kawy

[...] rano, raz w poludnie). tez juz jestem uzalezniony - psychicznie.. moze od czasu do czasu wypije bezkofeinowa? MOZECIE POLECIC JAKAS DOBRA KAWE BEZKOFEINOWA? moje ulubione kawy to - ***ROZPUSZCZALNA - nescafffe (czerwona), maxuel hause (jakos tak sie pisze) -żółta ***SYPANE - caly czas szukam :) maxuel hause - za kazdym razem nabywam inna :) [...]

i to duża przesada ja od tygodnia niepije wcale kawy z pewnych względów

to źle. Naprawde pijesz zbyt mocne kawy ( pomijam już wiek) Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-08-14 16:47:40

[...] lub w środę zależnie o której wrócę. Te bułki w kolacji to moje zagapienie się że razowy w zamrażarce mi się skończył :D. Oczywiście poszły dziś jeszcze ze 3 mocne kawy i może jeszcze jakaś wejdzie bo noc młoda. Suplementacja: Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Activlab Caffeine Power x1 Activlab ZMA x1 [...]

[...] wywołuje u mnie teraz dolegliwość żołądkowe np. ból brzucha, przelewanie, od razu biegunka jak zjem za dużo, kolke żołądkową, wzdęcia itp.mała ilość słodyczy, alkoholu lub kawy od razu kończy się biegunką i bólami. Jak byłem zdrowy dokładnie wiedziałem co jeść, ale niestety teraz to się nie sprawdza i nawet jak jem zdrowo tzn. rozbijam [...]

[...] się da .. ja raz wytrzymałem 3 dni niejesc :D Tyle ze niećwiczyłem powiem tak ze 1 dzień .. to jest najogroszy 2 to tak juz przechodzi a 3 dzień to juz lajcik :D moglem niejsc..Ale Przyjechał juz szef Kuchni "mama" i coś zrobila jesc .. i zjadłem a powiem ze przez 3 dni było tylko picie Imprezowanie i spanie a wiem ze pilem duzo kawy

[...] antyoksydanty. To wszystko wyczytałem gdzieś tutaj na SFD i sprawdziłem w kilku innych źródłach. W czasie aerobów czułem się dużo silniejszy niż do tej pory. Chrom jest za***isty - w ogóle nie chce mi się jeść słodkiego. Przez cały dzień spożyłem tylko jedną łyżeczkę cukru do kawy. Jutro planuję kawę ze słodzikiem i odstawię zupełnie cukier.

[...] dlatego później zrobiłem tak, że mocno rozmieszałem w szejkerze żeby nie było żadnej grudki (coś chyba 40g wpc na 150-200ml wody - całość robiłem w kubku 550ml :-P ) i do kawy wkładałem łyżeczkę zaczynając mieszać i lekkim strumieniem wlewałem WPC ciągle mieszając, efekt taki że kawa trochę chłodniejsza, ale przepyszna i ma fajną piankę, [...]

A co jeszcze mozna dodac do takiej kawy bialkowej oprocz mleka aby byla bardziej kaloryczna, moze byc maslo lub zoltko, o ktorym wspomniales TomQ-MAG? Jestem grzeczna dziewczynka i zawsze jem sniadanie ale mam niezwykly talent do spalania kalorii od samego patrzenia na sztange? Przepraszam za zmiane tematu, bo teraz kwalifikuje sie do innego [...]

[...] 3 lata temu nalewki na zęby. Wygląda to tak, oczywiście leczysz zęby ze wszystkiego co masz i następnie dentysta szlifuje szkliwo twoich zębów i daje mase (nalewkę) nakłada ją i szlifuje na wzór zęba. Koszt jednego zęba wychodzi 150-220 zł Jestem z tego zadowolony i nie mam problemów ani przebarwień od kawy lub jakieś zupy. Pozdrawiam Lukencin

Pakowac... "wspaniala" dieta. A co z ta ktora podalem Ci w Odzywianiu? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Albo sie wezmiesz za diete i siebie albo witaj sadelko. Wybor nalezy do Ciebie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] BEDZIE ICH DUZO, ZA DUZO. SLODKA PRZYJEMNOSCIA MOZE BYC 2-3 KAWALKI GORZKIEJ CZEKOLADY Z JAK NAJWIEKSZA ZAWARTOSCIA KAKAO, PLATKI OWSIANE Z RODZYNKAMI, DAKTYLAMI. DROZDZOWKI I INNE RACZEJ OPDADAJA. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] chesz przeznaczyc jakies 400-500 kcal a to powinna byc jedna trzecia Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Wypelnij profil. BTW: pisalem o 2-3 kostkach czekolady, nie tabliczkach. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] sezamki, kawalek ciasta i napic Coli Light, ktora jest dla mnie substytutem slodkiego. Ale oczywiscie efekty diety (czy to redukcyjnej czy na mase) sa wtedy gorsze. Mam tego calkowita swiadomosc. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] ze znowu przybywa.. To tzw. jojo czyli efekt powrotu do starych nawykow zywieniowych i to pewnie dosc gwaltowny (do drozdzowek?). Czym dla Ciebie jest rzezbienie? BTW: prosilem o opisanie aktywnosci. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Ciekawy tok rozumowania. 1. Jezeli chcesz budowac tkanke miesniowa to wymaga to DODATNIEGO bilansu kalorycznego. Moze zdecyduj sie na cos? Rzezbienie polega na odslonieciu miesni, uzyskuje sie to poprzez spalenie tluszczu podskornego jak i odwodnienie a to wymaga UJEMNEGO bilasnu kalorycznego. 2. Nie ma cudow w naturze. Nic sie samo nie spali. No [...]

[...] 2-3 kg. 4. Patrz pkt. 1. Musisz sie na cos zdecydowac. 5. O treningu bedzie pozniej. 6. No nie rozumiem. Polaczenie tluszczu z bialkiem ma dac sportowa sylwetke? BTW: Ciekawa "rozmowa" ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] i odpowiedznim treningu. Dieta Kwasniewskiego nie jest tu popularna. Jezeli juz to inne oparte o tluszczach. Jednak znakomita wiekszosc forumowiczow odzywia sie bazujac na WW jako zrodle energii. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!