SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • MUSCLE ASYLUM PROJECT Freak Fix

    Temat
    MUSCLE ASYLUM PROJECT

    [...] Tauryna AKG Walina Walina AKG N-acetyl cysteiny Norwalina Metabolic Inferno™ Severe Metabolic Composite Pikamilon HCL Olej z siemienia lnianego MCT CLA Wyciąg z zielonej kawy Wyciąg z cynamonu N-acetyl karnityna HCL Strenght Fix Bone-Crushing Strenght Enhacer Betaina HCL Alfa-amino-maślan Beta-alanina Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17127 Data: 2007-11-07 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadchodzące zakupy i pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0 różnicy. Dalej nie choruję, wysypiam się tak samo, regeneruje się tak samo, rosnę tak samo jak nie lepiej , pić nie piję maks to butelka wina na miesiąc, palić nie palę , kawy nie pije za dużo tak więc tutaj zależy mi głownie na cena/ilość nie koniecznie super jakość i rzeczy typu niekiedy śmieszne składniki w olimpie typu "AM wake up blend" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-10-29 15:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spojenia łonowego, pęknięta kość ogonowa (lubi podokuczac) WADY POSTAWY: lekka skolioza prawostronna lędźwiowa ALERGIE: nikiel (staram się unikać kakao, pomidorów świeżych, kawy, herbaty i paru innych produktów) CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2020-05-16 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie, w tym 2-3x nabiał typu jogurty, sery, twarogi, mleko- nie wiem, czy to nie za dużo. Kaloryczność będzie ok. 1500 kcal. Piję 1,5 l wody plus dużo herbatek, nie piję kawy. To chyba na tyle,mam nadzieję, że powyższe info wystarczą, by cokolwiek mi doradzić, o co bardzo gorąco Was proszę.Czy dobrze dobrałam zestaw ćwiczeń? W razie czego, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2011-06-27 12:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie ćwiczenia ... dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co dzisiaj jadłem : a więc wstałem i na śniadanie zjadłem jajecznice z żółtym serem + pomidora troche pokrojonego do tego to było tak o 11 po tym wypiłem pół szklanki kawy z 1 łyżeczki. obiad zjadłem o 15.30 Kaszę jęczmienną 1 worek polałem to jogurtem (joggobela truskawkowa i dodałem jajko zjadłem to Popiłem zieloną cherbatą bez cukru [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-07-14 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie łączyć czy łączyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowe, zawarte w produktach tj. niektóre płatki śniadaniowe, pieczywo. Kawa z mlekiem Zawarte w kawie kwasy reagują na białko mleka utrudniając trawienie. Po wypiciu kubka kawy z mlekiem spożyte pokarmy zalegają w żołądku. Herbata z cytryną Liście herbaty zawierają glin, czyli pierwiastek, który przyczynia się do powstania choroby Alzheimera. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-02-27 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla 100kg koksa...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] środki spalające to: 1 i 2 tydz. ECA (Thermo Speed 90 kaps+Efedryna HCL) Piramidalnie: zacznę od 5xTS + 60mg Efki dziennie i w górę tak do 8 TS+120mg efki. Do tego 3-4 mocne kawy dziennie. Tak, żeby wychodziło ok. 1 g kofeiny dziennie... 3 i 4 tydz. Clenbuterol od 80mcg-160mcg ed, tu mi nikt nie doradzi w "odchudzaniu" ale to już sprawdzony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-04-05 15:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia, jest ankieta.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 0,5kg chudego mięsa, 250g chudego twarogu, 5 jaj L ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: Tyle co z jaj i mleka do kawy (mniej więcej wychodzi ze wszystkiego 65-70g tłuszczu) ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 450g produktu węglowodanowego, opcjonalnie zamieniam np. 100g ryżu na 400g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2015-08-03 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fast food jak nałóg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przychodzą sami lub w większych dwu- i trzyosobowych grupach, zamawiają duże zestawy z colą lub sokiem. Rzadko który klient w tych godzinach odwiedza sklep, aby napić się kawy lub herbaty. Cieszą i kuszą duże zestawy w promocyjnych cenach, najlepiej zawierające jakiś gratis w postaci gadżetu lub dodatkowej bułeczki. Zielone jabłko nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2006-10-06 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (drób), smażę bez tłuszczu, do każdego głównego posiłku jem warzywa ok 750 g dziennie, piję wodę mineralną ok 1 litra dziennie, w dni z treningiem więcej, herbaty ani kawy nie słodzę, jogurty, serki jem odtłuszczone, czasem (raz/ dwa razy w tygodniu) jem coś słodkiego i wypiję trochę wina Moje wymiary: wiek: 27 lat wzrost: 163 cm waga: [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19118 Data: 2012-03-26 15:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawy jakby wróciły, zwiększyłem więc dawkę Asparginu i od kilku dni biorę po 6 tabl. dziennie + 2-3 tabl. MG+B6 (ogólna więc dawka magnezu wychodzi mi 204-255 mg), kawy 0, alkoholu 0, staram się trzymać dietę, wstrzymuję się od ćwiczenia, ale jakoś poprawy nie widzę. Znajomy z uczelni powiedział że miał te same objawy i musiał mieć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17569 Data: 2009-04-02 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laguinda9 - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] + jabłko + migdały / kanapka na chlebie razowym z jajkiem / serek wiejski Piątnica lekki lub naturalny Co jako deser : suszona żurawina Ograniczenia żywieniowe : nie słodzę kawy/ herbaty, nie jem Fast foodów, nie jem słodyczy (ciasta, muf finy, czekolada), Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-03-22 14:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan na 7 tygodni masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzień przykładowy, w zeszycie mam więcej rozpisanych posiłków, czasem wrzucę sobie jakiś deser, który sam przygotuję. Nie jem słodyczy oraz czipsów, nie słodzę herbaty, ani kawy, piję 3,5 l wody dziennie. Dieta raczej nie jest wykwintna, a trening to będzie split co drugi dzień. Suplementy jakie przygotowałem to: białko - Hi Tec Anabol Protein [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2016-01-12 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [słodko] Placek jabłkowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] płatków owsianych na mąkę, nie musi być ona jakaś idealnie drobna, mogą pojawiać się co większe kawałki, wystarczy zmielić blenderem / nakładką do miksera / młynkiem do kawy. 2. Twaróg i mleko ubijamy także na jednolitą masę przy pomocy blendera, bądź nakładki do miksera. 3. Mieszamy mąkę z naszą cieczą nabiałową, dodając przy tym mąki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2014-03-30 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cera - rozpoznanie typu swojej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skórze odpocząć przez dziesięć minut - nie wykonuj żadnych zabiegów, nie smaruj twarzy kremem, nie nanoś toniku. Uspokój się również wewnętrznie - przez te 10 minut nie pij kawy, alkoholu, herbaty. Odprężona stań przed lustrem i obserwując oraz dotykając skórę na twarzy, oceń jej typ. Porównaj własne spostrzeżenia z poniższymi opisami: Skóra [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2004-06-28 00:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Doping

