mase

U mnie nawet na długiej masie 800ww ed + gh cukier na czczo nie przekracza 80, czyli teoretycznie mógłbym ciągnąc masę non stop %-) ale niestety tak nie jest. Czasem jest tak że traci się nabicie, trzymamy więcej wody, nie ma już takiego czucia i pompy na treningu. Wtedy jest czas pomyśleć o redu :-) chociaż to wszystko jest kwestia indywidualna, [...]

Soli dużo dla osób aktywnych jak Ty to podstawa, dawka która przyjmujesz jest optymalna, doj**ales mocno kcal wskakując na masę a cardio ucięte tez mocno? Od razu wjazd z insa pre? I cukier na treningu No to Cię pompuje do odciny. Tez tak miałem zacząłem kombinować z solą itp i potem pół roku walczyłem z problemami z za niskim ciśnieniem także [...]

Soli dużo dla osób aktywnych jak Ty to podstawa, dawka która przyjmujesz jest optymalna, doj**ales mocno kcal wskakując na masę a cardio ucięte tez mocno? Od razu wjazd z insa pre? I cukier na treningu No to Cię pompuje do odciny. Tez tak miałem zacząłem kombinować z solą itp i potem pół roku walczyłem z problemami z za niskim ciśnieniem także [...]

co uwazacie o boldzie w trakcie redu? start redukcji test + bold, potem dojdą dht, bold z zamysłem przejścia na masę za 12-16tyg, więc wtedy będzie ładnie wkręcony pod masowanie (i podbicie dawki)

Żeby dobra masę na trenie zrobić dużo osób nie znam , ale tych co im odcięło apetyt , pojawił się reflux , zgaga to nie brakuje

16 tyg off już już nam kurde zima idzie %-) różne pomysły Deca 200mg Bold 600mg Test 350mg / tyg Coś takiego na masę ma sens czy nie bardzo ?

Chłopy co zrobili byście na moim miejscu Leci prop i Master 80 mg co 36 godzin na suchą masę Chciałbym dołożyć npp niedługo. Też 80 mg co 36 godzin. Pytanie brzmi czy tak zrobić, cz lepiej wyrzucić Mastera a dać więcej npp?

Wejdźcie na konkretną masę z dużą ilością ww to będziecie spać jak dzieci xd

Od tabsow muszę odpocząć bo organizm wyleczyłem na redu, do tego zatrucie pokarmowe przez tydz siedziałem na kiblu, potem jeszcze 3 dni w szpitalu :s dopiero 2 tydz treningów na masę leci więc tak średnio z tabsami cały czas. A że jeszcze HDL leży to dht tak średnio mogę, po trenie jeszcze mam uraz do nandrolonow więc zostaje mi sam test z boldem, [...]

Karkówka wieprzowa może być na masę ? Zdrowe te miecho ma tam troszkę tłuszczu bo filet z kury to lepiej na redukcji zjadać no nie

Karkówka wieprzowa może być na masę ? Zdrowe te miecho ma tam troszkę tłuszczu bo filet z kury to lepiej na redukcji zjadać no nie Wybieraj raczej chude mięsa, tluste maja sporo minusów. Tłuszcze nasycone wiec lipidogram się j**ie wrażliwość itp Nie da się określić nawet e przybliżeniu ile dany kawałek ma fatu i na kawałku 300g mięsa możesz mieć [...]

Wojmir podśmiech**ki robisz, nieładnie. Tb i Bpc na regeneracje i naprawę prostowników przede wszystkim. Drugi mix lecę bo zacząłem mase a ponoć nadają się do tego, bo wyrzut gh po tym jest i grelina idzie up to i apetyt wilczy. Tak przynajmniej czytałem. To nie są podśmiech**ki, tylko zmuszam do prostego wysnucia samemu. Bijesz pepy, żeby [...]

Wojmir podśmiech**ki robisz, nieładnie. Tb i Bpc na regeneracje i naprawę prostowników przede wszystkim. Drugi mix lecę bo zacząłem mase a ponoć nadają się do tego, bo wyrzut gh po tym jest i grelina idzie up to i apetyt wilczy. Tak przynajmniej czytałem. Normalka przy gh/pepach nie martw się tym bardziej przyzwyczaj.

Tu odwieczna walka z wiatrakami i ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo [...]

No to lec why not ja osobiście lecę od początku masy, zaczalem redu ale pewnie jeszcze z 8 tyg pociągnę dopiero w momencie kiedy wrzucę suche środki będę nandro ucinał jeżeli robisz masę z minicutami bez redukcji to bym nie schodził specjalnie. Ewentualnie na redu zmniejszył by na masie podbić. Jest to jakaś opcja choć z drugiej strony spokojnie [...]

Moze ktos a temacie ile w takiej tabletce 60mg mleczanu cynku jest jonów cynku? Producenci pisza mase tabletek a kogo to obchodzi. Szukalem troche i nie moge znalesc. Zaleca sie jest ze 45mg jonów cynku i problem ile jesc. Dodam ze cynk z sfd. ...ponowie bo chyba umknęło ktos sie wypowie ile jesc tego cynku z sfd?

Dawałem cyklicznie bisoprolol przez pewien czas na próbę. Ciśnienie zbija genialnie, ale IMO nie warto dla sportowca jeśli nie ma absolutnej konieczności. Z długo działających BB to już nawet carvedilol jest dużo skuteczniejszy i przyjemniejszy w stosowaniu. Po 1 dniu i 10mg jest fajne odbicie 2-3 dni później. Trening jak marzenie i stymulanty [...]

chodzi o to ze primka to typowy steryd na wycinke- masz estro nizej i tak dobrze sie czujesz, skora jest jakby ciensza, trzyma sie mniej wody podskornej na primce. Na mase ten srodek to tak nie bardzo. Dlatego dobry jest na wycicke, bo sprawia uczucie ze masz duzo wiecej energi, do sw bardzo polecam prime wiem ze jestes strszy i madrzejszy ale nie [...]

[...] dobrze jak na primie, nawet master wysiada. Tylko powyzej 500mg zaczynaja podobac sie wiewiorki nawet wg mnie to idealny srodek po box i inne sw mam tak nawet nieraz ze mam mase pracy, treningi i napaloną żone, wtedy wbijam tyle primy ile sie zmiesci do strzykawy i słowo daje ze kilka godzin po iniekcji czuje j**niecie, pierwsze objawy na primce [...]

siła maso rzezba z naciskiem na mase, od wczoraj minikat, dolozylem dzis fragment 1000mcg i czuje energie i cieplo waga 107 za chwiloe wpadaja kumple i jaramyyyy, Panie Boze dziekuje ze sie nie uczylem jeszzce bym musial do pracy chodzic i tyle niejarac bleee Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-07 12:11:19