jasne

Jasne że kosmiczny dlatego ja robię 220 a ktoś gdzieś tam 400 xd , natomiast żeby kiedyś myśleć o tonie , musi być +350 zdecydowanie. Na ten moment szczerze nie mam pomysłu bo za dużo problemów, zobaczę jak się sprawie rozwinie. Na ten moment staram się +5 kg tygodniowo dorzucać

Jasne że można wogole pomijam już sytuacje że ktoś ćwiczy na samych maszynach ale nawet wolne ciężary to często bardzo precyzyjne , ograniczone wzorce ruchowe. Robimy dominujący jeden wrzozec również robiony całym ciałem ci nasila dysproporcje , zapominamy o ruchach skośnych , mało w płaszczyźnie poziomej. Malo czucia głębokiego. Niestety takie [...]

No jasne, że atakuje!!

[...] sie szczylowi" Takze wierze, ze moja walka.. moze dla wielu bezsensowna (nazywana spamem) o to aby decyzje dotyczace forum i jego uzytkownikow byly dla wszystkich jasne i robione w przejrzysty sposob nie pojdzie namerne i osoby Twojego pokroju nie beda tu wprowadzac traktowania ludzi jak gowna, pozdro. Zmieniony przez - evils_toy w [...]

[...] uda Ci się pomóc. Takze wierze, ze moja walka.. moze dla wielu bezsensowna (nazywana spamem) o to aby decyzje dotyczace forum i jego uzytkownikow byly dla wszystkich jasne i robione w przejrzysty sposob nie pojdzie namerne - haha co Ty dajesz gościu. Pewnie te durnoty wszystkie piszesz, żeby rozjaśnić temat aby wszyscy wiedzieli o co [...]

@ama_tor akurat w twoim przypadku te posty są jasne i przejrzyste, ale w niektórych to nie wiadomo, od której strony czytać.

[...] że zawsze byłam uczona, że fruktoza jest składnikiem sprzyjającym tyciu. Np na zajęciach biochemii uczyłam się szlaków metabolizmu węglowodanów w wątrobie i było tam jasne, że fruktoza wpada do wątroby, omija ważny punkt regulacyjny, wobec czego powstaje za dużo acetylo-CoA, który jest "cegiełką" kwasów tłuszczowych,które z kolei budują [...]

[...] jak rowniez z przyjazdem na deszczowa wyspe. Dublin nie jest taki drogi jak go maluja. 1500eur to placisz obecnie za dom z 5pokojami i 2 salonami plus 2 lazienki minimum,jasne ze nie w centrum,bo tam to wogole mogila. Cenowo jest jak w cork,oplaty moze beda wyzsze,ale zarobki rowniez.Co prawda zalezy to od sektora. Odpuscic budowy,bo siada [...]

słuchajcie łosie pancerne skoro jest w sklepie to chyba jasne, ze można zamawiać i jest na stanie na resztę pytań, każde z nich 5x już udzieliłem odpowiedzi ( w tym topiku) wrrrr.........

Bull, jako nabywca tego białeczka mam pytanie (wątpliwość do rozwiania). Otóż opis co do jego dawkowania (dzielenia porcji) zamieszczony na etykiecie jest dla mnie dość niejasny. Mam tam info o 2-ch opcjach: 1. porcja z 30g proszku = 3 łyżki stołowe 2. porcja z 40g proszku = 4 łyżki stołowe Sęk w tym, że konsystencja tego prochu jest dość [...]

no jasne, nikt tu nikogo nie skreslil, dasz rade

[...] stali 2-3 letni pracownicy w tej branży to w 90% Polki bez znajomości języka lub komunikatywny. Trafiają się Rosjanki i Litwinki. kelner/barman - tu jest trochę lepiej, jasne popędzają, wysługują się tobą do wszystkiego płacą jakieś 6-7 na godzinę, ale większość osób musi mówić po angielsku i poza tą pracą ma jakieś plany na przyszłość, robi [...]

Hmm przedtreningowy o 15;30 ok. połtorej godziny przed treningiem. Postaram sie j**nać jeszcze jakieś fotki. + Trening minimalnie zmieniony ale to jest etap 5 planu roniego.Wymaga jakiś radykalnych zmian ? Jasne w miare możliwości spróbuje dać filmiki z moją techniką odnośnie każdego z ćwiczeń.?

Nie nie mam skoliozy. Tak ch**owo stałem . Jeszcze raz jakieś poprawne fotki wrzuce. ;] No jasne Mieśnia przyjme w każdych ilościach !! ważyłem jeszcze 56 kg w grudniu i miałem 29,5 w bicepsie wiec teraz to moge powiedzieć, że jest lepiej ale do ideału jeszcze w ch** brakuje ale najważniejsze to że cały czas widze progress.

@koziar123 czyli wszystko jasne mleko zmniejsze, "wyj**iem" chocapic a w zamian za to dodam orzechy włoskie.

Żeby było jasne-śledze posta Cichy dobrze ze wysyłasz znajomym, juz pisałem że zamówię na bank.Tyle że jeszcze nie czas u mnie na suple Pozdro. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-04-07 12:08:39

Niuanse odnośnie pisowni powinny stać się jasne po wpisaniu łękotka i łękotka razem. A poza tym widoczne na badaniach obrazowych anomalie odnośnie łękotek NIE MUSZĄ BYĆ WSKAZANIEM DO LECZENIA CHIRURGICZNEGO.

jasne :-) ciekawe czy się to uda hehe

[...] ekspozycji na swiatlo. Co do wplywu ilosci swiatla, to ze ludzie wyciagneli sie w ostatnim czasie siedzac w doskonale oswietlonych pomieszczeniach i gapiac sie w jasne ekrany, to wcale nie musi byc przypadek. Slyszales o depresji spowodowanej niewystarczajacym naswietleniem na obszarach polarnych? Tam ludzie by tego uniknac, podczas [...]

Jasne, że Ci pomoże w poprawieniu wyników ;) Każdego dnia jesteśmy "inni". Wręcz byłoby dziwnym gdybyś miał zastój siłowy na takim wczesnym etapie. Poćwicz jeszcze z pół roku typowo technicznie, a później zacznij siłowanie z ciężarem.