    [...] się jakby stres wyżerał mnie od środka, jestem zmęczony, serducho znacznie mocniej mi wali, nie mam apetytu i ogólnie czuję się jakbym był po amfie albo po dużej ilości kawy. Raz jest w miarę dobrze i jestem spokojny a za chwilę z nieuzasadnionych przyczyn znowu wraca stres. Co najgorsze nie mam takiego jak zawsze zainteresowania seksem i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-11-13 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzyw, kaszę gryczaną, ryż, kuskus, ciemne pieczywo. Lubię makarony i traktuję je jako grzeszną przyjemność raz na jakiś czas. Unikam słodyczy, ale nie potrafię nie słodzić kawy, którą pijam z mlekiem. Mam słabość do rzeczy mocno przyprawionych (poniekąd z konieczności, ponieważ nie używam soli) i smażonych. Na swoją obronę mam tylko to, że nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2015-04-03 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkty o niskim bądź średnim IG. Jedynie po teningu jem produkty o wysokim IG,np.b.dojrzałego banana,ziemniaki ugotowane w "mundurkach",rodzynki,itp. Nie piję alkoholu,kawy,herbaty(prócz zielonej,czerwonej,białej czy jakichś ziółek),słodzonych soków i napojów. Nie jem chleba, fast-foodów,żywności wysoko przetworzonej i dosładzanej. Cel: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2006-11-22 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś się popsuło - redukcja na kwarantannie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WPC w przypadku gdy nie dam rady podciągnąć białka standardową dietą + kreatyna w ilości 2g dziennie (tak, wiem że to jest niewiele), okazjonalnie kofeina w postaci tabletek, lub kawy, a także codziennie VitaPack z *FD oraz tran. /SFD/2020/4/5/08882a48f0c545f8b6eb092ca6ab4d42.jpg Zmieniony przez - mikronik24 w dniu 06/04/2020 00:38:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2020-04-05 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Don’t Stop Opinie o produkcie powinny być przedstawione w dwóch wariantach: - produkt stosowany przedtreningowo, jako typowy pobudzacz - produkt stosowany jako zamiennik kawy Każdorazowo, przy opisie odczuć i opinii należy wypisać: - ilość spożytych kapsułek - rodzaj pobudzenia (momentalne, stopniowe, bądź żadne) - czas pobudzenia - ogólne [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14567 Data: 2012-07-18 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)