kawy

[...] cały czas, dodatkowo wprowadzenie słodkich śniadań w zasadzie przez 90% okresu redukcji przyczyniło się do tego, że nie czuje już potrzeby sięgać po dróżdzówke, batoniki do kawy tylko pije ją do słodkiego śniadanka w postaci np. - płatki owsiane + owoc + wpi/twaróg/skyr + orzechy/migdały/płatki kokosowe/masło orzechowe - pancake z banana i [...]

Te o ktorych pisalem wczesniej 20-30zl, mozna tez robic peeling z kawy (chodzi glownie o kofeine), rozpietosc cenowa kolagenu, czy preparatow z nim - jest ogromna :) http://www.sfd.pl/jak_uj%C4%99drni%C4%87_sk%C3%B3r%C4%99_-t586909.html Tu podobny temat

Spalacz spala tylko Twoje pieniądze. Prawie każdy spalacz ma taki skład jakbyś wziął sobie jakieś przyprawy w stylu pieprz i papryka chili i wsypał je do mocnej kawy. Zatem możesz pić kawę z pieprzem i papryką chili. Uwierz mi na starcie. Pracowałem długo jako sprzedawca suplementów, 95% to taki pic na wodę, że aż ciężko mi było kłamać. Niektóre [...]

Gumis_ ja mieliłem w młynku do kawy mi z tego wyszły 4 gofry mniam

mlynkiem do kawy

Ja starym młynkiem do kawy. Ogólnie piekłem na małej patelni, wersja dla ostrych masowców, naprawdę syta. Upiekłem 2 i nie zmieściłem połowy drugiego. Ogółem dobra sprawa, tylko za dużo cynamonu dałem i wtedy jest nie za bardzo. Pozdro yo ;d !

[...] teraz) No więc, wyniki niby w normie chociaż LH i FSH dolna granica, ale libido raczej słabe (w porównaniu do tego na cyklu) ale też nie tragiczne. W ciągu dnia bez mocnej kawy funkcjonuję tak sobie :-( treningi zaskakująco dobre, moc jest, waga się trzyma :-) Z supli podstawy: WPC, Kreatyna, omega 3, wit. C, dodałem też żeń szeń. Nie wiem, [...]

2 mocne kawy ,50mg efi ,2 thermo speedy i mały tiger .Zaraz ****a chyba wyfrune .Ale o dziwo apetytu mi nie zbija ,pochłonałem własnie 200g miesa mielonego i 200g makaronu.

a co do kawy to ile jej dziennie pijecie ? Jezeli w kubkach to jaka mocna i ile sztuk. Kurde jestem ciekaw czy mieszcze sie w normie

ja kawy nie pilem np. nigdy. prawie nie wiem jak smakuje. dla mnie to smierdzi

tak srednia 3 lyzeczki kawy sypanej i lecimy dobra kawa nie jest zla pije sobie tak dla lepszego samopoczucia przed treningiem zawsze

gruby chce kurownia udawac:D ja pije wlasnie kawe z bilaym cukierem bo czornego nie bylo;nie zdrowe strasznie. Do tej kawy wszamalem jeszcze batona proteinowego.Zaplacilem 15e za 5 czyli nie jest zle..Swietny bulk.W batonie 70g mam 30g bialka ;] Zowie sie XS Pro-Bar i jesr rekomendowany przez Doriana Yates'a ;] chyba kupa nie jest:D Postrzelilem [...]

Nastepne cudo. Ech... ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] by Smoczek http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Sprobuj sama cos rozpisac i dac na forum. O lody bezcukrowe bedzie trudno. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] nie jest najlepsze jak chcesz zrzucic kg (dosc dobrze trzeba sie na tym znac). A dania mozesz zamieniac i niekoniecznie jesc tunczyka w czwartek tylko np. w sobote. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Wyrzuciłem z diety orzechy ziemne oraz zminimalizowałem nabiał (dodaję tylko 200ml dziennie do kawy lub kakao). Jem dużo warzyw. Dodałem do diety również siemię lniane i sezam. W pierwszym tygodniu schudł;em do 82,5kg ale w drugim tygodniu przytyłem do 83,3kg. Nie wiem o co chodzi. Mam już dość redukcji. Mimo ujemnego bilansu (2000kcal jem [...]

Ja tych smakowych nie lubię, jedyna nie czysta w jakiej pływałem jak ryba to Smirnoff expresso (smak kawy) ale tu było unikatowe wydanie, kupowałem tylko na lotnisku, nigdzie w sklepie jej nie widziałem. Czysta z mineralką rulezz Kiedyś robiło się Sake tanim kosztem, a ten ma pod ręką...... ile galonik kosztuje? czy tam dzbanuszek? :-D

[...] przyczyny i wychodzi mi ze slodziki mnie tak dewastuja. Przedwczoraj litr coli zero i te yebane drozdzowki, a wczoraj do omleta troche slodzika, troche do twarogu i potem do kawy. Innej przyczyny nie widze. Ma ktos jakies nieprzyjemnosci po slodzikach? Miske wrzuce potem. Dzis piatek, musze byc dzielny. [...]

Ja nie miałem nigdy problemów po słodzikach, ale też jakoś mam opory przed wgniataniem np 20 tabletek do potrawy. Pije 3 kawy dziennie, do każdej pół tabsa i luz. Raz na tydzień na placek owsiany daję łyżeczkę dżemu lub miodu.

[...] warzywami jajowka z 5 jaj 100 g ryzu, 200 g kury z warzywami do tego jakies owoce, przewaznie jablka; malo kcal ale mi pasuje narazie, mysle, ze bede dokladal i to niemalo 3 kawy dziennie Dzisiaj: dipsy 6x5 CC sztanga skos 5x10 maszyna siedzac z koncowa faza zlaczana 5x8 butterfly 5x12 wyciskanie sztangielek siedzac 5x8 wymachy na boki 6x12 [...]