kawy

DRUGA!!!!!! Maja, micha zrobiona? Bo mi już na głowę padły wyższe węgle, zamiast zamulać, czuję się jakbym 2 kawy wypiła

Nie wiem, przecież bym nie pytał jakbym wiedział, kawy nie pijam w ogóle

[...] ktoś tak robił bo dziś na wieczór to planuję: Czy pił ktoś WPC z mlekem i kawą ? Taki dzień wyszedł że muszę dać sporo WPC na noc, do tego zalałbym z 200 ml mleka i 2 łyżeczki kawy - całość zalał jeszcze ze 100 ml wrzątku. Mieszał ktoś tak ? Celuję w słodką, smaczną, letnią kawę... jak dasz wrzątek do białka to zrobią Ci się z tego "kluchy". ;-)

coffeina w tabl. czy lepiej filizanka czarnej kawy parzonej, rozpuszczalnej??

[...] jest double chocolate cookie - ciasteczka czekoladowe chrupko-ciągnące się :-) Jest na BP takie ciastko do kupienia, cena chyba 4,5 zł. Mniej więcej chodzi o to: http://www.crispywaffle.com/images/doublechoc4.jpg Jak opanuję zdrowy przepis na to to problem słodyczy rozwiązany. Do kawy to jest niebo. Lepsze niż niebo, niebo patrzy i zazdrości.

wiem wlasnie ze to nie najlepszy pomysl , ale tak najlepiej mi pasuje.przetestuje od 1 tyg, do 2 i zobacze czy przezyje, .albo zamieniac co tydzien ,pierwsze pisilki z rana a po tygodniu wieczorem . tylko ze jak z rana nic nie zjem to nawet z domu nie wyjde ehhe. kawy nie pije wogole , to zamiast tege musze cos zjesc ;)

Czy powinno się rezygnować z kawy podczas brania kreatyny ? Biorę rano na czczo a za 20 min na śniadanie chętnie bym kawę wypił. Widziałem wpisy Dr. Szukały że kawa nie przeszkadza ale to było w latach jak jeszcze miałem w planie zajęć "matematyka, matematyka, j. polski, wf, biologia, geografia" }:-( Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-05-14 [...]

nie musisz rezygnować z kawy ;)

Dobra kupiłem 3 paczki jakiś ziółek mnicha :-D i do kawy mleko bez laktozy ;o miejmy nadzieje ze przejdzie

Ostatnio owszem łykam jakiś tam kompleks witamin kupiony w aptece (Bodymax plus), ale o3 w tym nie widzę. Różnica cenowa nie jest jakaś straszna bo i tak chyba dosyć drogie kawy pijam (ok. 120-130 zł/kg).

Redukcje wagi przyniesie zmiana nawyków żywieniowych a nie cykliczne diety odchudzające które w większości przypadków powodują wspomniany efekt jojo. Nawet boje się zapytać jak wygląda teraz twój jadłospis od dietetyka. Co do treca to jak dla mnie szkoda kasy lepiej napij się kawy :)

Tak, wiem o tym - dieta nie polega na jakimś szczególnym jadłospisie, jak np. dieta Dukana, tylko właśnie na zmianie prostych nawyków, jak brak cukru do kawy/herbaty, nieużywanie masła, gotowanie na parze, zastąpienie oleju oliwą, regularne posiłki itp.

[...] czy setnych cześci. Np. So Sweet SOSTEVIA - 200 tabletek. Słodze tylko kawe którą pije 2 razy dziennie i tak miesięcznie wychodzi koło 120 łyżeczek cukru ( 2400 kcal/mies - 600 g węgli/mies - cukru ) . Jeśli faktycznie w/w stevia nie ma żadnych kcal to mógłbym swobodnie pić 2 słodkie kawy dziennie i miesięcznie uniknąć takiej liczby cukru.

Kcal nie ma prawie, a smak ciężko mi oceniać bo nie pijam słodkiej kawy, czaaaaaaasem z mlekiem wypiję. Za to do pancakesów grekara jest miodzio ;)

Zapodajcie coś na skurcze , bo cały czas mnie łapią :/ . Jakiś magnez czy coś ?? jakiej firmy .. Wale dużo kawy i chyba mnie wypłukało troche ;p

Zapodajcie coś na skurcze , bo cały czas mnie łapią :/ . Jakiś magnez czy coś ?? jakiej firmy .. Wale dużo kawy i chyba mnie wypłukało troche ;p Po pierwsze dobrze się rozciągaj i ewentualnie masuj mięśnie, gdzie łapie Cię skurcz. Po drugie, pij więcej wody, bo możliwe, że się odwadniasz w niektórych momentach. Po trzecie magnez i wapń. ;-) [...]

mb nic się nie pieniło a mieszałem mikserem :D 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej, jeden słodzik, pół miarki wpc, połowa kubka mleka, miksujesz, połowa kubka wrzątku i można pić, jak na kawę to smaczne :)

Połowa kubka mleka i pół miarki WPC. Czyli w sumie... szejk z dodatkiem kawy. %-) Kawą bym tego nie nazwał :D

i ten posmak śmietany do kawy w białku esefde:D

rutkow kto jak kto ale niedaleko mieliście Sheraton.. To miejsce dla Ciebie:D Filiżanka kawy (mała) 14zł :D