SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Kreatyna i gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcem zacząć 2 cykl kreatyny monochydrat mega caps1250 z olimpa i chcem do tego dorzucić gainer oczywiście trzymająć przy tm diete. Jak to brac aby ze sobą wspułgrały

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-10-25 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i novedex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy kreatyne i novedex mozna brac w jednym cyklu? mam za soba dwa lata regularnej silowni i 40ke:zaczalem w wieku 17lat,no ale potem sie popi.....dieta,bcaa,zadnych koksow i gainer po treningu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-02-20 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Ćwiczę od 2 tygodnia z własną masą ciała.Czy mogę brać monohydrant kreatyny? Wprowadziłem dietę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2021-02-25 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DiEtA z KrEaTyNa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam do Was pytanie chodzi i mianowicie o podanie sensownej diety na suplementacje z kreatyna ? i jaka najlepiej do tego kupic druga odzywke chodzi mi o glukoze itp.. z gory dzieki Pozdro :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2004-05-21 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna?czy to dobry wybór?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat 196 cm wzrostu i waże zaledwie 70 KG;/ Jem i Jem i nic to mi niedaje..... Postanowiłem kupić sobie kreatyne i białko na allegro ale nie wiem jakiej firmy mam kupić i czy to wogule dobry pomysł w moim przypadku na taki zakup... Prosze o pomoc w dokonaniu zakupu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-09-28 17:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 6000 + KREATYNA OLIMP MEGA KAPS.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Czy według Was połaczenie Gain bolic 6000 z Kreatyna olimpu jest dobre?? bo mam zamiar kupic taki zestaw tylko mam watpliwosci,prosze o rade... chcialbym jeszcze prosic o rade w sprawie dawkowania tego zestawu,z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-06-09 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 4 tydzien choroba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam biore kreatyna zostaly mi 2 tygodnie do konca cyklu a zlapalo mnie zapalenie oskrzeli, bylem u lekarza musze brac antybiotyki przez tydzien i inne leki oraz zakaz trening. Co mam zrobic brac kreatyna przez ten tydzien czy zaprzestac i po chorobie dokonczyc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2009-11-16 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na krew a kreatyna ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka mam problem :/ Wybieram się 2 lutego do dermatologa lecz 3 dni temu zacząłem suplementacje kreatyną cm3, Na 99% będę miał robione badanie krwi czy ono może wykryć mi że suplementuję się kreatyną, gdyż moi rodzice myślą że odżywki to sterydy haha :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2014-01-19 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna - kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mam 190 cm i 125 kg wagi . Zaczynam prace na budowie i takie pytanie:Czy moge zażywać jablczan kreatyny cm3? Syn dostal ale nie moze spożywać z powodu alergii. Czy zaszkodzi mi stosowanie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2015-03-13 01:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna "TRECA"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie o tej kreatynie czy jest ogolnie dobra? Kumpel ja bral i strasznie go nerki bolaly. Czy to przez kreatyne? Ja kupilem 500g tego suplementu i jestem w 3 tyg. cyklu. I tez czasami bolo mnie nerki. Czy wszystko jest w porzadku? Niech masa bedzie z Wami!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2003-11-28 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax

    Temat
    ATLETA

    Czesc. Gdzie kupic w Rzeszowie kreatyne VITALMAX CREATIN 250 MESH 300G?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2009-04-29 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do 50zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jaką polecacie kreatynę do 50zł, żeby starczyła przynajmniej na 5tyg. Dodam, że ma ona być do planu siłowego. Wcześniej miałem dwa cykle na mono i jeden na jabłczanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2011-01-11 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zapytac w jaki sposób brać kreatyne + białko. Bo białko mieszam z mlekiem (3d protein - wiem że nie najlepsze...) a kreatyna nie bardzo się wchłania wtedy. Co polecacie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2005-03-31 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + carbo + kreatyna mono

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    czesc zazywam olimp whey mass 1200g oraz carbo 1500g i creatyne 250g w proszku zaniedlugo skoncza mi sie te opakowania jak dlugo mozna stosowac te odzywki i przez jaki okres mozna je zazywac a kiedy musze zrobic przerwe z tymi odzywkami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-03-25 17:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chory na cukrzyce od 4 lat na silownie chodze od roku i zastanawiam sie czy gdybym bral troche wiecej insuliny i uzupelnial dodatkowo węglami to bedzie lepszy efekty dzialania białka i kreatyny niz bym brał normalna dawkę tylko do jedzenia ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-11-05 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która lepsza kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co lepiej brać która da lepszy efekt ? wiadomo cm masa jakas ;p CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE z DEXTROSE czy lepiej brać UNIVERSAL STORM. cykl tak około 30-40 dni bym miał na kreatynie. co da lepszy efekt ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-03-03 13:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna weidera ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy ktos moze stosowal kreatyne weidera i jakie sa efekty po tej kretce ? jest to dobry monohydrat?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2006-05-01 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna micronized 200 mesh?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie, czy ktoś mógłby mi powiedziec czy kreatyna micronized 200 mesh to dobra odżywka? i cos wicej o niej napisał, dziex za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2007-03-31 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Ćwiczę już rok z krótką przerwą przed wakacjami.Po wakacjach chciałbym zacząć cykl z kreatyną.Prosiłbym o podanie jakie suplementy są mi potrzebne. Diete stosuje stosunkowo krótko. Wzrost 180 cm , waga 60kg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2007-07-25 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla Pilkarza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam male pytanko : ) Jaka kreatyne brac najlepiej zeby zwiekszyc wytrzymalosc ? chodzi mi o rodzaj bo jest ich pelno ... I czy lepsza w tabletkach czy wproszku ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-07-31 01:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)