spokojniejsza i wypocząć, bo jutro nogi. http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-06-15 + warzywa: pomidor, ogórek, papryka, marchewka, fasolka szparagowa, cukinia + napoje: woda ok. 2,5l, kawa x5, melisa x2 I mój nowy hit - placki z cukinii. Bardzo szybkie i smaczne i [...]

[...] i chciałam trochę posiedzieć w kuchni, poeksperymentować. Założyłam sobie, że dziś zjem jeszcze fasolkę szparagową i kalafior, ale nie ręczę za siebie %-) + warzywa: ogórek, pomidor, papryka, kalarepa, cukinia, fasolka szparagowa, kalafior + napoje: woda ok. 2l, kawa x5, melisa x1 Śniadanie i obiad: [...]

[...] (lososia, morszczuka) albo stek z kurczaka i do tego szpinak/brokuly/groszek z marchewka lub czesto ryz. Na lunch biore tez talerzyk salatki, najczesciej selerowa i troche pomidorow, ogorkow. Popijam zawsze woda. ok, najlepiej wybieraj mieso/rybe duszone/gotowane/pieczone, unikja smazonego warzyw sobie nie odmawiaj Jesli gotuje sobie w domu, to [...]

spadam o 00:00 twarog oliwa pomidor z cebula i spac

[...] Dziś dzień nie treningowy. Dieta była całkiem okej zamiast ryżu i schabowego zrobiłem dzisiaj sałatkę z sosem czosnkowym i kurczakiem (czosnek, kapusta pekińska, pomidor, ogórek, szczypiorek). Trening aerobowy to bieganie. Plus jeszcze dzisiaj dzień pomiarów jest tak sobie coś tam, gdzie nie, gdzie leci w dół, ale, że biegać zacząłem [...]

[...] szczególnie. MISKA Troszkę mi się dzisiaj popieprzyło i zjadłam trzy jajka zamiast planowanych dwóch na kolację, więc wyszło więcej niż 1700. No i ostatnio mi zaczęła skakać powieka, więc kupiłam magnez. +brokuły, pomidor, cebula +Castagnus, tran, wit.e., drożdże, magnez, ziółka na @ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/24ffe228e7b94d33b36dd4d0b839179a.png

[...] więc chyba po świętach będę miała zrobione przez znajomego. :-) W ostatniej serii już mi biodra odmawiały posłuszeństwa i odpuściłam. Ad.3. Lubię. :-)) Supermenki i brzuch już były wymęczone. MISKA +kapusta, ogórki kiszone, cebula, pomidor +Inofem,drożdże, wit.E, tran, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b54c6a51f10f485e8433d0ba0224aba5.png

8 kwietnia 2014 DNT MISKA +brokuły, pomidor, cebula +Inofem,drożdże, wit.E, tran, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/957ce7cf57f44b87b5222c351dfba465.png

[...] (i być zadowoloną z wyników@-|). MISKA Generalnie przemęczenie mózgu skutkuje u mnie niesamowitym głodem, więc dzisiaj odliczałam tylko czas do kolejnego posiłku. Mam nadzieję, że już mnie nie przyssie przed spaniem. ;-) +brokuły, pomidor, cebula +Inofem,drożdże, wit.E, tran, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a497d6202b0148c7a57114219a316838.png